首頁心態細節
女人的心態細節
一位哲人說：「你的心態就是你真正的主人。」要麼你去駕馭生命，要麼是生命駕馭你。人生中有晴天麗日，也有陰雨霏霏。悲觀的女人總是看到紅燈，積極的女人則總是看到綠燈，因此她才有了不衰的魅力。
最快樂的女人並不認為一切東西都是最好的，而是滿足於自己已有的一切；最幸福的女人並不認為生命都是一帆風順的，而是用積極的心態對待生活。其實，決定一個女人命運的關鍵就是「心態」。
一位偉人說過：「要麼你去駕馭生命，要麼是生命駕馭你。你的心態決定誰是坐騎，誰是騎師。」人生並非只是一種無奈，而是可以由自身主觀努力去把握和調控的，心態就是調控人生的控制塔。女人有什麼樣的心態，就會有什麼樣的生活和命運。
生活中總會有各種各樣的事情發生，沒有人可能預料明天會發生什麼，但女人可以用良好的心態做人生的指揮官，相信自己才是自己命運的主宰。
曾經有這樣一個人，他嗜酒如命且毒癮甚深，有好幾次差點都沒命了，因為在酒吧裡看不順眼一位酒保而殺了人被判了死刑。
這個人有兩個女兒，年齡相差一歲。其中一個跟父親一樣有很重的毒癮，靠偷竊和勒索為生，也因犯了罪而坐牢；另外一個女兒卻與其截然不同，她擔任一家大企業的分公司經理，有著美滿的婚姻和三個可愛的孩子，既沒有吸毒更沒有不良的行為。
為什麼同出於一個父親，在完全相同的環境下長大，兩個人卻又有著這麼不相同的命運呢？在一次訪問中，記者問起造成她們現狀的原因，二人竟是同樣的答案：「有這樣的父親，我還能有什麼辦法？」
在生活中，我們總是說有什麼樣的環境就有什麼樣的人生，而由這則故事可知環境並不能決定人生，而我們面對環境持有的態度卻可以改變人的一生。
一位名人曾經說過：播下一種心態，收穫一種思想；播下一種思想，收穫一種行為；播下一種行為，收穫一種習慣；播下一種習慣，收穫一種性格；播下一種性格，收穫一種命運。這句話的直接結果就是：心態決定命運。女人的命運在自己手裡，因為女人掌握著自己的心態。
無論一個女人多麼的有能力，如果缺乏好的心態，就什麼事都做不成。良好心態的能量是巨大的，也是動力產生的源泉。有了它，女人就能把握住自己的命運，實現人生的理想，在人生的道路上勇往直前。
西方有一個名叫胡達克魯絲的老太太，她的朋友和鄰居邁剋夫人和她是同齡人。她們在共同慶祝七十大壽時，邁剋夫人認為人活六十古來稀，自己已年屆七十，是該去見上帝的年齡了。因此她決定坐在家裡，足不出戶、頤養天年。她為自己做壽衣、選墓地、安排後事。而胡達克魯絲則認為：一個人能否做什麼事，不在年齡的大小，而在於自己的想法。於是她開始學習爬山，其中有幾座還是世界上有名的高山。就在最近，她九十五歲高齡時登上了日本的富士山，打破了攀登此山年齡最高的紀錄。
同樣是接受到七十歲生日這個信息的刺激，邁剋夫人的心理反應趨向是消極的。她採取了足不出戶，安排後事的行動，結果在好多年前就去見上帝了。而胡達克魯絲的反應則是積極向上的心態，她採取了學習爬山的行動，結果創造了一項吉尼斯世界記錄。所以說：女人的心態與命運相連，不要讓消極的念頭佔據你的思想，女人什麼時候都應該保持積極向上的心態。
聰明的女人不會只讓自己看起來美麗，還會培養自己良好的心態，主宰自己的人生。當女人有了良好的心態，就能享受生活賦予的幸福，能夠承受生活的種種壓力，並有勇氣挑戰各種困難和挫折。
珍惜和善待生命，就是善待女人自己。它能讓痛苦和煩惱遠離女人的一生，讓女人在恬靜的生活中感知生命，它讓女人走過無痕的歲月而無悔無憾。
人生是沒有後退的生命之旅，面對神聖和有限的生命，女人更要珍惜和善待生命，尋找屬於自己幸福的人生。我們要靜靜地思考生活，細細地品味生活，在淡然豁達中享受生活，讓自己活得精緻而有意義。
有一個生長在孤兒院中的小女孩，常常悲觀地問女院長：「像我這樣的沒人要的孩子，活著究竟有什麼意思呢？」
