又到換季時，痘痘肌做好預防工作了嗎

季節交替，天氣變幻，肌膚機能也會在換季時變得異常紊亂。

季時節早晚溫差大，敏感肌也因應環境的變化而做出不同的“應激反應”，當環境惡劣到肌膚無法抗衡時，就會發生各種“炎症現象”，痘痘是其中的一種表現。

加之，溫差變化，也會讓流淌的皮脂急劇凝固，形成粉刺等阻塞物，此為“痘痘”提供了肥沃的土壤，乃引爆換季痘的另一層因素。

換季肌膚敏感護理

換季時，皮膚一時轉變不了才會痘痘加重，因為肌膚換季敏感才是元兇，所以在這個敏感期，一切護膚都要以溫和護理為主。

1、消炎抗菌

一旦發生了大片的“換季痘”，先不急著去尋求各種“酸類”來治療，因環境的變化所致，應以“抗炎、抗菌”為主，酸類會讓本身處於脆弱狀態的肌膚雪上加霜。

選擇的抗炎成分以紅沒藥醇、甘草萃取、洋甘菊、蘆薈、尿囊素為主，抗菌為桃柁酚、茶樹精油，尤其是兩者復配後，癒合抗炎效果更快。

2、補水保溼

換季護膚方式要進行略微的改變，但護膚品不要一下子更換。

夏秋變化，皮膚水分減少卻皮脂增加，所以補水保溼依舊是保溼肌膚穩定的最佳方案。

保溼水還是要以溫和成分為主，不能在用新增酒精、香精的爽膚水了，以洋甘菊、紅沒藥醇、神經醯胺、PCA 鈉、海藻糖、葡萄糖、等保溼舒緩為主。

長痘時要減少敷面膜，敷面膜的封閉環境很可能會加重痘痘，有些敏感肌膚會有輕微的不適感。

3、防曬

換季的敏感肌膚最經受不起紫外線的折磨了，所以敏感期的肌膚，親自覺歐比紫外線，能待在房間裡就待在房間裡，外出要完善的防曬準備，頭盔、陽傘、帽子、口罩一樣都不能少啊。

4、舒敏

敏感好轉之後，也要持續半個月至一個月的穩固舒敏期，才能保證不會再次反覆。

平時多吃水果蔬菜、多喝水，保持積極樂觀的心態，保證每天的睡眠，加強身體及肌膚免疫力。