長了痘痘怎麼辦，護膚老師教你科學去痘

青春期是痘痘爆發期，很多人的青春都是在痘痘的騷擾中度過，但青春期不是痘痘唯一的出現時間。

比較準確的說青春期開始至中年期開始，痘痘都會時不時的出現刷下存在感。而這個年齡段的人也是戰痘歷程中叫囂最久的人。

很多人一直在祛痘，卻從未想到祛痘更要預防長痘，否則老痘痘還沒去掉，新痘痘又長出來，這才是一直戰痘不停的主要原因。

比方說，現在15歲的少年看看你們父母長輩臉上有沒有長痘，痘痘也是有生長期的，人體機能越活躍痘痘出現機率越高，當人體開始衰老，痘痘也會消失。

所以，年輕的痘痘患者們，你們這種想要一次去痘，痘痘不再的想法基本上是不可能實現的。

想要不長痘，你要會去痘更要會預防長痘。

科學去痘

很多人愛擠痘痘，因為感覺痘痘憋下去後會消失的更快，這是完全錯誤的，因為擠痘痘會引發更多的痘痘。

亞洲人的皮膚上的疤痕更容易被注意到，而且手上的細菌會進入痘痘，使得痘痘癒合時間更久，更容易留下痘印，痘坑。

因此，自己不要隨意擠痘，擠痘最好去專業醫院讓醫生動手。

市面上有治療痘痘的非處方藥，主要原理是讓多餘的皮脂減少、變幹，其成分是過氧化苯甲醯或水楊酸，可以每天用一次，如果皮膚對這些產品過於敏感的話，就隔一天用一次。開始使用時會出現紅、幹、脫屑等副作用，通常使用一個月後會有所改善。

如果非處方治痘藥物不能清除青春痘的話，醫生會開處方藥，治療的目的包括控制青春痘、避免留疤或者對皮膚產生其他傷害、讓疤痕淺一些。

這些藥物的作用原理包括減少皮脂生成、加速皮膚細胞代謝、抗菌和減少炎症。

這些藥物通常不會馬上見效，很可能吃了藥後痘痘繼續惡化，等你萬念俱灰時突然好轉，也許要經過幾個月甚至幾年才能徹底清除痘痘。

除了醫院的藥物之外，市面上更多的是去痘護膚品，這類護膚品比皮膚科藥物副作用要少。

可事物的雙面性就註定這類護膚品見效不會太快，甚至越溫和見效越慢，但對皮膚的傷害也就越小。

所以去痘患者在選擇一種去痘方法後只要堅持就會有所回報，而想要魚與熊掌兼得的人，最後只會一無所獲。

預防長痘

預防長痘從洗臉開始，酸性潔面產品（卸妝+洗臉）、保溼水、保溼精華、保溼乳、隔離、防曬（防曬產品、帽子口罩）、化妝（不化妝、淡妝）。

使用護膚品是絕對的，潔面+補水是必須的，防曬是要完善的，其他可自行護理。