女院長總笑而不答。
有一天，女院長交給女孩一塊石頭，說：「明天早上，你拿這塊石頭到市場上去賣，但不是'真賣'，記住，無論別人出多少錢，絕對不能賣。」
第二天，女孩拿著石頭蹲在市場的角落，意外地發現有不少人好奇地對她的石頭感興趣，而且價錢越出越高。回到院裡，女孩興奮地向院長報告，院長笑笑，要她明天拿到黃金市場去賣。在黃金市場上，有人出比昨天高10倍的價錢來買這塊石頭。
最後，院長叫孩子把石頭拿到寶石市場上展示，結果，石頭的身價又漲了10倍，由於女孩怎麼都不賣，竟被人們傳為「稀世珍寶」。
女孩興沖沖地捧著石頭回到孤兒院，把這一切告訴給院長，並問為什麼會這樣。
院長沒有笑，望著孩子慢慢說道：
「生命的價值就像這塊石頭一樣，在不同的環境下就會有不同的意義。一塊不起眼的石頭，由於你的珍惜，惜售而提升了它的價值，竟被傳為稀世珍寶。你不就像這塊石頭一樣？只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有意義、有價值。」
自己把自己不當回事，別人更瞧不起你，生命的價值首先取決於你自己的態度，珍惜獨一無二的自己，珍惜這短暫的幾十年光陰，然後再去不斷充實、發掘自己，最後社會才會認同你的價值。
與浩渺的世界比較，女人的生命是如此的短暫。近來，網上及報紙上經常會有這樣的報道：或青春年少忽遭不測；或剛過不惑之年身患絕症；或未及知天命撒手人寰等。這個時候忽然感到生命的脆弱，僅在呼與吸的瞬間。所以，追逐幸福的女人們，一定要珍惜自己，善待生命。
但是，生命卻常常難以被善待。記得有這樣一則故事：乾隆皇帝下江南時，立於橋頭之上，問身邊的大臣：橋下熙熙攘攘的船有多少條？大臣答：兩條。一條是名，一條是利。船尚如此，更何況女人？追名者往往因希求功名而終日為名所累；逐利者常因慾海無邊而窮於算計；更多的人則為生計忙碌奔波。
兒時女伴，歷經數年的商海沉浮，現已擁資千萬，可她並不快樂，因為她的生活只有生意。
同窗好友對工作孜孜以求，卻因競聘無果而灰心喪氣。
文友苦心耕耘，卻因文章備受冷落而心境失落。
更有甚者，則是終日為薪水的多少、職位的高低、待遇的好壞而患得患失……
殊不知，生命苦短，哪堪苦惱常相伴？
當我們為渴望已久的東西付出很多的時間和心血，卻發現自己依然與它失之交臂的時候，我們便常會想到命運。
命運，一種神秘莫測、若有若無的力量，總是在同我們的執著做著無休止的人生遊戲。它就像一個無情的指揮棒，全然不顧我們的喜好，把我們推入一個個陌生的地方、危險的領域，讓我們的生命起起落落。它又是張大網，我們被束縛其中，苦苦掙扎，剛剛感到有些光明，有些希望，卻又立刻被它毫不費力地拉了回來。
在命運的面前，我們能說什麼？無奈、歎息、憤懣，抑或是坦然、平靜？不，這都不應該是我們女人的選擇，女人要善待生命，敢於向命運說「不」。
若你歷經艱難險阻，卻發現自己不僅沒有到達目的地，反而迷失在路途上時；若你夜以繼日地苦讀，卻總是與理想的學校無緣時；若你辛辛苦苦、兢兢業業地奮鬥換來的卻是一無所有時；若你願意赴湯蹈火、一生相守的他毅然決然地離你遠去時；若你被突然而來的災難砸得麻木、失去知覺時，你都不能懼怕命運朝你做出的猙獰鬼臉。
因為有時候你也能獲得意外的財富，比如無心而贏得一筆大獎，比如得到豐厚的饋贈，比如突然間，由一隻「醜小鴨」變為翱翔天空的「天鵝」。這個時候，命運就像是一個奇妙的精靈，向你現出了美麗的微笑。
但是，沒有一個人能在完全的好運中度過一生，每個人都會遇到壞的命運，都需要面對災難，只是我們對它的態度不同罷了。
記憶中有很多敢向命運說「不」的人。比如有個女籃球明星。她身高
- 1.6米，是她所在隊最矮的球員。她從小就喜愛籃球，可因個子不高夥伴們都不喜歡她。
