怎麼樣洗臉最能護膚?

出自 女性百科
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洗臉有什麼作用洗臉的主要目的是為了保持面部皮膚的清潔,促進皮膚的新陳代謝。同時能夠滋潤皮膚,保持面部皮膚的光滑潤澤。不同時期不同的洗臉方法在嬰兒時期,由於面部皮膚嬌嫩,應當注意要少洗臉,尤其是不能用肥皂洗臉,以免損傷皮膚,誘發嬰兒奶癬;少年青春時期,因面部油脂分泌旺盛,代謝快,故每日應洗臉2~3次,並隔日或三天用洗面奶,香皂清潔一次,以免油脂或灰塵堵塞毛孔,引起毛囊炎及加重粉刺症狀;中年以後,面部皮膚趨於幹燥,皮脂分泌減少,皺紋增多,但仍然需要每日洗臉2~3次,每周用香皂或洗面奶清潔一次,定期做面部皮膚護理,以延緩皺紋的增加和皮膚的衰老。怎樣正確洗臉洗臉水要用軟水,不要用硬水。硬水是指含有大量鈣鹽和鎂鹽的水,比如河水、湖水、泉水、井水等。軟水是指雨水、蒸餾水、開水、自來水等。硬水會刺激皮膚且不利於去汙。軟水含礦物質較少,對皮膚無損害作用。洗臉用溫水:過熱的水使皮膚毛孔和血管過度擴張,反而容易損傷皮膚,加深皺紋;冷水可使皮膚毛孔和血管收縮,皮膚緊張,且灰塵不易清除。所以,一般洗臉用溫水(30—40度)較為合適,既可擴張血管,清潔皮脂、灰塵、汗液,又可滋潤皮膚,保持皮膚的濕潤柔軟。選則適合的清潔劑:香皂的水溶液是弱堿性的,可以溶解皮膚表面的灰塵與皮脂,疏通毛孔,軟化脫落的角質層。但這種堿性成分對皮膚有一定的刺激作用,所以使用後必須徹底沖洗幹淨,且不易過度頻繁地使用,以免破壞了皮膚表面的酸性皮脂膜。洗面奶是一種較好的營養性清潔劑.對皮膚刺激作用小,且含有一定的營養滋潤皮膚的物質,可以在清潔面部的同時起到保護皮膚的作用,深受人們的喜愛。洗臉時動作要輕柔,由下至上,逐一清洗,同時可適當進行按摩,以促進皮膚的血液循環。