美足恋曲

轻抚如水般的躯体，卸下疲倦的束缚，利用假日来一场完整的足部护理，恢复足部自由的欢乐和心情完全的释放，否则它们将是一连串健康问题的先兆。

1. 浴足，水温不要超过37℃，点几滴佛手柑或茶树精油，浸泡15到20分钟，充分杀菌、加速血液环动，同时放松足部、软化角质。

2.以去角质霜或浮石轻擦，尤其注意脚后跟与硬皮厚茧处。

3.擦上滋养霜，适度地按摩10到15分钟。

4.可以在睡前擦上滋养霜后，用厚毛巾包好以加速吸收。

按摩贴士

足部是人体的缩影。

脚趾部分——鼻腔、眼睛和耳部；

前脚掌靠近大拇指的部分——甲状腺和心脏；

前脚掌后方——肝脏、副肾和胆囊；

脚掌凹位——肠；

脚跟——生殖器(按摩这里有助于克服失眠)。

因此有效按摩足部反射区可以解除疼痛、疲劳、增强免疫系统。

按摩手势：　　

一般从脚趾开始一直往上，对同一部位可用双手交替按摩，或者用打圈式按摩，尽量用中等力度以刺激穴位，加快血液的循环。如果有头痛的倾向，可以适度揉捏大拇指肉肉的部分，或踮起脚尖走路，可有效消除头痛。若觉得累了，你可以将按摩重点放在大拇指下方肥厚肉垫的外围处、和脚底板的正中央，前者是甲状腺区，后者则是肾上腺反射区。针对此处的按摩可以把激活精力的讯息传回大脑，恢复疲劳。另外一个对女性身体很不错的按摩部位则在脚踝下、后脚跟处。脚跟的内部掌管的是子宫，外部则为卵巢。

抗癌尖兵 褐藻寡糖(Fucoidan) 直接抑制肿瘤 通过诱导癌细胞凋亡和切断其新生血管达到直接抑制肿瘤的作用，平均抑瘤率高达93%以上。 改善急、重、晚期癌症患者生活品质，延长生命 改善患者生活品质必须先缓解和消除肿瘤恶病质症状，增强患者体质，有效延长生命，让患者长期带瘤生存。 藻寡糖专卖网

<DynamicPageList> category = 美容

ordermethod = categoryadd order= descending columns=6 count=54 titlemaxlength = 10 allowcachedresults=true </DynamicPageList>