有一天她傷心地問媽媽：「媽媽，我還能長高嗎？」媽媽鼓勵她說：「孩子，你能長高，長得很高很高，會成為人人都知道的大球星。」從此，她的心裡充滿著長高的美夢。
「業餘球員」的生活即將結束，她面臨著嚴峻的考驗：只有
- 1.6米的身高，能打好職業球賽嗎？但是她非常自信，她說：「別人說我矮，反而成了我的動力。我偏要證明矮個子也能做大事情。」於是，在各個賽場上，人們看到她簡直就像個「地滾虎」，從下方來的球百分之九十都被她收走。越是個子矮越是能飛速地運球過人。她始終牢記當年母親鼓勵她的話，雖然她沒有長得很高很高，但可以告慰她母親的是：她已經成為人人都知道的大球星了。
對生活失去勇氣和希望，是最可悲的！只要有一線希望，我們都應該努力抗爭，永不屈服！因為當我們選擇「認命」的時候，其實是想逃避現實，因為我們覺得，將要面對的是沉重的壓力，可是我們忽視了，在「認命」的同時，我們就已給自己背上更沉的包袱，而且這種包袱，隨著歲月的流逝，會更使你感到窒息。躲避了一時，又怎能躲過一世？
記憶中也有很多敢於向命運說「不」的人。為我們熟知並景仰的音樂家貝多芬，就經歷了非常不幸的遭遇，正當他的音樂創作進入成熟期時，他的聽力急劇衰退，五十歲左右，他就再也無法聽見自己的音樂了。一個聾子和音樂幾乎是無法想像的組合。很多人都為貝多芬感到惋惜，但他並沒有向命運低頭，而是憑著自己對音樂的摯愛，用心去聆聽、去感受音樂，終於創作出了震撼人心的《命運交響曲》、《英雄交響曲》等。這些音樂，是用生命譜就的，它象徵著貝多芬在命運面前頑強拚搏的精神，也象徵著人類在命運面前頑強拚搏的精神。是對於命運的不屈從，是對於音樂的摯愛，讓貝多芬征服了命運，創造出奇跡。
我們選擇「抗拒」的時候，就選擇了艱難，這種艱難雖然強大，但你一旦選擇了它，它就已經開始脆弱了。因為，只有不敢去碰的刺蜇人才是最疼的，就像只有不敢走進的黑夜才是最黑一樣，這有心理的作用，但也是事實。命運如此，艱難挫折也是如此。
一家報社舉辦了一次「求職成功故事」的徵文，短短3個月內，稿件雪片般飛來。最後獲得大獎的竟是一篇只有幾百字的短文。組織者的評語是：這篇短文詮釋了成功和失敗往往相距如鄰，積極的心態可以讓人的歲月生輝，消極的心態可以致使你的生活暗淡無光。
有個叫琳的女孩大學畢業後，到一家跨國公司去應聘業務員，畢業於名牌大學的她非常順利地進入到了最後一輪的面試。
面試是由公司的總經理負責。個頭不高，微微有些發胖的總經理四十多歲的樣子，眼睛裡透著精明、練達，他看了看琳的資料後，說：「雖然你的表現很優秀，但我們仍不會聘用你。」琳有些意外，大腦迅速膨脹著，不過她還是清醒地意識到應該保持風度，微微一笑，說：「沒關係，我再到別的公司碰碰運氣。」
「年輕人，請你告訴我，你走出大廳會先想到什麼？」
面對這個已屬額外的問題，琳坦然地說：「我應該首先想一下這次面試失敗的原因，發現自己的不足，爭取下一次成功。」
「你不用想了，我們決定聘用你，我們需要善於總結教訓、承擔失敗的業務員。」
8個月後，琳已經成為這家公司的部門經理。
琳能成功獲得公司的工作崗位，完全是她積極的人生態度打動了面試官，這也正是面試官所想要的。積極心態是女人成功的首要條件，是一個人思考問題的方法。一個人如果是個積極的思考者，實行積極思維、喜歡接受挑戰和應對麻煩事，那她就成功了一半。琳的事例就驗證了這一點。
人們常說，性格決定命運，心態決定姿態。對待生活，不同的態度就會有不同的表現。要看一個女人生活得是否幸福，不能看她的物質狀況，因為有錢的不一定就會覺得幸福，而經濟條件一般的，卻未必會覺得不幸福。
我們的歡樂與痛苦，其實都是自己的心態所造成的。心態都有「好」與「壞」之分，尤其是當它反射到我們心靈境面上的時候，由於摻雜了主觀臆斷的因素，我們心目中的「好」與「壞」也就偏離了原來的真實本質。所以，懂得如何快樂生活的女人，遇事應該保持一個積極的心態。
