酸奶有祛痘作用嗎？

很多人都對自己臉上的痘痘很大意見，如何祛痘成為他們的一大難題。有人嘗使用酸奶洗臉來祛痘，認為此法既安全又方便。那該方法真的可以祛痘嗎？

痘痘是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎症性皮膚病，主要好發於青少年，臨床表現以好發於面部的粉刺、丘疹、膿皰、結節等多形性皮損為特點。

痘痘是青年人群中最常見的影響美容的皮膚病，由於體內雄性激素增高，促使皮脂分泌旺盛，毛囊皮脂腺管閉塞，加上細菌侵襲，從而導致痘痘的發生，痘痘的發病與遺傳因素、激素分泌、胃腸障礙、使用外搽藥物、化妝品不當等有關。

酸奶有什麼護膚作用嗎？

酸奶中含有乳酸，如果用作按摩用，那麼在按摩過程中乳酸能有去角質的作用，但是有不同於專業的去角質產品，所以長期的使用酸奶塗抹臉部的話，在按摩的過程的循序漸進的溫和去角質，那麼對於嫩膚，光滑肌膚，減輕閉口粉刺其實是有不錯的效果的。

還有就是酸奶始終是吃的飲品，真的塗在臉上的時間就那麼幾分鐘，就算有什麼營養成分，在短時間內皮膚也吸收不了，就會造成浪費。

而且，酸奶並沒有控油補水、溶解角栓、消炎抗菌的作用吧，所以從實際情況上出發，塗抹酸奶的護膚作用其實可以還是很小的。

酸奶量小又貴，有這個經濟，你直接買去角質膏、潤膚乳都一樣的啊，何必要多此一舉呢！

長期吃酸奶的話，對調理腸胃會有一點幫助，也能補充維生素和微量元素，這樣積少成多，慢慢的會出現有美容的作用。

如果你能做到堅持吃酸奶，堅持飲食均衡，堅持睡眠良好，堅持溫和護膚的話，你的皮膚不會變好才怪，那也就不要把所有作用都歸結於酸奶，酸奶只不過是一種工具而已，最重要還是看你能不能堅持。

很多人都對自己臉上的痘痘很大意見，如何祛痘成為他們的一大難題。有人嘗使用酸奶洗臉來祛痘，認為此法既安全又方便。那該方法真的可以祛痘嗎？

痘痘是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎症性皮膚病，主要好發於青少年，臨床表現以好發於面部的粉刺、丘疹、膿皰、結節等多形性皮損為特點。

痘痘是青年人群中最常見的影響美容的皮膚病，由於體內雄性激素增高，促使皮脂分泌旺盛，毛囊皮脂腺管閉塞，加上細菌侵襲，從而導致痘痘的發生，痘痘的發病與遺傳因素、激素分泌、胃腸障礙、使用外搽藥物、化妝品不當等有關。

酸奶有什麼護膚作用嗎？

酸奶中含有乳酸，如果用作按摩用，那麼在按摩過程中乳酸能有去角質的作用，但是有不同於專業的去角質產品，所以長期的使用酸奶塗抹臉部的話，在按摩的過程的循序漸進的溫和去角質，那麼對於嫩膚，光滑肌膚，減輕閉口粉刺其實是有不錯的效果的。

還有就是酸奶始終是吃的飲品，真的塗在臉上的時間就那麼幾分鐘，就算有什麼營養成分，在短時間內皮膚也吸收不了，就會造成浪費。

而且，酸奶並沒有控油補水、溶解角栓、消炎抗菌的作用吧，所以從實際情況上出發，塗抹酸奶的護膚作用其實可以還是很小的。

酸奶量小又貴，有這個經濟，你直接買去角質膏、潤膚乳都一樣的啊，何必要多此一舉呢！

長期吃酸奶的話，對調理腸胃會有一點幫助，也能補充維生素和微量元素，這樣積少成多，慢慢的會出現有美容的作用。

如果你能做到堅持吃酸奶，堅持飲食均衡，堅持睡眠良好，堅持溫和護膚的話，你的皮膚不會變好才怪，那也就不要把所有作用都歸結於酸奶，酸奶只不過是一種工具而已，最重要還是看你能不能堅持。