檢驗美人的標準又來了，你有“一元臉”嗎？

哈嘍~寶寶們，週末好呀！

相信很多寶寶在有口氣或者嘴巴不舒服的時候，會選擇嚼口香糖來緩解，心想著，不僅口氣可以變清新，而且嚼口香糖鍛鍊臉部，還能瘦臉，一舉兩得

小編想說：太天真啦..經常嚼口香糖，不僅不會瘦臉，還會讓你的臉越來越寬！因為嚼口香糖需要頻繁使用咬肌，本來尖尖的下巴也慢慢消失了~

除了口香糖，一些難嚼堅硬食物也會導致咬肌發達，比如檳榔、魷魚絲等等，這腮幫子跟倉鼠臉一樣，下巴都沒了，多難看~

說到下巴，前兩年流行的反手摸肚臍、A4腰鎖骨放硬幣，簡直就是瘦子的標配，但是你聽過“一元臉”嗎？

所謂“一元臉”，就是把一元的硬幣夾在食指和中指之間，如果下巴能正好卡進食指與中指形成的角度，那你就是“一元臉”啦！

相比較巴掌臉，“一元臉”能直接體現下巴和腮幫子的不足，驗證“一元臉”的方法其實也很簡單，主要看下巴的角度，也就是下巴的黃金法則：在臉部靜止無表情狀態下，唇珠位於鼻尖與下巴突出點的連線以內，或者唇珠、鼻尖、下巴突出點在同一直線上。

但是大多數人的下巴是以下幾種情況：

下巴過翹

下巴過長

下巴過寬

下巴過短

so~擁有一個好看的雙下巴，真的會改善臉型，安利幾個鍛鍊下巴肌肉的方法，把肌肉練得緊緻一些，雙下巴看起來更完美哦~

1、仰頭嘟嘴

2、平視

用舌尖嘗試碰鼻尖

3、雙拳抵住下巴

輕輕咬合

4、下巴向外伸

以上就是小編今日分享給大家的鍛鍊下巴的方法了，感興趣的朋友們可以試試哦。關於瘦臉還可以關注微信公眾號：減肥幫女郎,這裡有很多專業的瘦臉方法，教你輕鬆擺脫各種臉部煩惱，一起變美吧。