一位作家曾寫道：「快樂是一種角度，從這邊看是痛苦，換一邊看未嘗不是幸福。被刺到手時，你的快樂是因為它沒有刺到眼睛。」看問題角度不一樣，心態自然也就不一樣了。
在每個人的一生中，都處於不停幻想的自我心像之中，而一個人一天會進行上萬次的自我暗示和對話。如果這些信息都是正面的、積極的，就會不斷地激勵自己，奮發圖強，勇於向著理想的目標登攀，從而獲得成功。反之，將一敗塗地。
無論生活多麼糟糕，都要保持一種積極心態。人生中有晴天麗日，也有陰雨霏霏，有了積極心態就可以超越恐懼、自卑、膽怯、氣餒；有了積極心態就不怕失敗；有了積極心態就有了健康的精神與信念，就有了永遠保持魅力的資本，同時積極心態給你帶來的一切也將受用終身。
從現在開始，選擇積極的心態：從現在開始，去愛你的工作，去愛你身邊的一切；你的歲月會奏起激揚的樂章，世界也將因你而精彩！
不曾經歷過挫折的人生，不算人生，挫折是人生的原色。女人的成長，通常是由許多挫折組成的。
面對挫折和逆境，女人一定要調整好自己的心態，把它看做是有益於人生的一種磨礪，樂觀面對，像大詩人紀伯倫所說的那樣：「當你背對太陽時，你只會看到自己的陰影。」
金棕櫚獎只授予過一位女性，那就是在1993年，紐西蘭女導演簡·康萍以《鋼琴課》獲得最佳影片獎。
簡·康萍在讀書期間，就無師自通地拿起攝影機，拍下了她的第一部短片《薄紙》。《薄紙》讓簡·康萍一下成了學校裡的風雲人物，也由此讓產生了成為一名電影編導的夢想。
1981年，憑藉著《薄紙》這部優秀的短片和簡·康萍在電影編導方面的天賦，澳大利亞電影電視學院錄取簡·康萍。拿到電影編導專業學位後，簡·康萍在澳大利亞女性電影公司開始實現自己的夢想。簡·康萍最初的工作是編導電影短片。那些經過簡·康萍精心製作的短片在國際電影節上大出風頭。1986年戛納電影節上，她導演的短片《剝果皮》獲得金棕櫚獎。
從她的第一部故事長片《甜心》開始，簡·康萍每部電影裡的主角幾乎都是女性。作為一位冷靜、細膩、個性十足的編導，簡·康萍將女性的喜怒哀樂、一顰一笑真實地進行了描摹。她的影片顯示了她對於女人的獨特洞察，「我感覺就像有人問我為什麼講英語一樣，女演員之所以在我的影片中占主導地位，是因為我也是女人，我理解女人，我理解女人的靈魂，女人的一切，這就是我的獨特洞察力」。《甜心》是簡·康萍對於女性敏銳洞察力觀察的一個絕佳註解，它獲得了澳洲影協最佳影片、最佳導演和最佳女主角等大獎。
在充滿謊言與虛偽的成人世界裡，簡·康萍自打懂事那天起就一直在努力保持真我，保持樂觀。她用澄澈的目光打量這個世界，她用犀利的筆記錄這個世界，她將現實素材藉助電影來展現這個世界。當簡·康萍登上領獎台，接受《我的同桌天使》為她贏得的威尼斯影展評審委員會特別獎時，她這樣表達自己的思想：「我討厭虛偽，討厭矯揉造作，討厭傷感，我認為那些都是對真實情況的曲解。真實是解釋生命神奇之處的唯一方式，如果曲解、懷疑或使之混亂一片，那麼你真是對真實的背叛，我的生活缺少多愁善感，但我知道這是真實的，無論多麼不容易，無論多麼困難，我都要恪守真實的原則，情感與感傷是兩個完全不同的事，彼此毫不相干，感傷是做作的情感表達的結果，而情感則是隨故事發展而自然產生的，沒有任何人為的操控。」
每一份成功後面都會有厚重的付出，每一份收穫背後都飽含著沉甸甸的汗水。藝術學院出身的簡·康萍將電影編導事業作為畢生的事業來追求。她把全身心都投入到電影事業中。在業餘時間裡，她也喜歡邊寫，邊畫，邊想，不經意裡腦海中會閃現出靈感光芒。
