為美找茶
這些事我原本都沒有太多的感覺,因為我們彼此曾經有過的情素有過的機會,都已經在各有各的婚姻家庭後成為前塵往事。 直到那一天,她生產後我們幾個同事去探望她。當她虛弱的身影映入眼簾,當她凝視着那熟睡中的新生兒,我忽然有一陣強烈的椎心之痛。 我忽然感覺,那個孩子應該是我的血脈,那在旁邊照她虛弱身體的男人,應該是我,那每一個晚跟她同床共眠的男人應該是我。 回家後,我有了一個決定,我要用辦公室戀情佔有她。把我曾經對她有過的愛意,放大為一種強烈的行動,用嫉妒催化自己的勇氣,大膽對她告白,給自己半年的時間,熱烈的追求她。
|
在酷暑利用茶葉的消炎、防菌、去暑、滋潤等功效飲用加沐浴,不僅可從深層清潔肌膚,而且可舒緩身心疲勞。扮個夏日茶美人,為自己的肌膚準備一道好茶吧綠茶的主要成分包括茶多酚、維生素C、氨基酸、咖啡鹼和芳香物,在美容界尤為人所稱道。
- 1、綠茶中的茶多酚是一種天然的抗氧化劑,其抗氧化作用是維他命E的20倍,它利用自身的氧化,保護人體內細胞活動正常進行。 2.消斑:綠茶內含的維生素C可減少皮膚那脂褐素的形成,有效防止各種色斑產生,從而使肌膚美麗白淨。 3.抗菌消炎:茶多酚對多種病原菌的發育生長具有抑製作用,還能使皮脂膜強度增高,起到天然的保護作用。 4.促進皮膚微循環:茶多酚能增強微血管的抵抗力和彈性,增強血液的流動,促進皮膚對營養物質的吸收和代謝。 5.解毒和抗輻射損傷。
食「鹼」 多吃葡萄、番茄、蘋果等鹼性食品,可以減少罹患高血壓、高血脂、糖尿病以及痛風等文明病喔 養生保健的方法,規律生活、適度運動、均衡營養以及修身養性是養生四大法則。所謂規律生活就是,作息正常、早睡早起、三餐定時定量。而適當運動則是慢跑、疾走、柔軟操等,最重要是要持之以恆。每日早起,做30分鐘左右的運動,以伸展筋骨、促進血液循環,可達到鍛煉體魄、增強抵抗力的效果。而均衡營養除應顧及熱量的攝取之外,日常飲食配合本身體質也相當重要。有西醫指出,酸性體質的人較易罹患高血壓、高血脂、痛風、糖尿病等症,因此如何選擇食物使身體體液維持弱鹼性也是值得注意及探討的養生保健方法。例如,常見食物當中,葡萄、番茄、蘋果等屬於鹼性水果,而蛋黃、柿子、烏魚子、精緻西點則為酸性食品。 中醫將不健康的體質分為熱性與寒性兩種,熱性體質的人,日常容易牙齦虛浮、長熱瘡、便秘、怕熱、應多吃寒涼食物,如薏苡仁、綠豆、西瓜等;而寒性體質者,喜熱畏冷、腹痛便溏,則應多吃熱性食物,如胡桃、生薑、大蒜等。 |