1993年，簡·康萍拍出的《鋼琴課》接連獲得了戛納電影節金棕櫚大獎和奧斯卡獎。但簡·康萍的事業並非總是一帆風順。1999年簡·康萍推出了自己的新作--《聖煙》。影迷們並沒有如她期望那樣接受並喜歡這部電影，相反，很多原本喜歡她作品的影迷也黯然神傷。評論家們競相選擇消極悲觀的詞彙來評價簡·康萍和她的作品。簡·康萍的親人和朋友都擔心她接受不了這樣的打擊，從此一蹶不振。然而，簡·康萍沒有被流言蜚語壓倒，她淡然地直面媒體：「坦白地說，我認為很多人都比我更有天賦。我的優勢在於我無所畏懼。我不是偏執狂，每當我想起我正做著讓自己感覺輕鬆的事，我會不自覺地感到很興奮，這是一種巨大的自由。我見過一些人被恐懼嚇得裹足不前，當然，在生活的某些領域，我也會遇到同樣的情況，我的電影開始放映時，我會感覺有些緊張，但拍電影時，我有太多太多的樂趣，這是屬於我的遊戲。」
簡·康萍就是這樣一個演繹著愛和堅強的女人。
人生，是註定了要去承受很多的痛苦和挑戰的。成功的彼岸沒有男女之分，女人也可以在波濤洶湧的海面上航行，那此起彼伏的衝擊不是苦難，而是一種快樂。
如果別人能將你的財產，你的丈夫……你身外的種種一切都拿走，還不足以證明你是個弱者。
如果誰也拿不走你的快樂，你的自信，你內心的寧靜，那麼，你慌慌張張中大到不可征服。
面對當今越來越複雜、越來越紛亂的社會，在背負巨大心理壓力的同時，我們經常還會碰到各種各樣的困難和挫折，如失業下崗、家庭變故、婚姻失敗、學業不順、經濟困難等諸多問題。當這一切突如其來無法解決時，一切取決於我們的內心是否強大。
是的，每個人的一生都會遇到諸多的不順心，秉性柔弱的女人在遇到困境時，看不到前途的光明，抱怨天地的不公平，甚至破罐子破摔，在精神上倒下；而秉性堅忍的女人在遇到困境時，能夠泰然處之，認定活著就是一種幸福，無論是順境還是逆境，都一樣從容安靜，積極尋找生活的快樂，不浪費生活的一分一秒，於黑暗之中嚮往光明，在精神上永遠不倒。
人生充滿了選擇，而生活的態度，就是最重要的選擇。請舒展你緊皺的眉頭吧，不要陷入生活中不如意的一面，而讓自己心煩意亂，情緒消極低沉。不妨隨時問問自己：「什麼才是要緊事？」這樣你就會發現你現有的某些選擇與你既定的生活目標衝突，你完全可以把它們從你的工作表中劃去。
在這個喧囂煩冗的世界上，樂觀地對待生活更能讓女人的世界五彩繽紛。
其實，一個真正懂得生活的女人是不會把自己的生活看作是煉獄的，她們懂得享受生活所帶來的痛苦和歡樂。她們知道雖然生活並不盡如人意，但是生活本身就是一段歷程，只有懂得去享受痛苦時的刻骨銘心、歡樂時的自由輕鬆，那才是生活的本來色彩。
不以物喜，不以己悲，控制好自己的情緒，保持樂觀的心態，可以讓你的生活更加豐富多彩。
多年來，一直堅持看王小丫主持的《開心辭典》，覺得這個節目是個非常需要智慧與機遇，因為每達成某個夢想後，挑戰者都會面臨兩種選擇：一個是繼續，一個是放棄。如果繼續，結果會有兩種：要麼成功，圓了新的夢想；要麼失敗，又退回到起點。不進則退，不會讓你保持原本取得的成績。這種規則不但是遊戲規則，也很像是我們的人生規則。
曾經有一次看《開心辭典》。答題人相當幸運，一路順利地答到了第九題。他懷孕的妻子就在台下，而此時，去掉個錯誤答案、打熱線給朋友、求助現場觀眾，他都用過了。答完第九題，當他把自己設定的家庭夢想都實現後，小丫微笑著問：「繼續嗎？」「不，我放棄！」他乾脆地回答。
我一愣，王小丫也一愣，我想在現場的觀眾以及在電視機前的觀眾也會一愣。因為很少有人會在這時候放棄，全國觀眾都盯著你呢，怎能說放棄就放棄？別人又會怎樣看待你的「退縮」呢？但他似乎心意已決，小丫連問了三次：「真的放棄嗎？不會後悔？」他依然點頭，堅定地說，真的放棄，我不會後悔，因為應該得到的已經得到了。這樣，他就只回答了9道題，沒有衝向完美的終點。
另一位主持人李佳明又問：「如果將來你的孩子問你，爸爸，那天你在《開心辭典》為什麼放棄了，你會怎麼說？」他說：「我會告訴孩子，人生不一定要走到最高點。」李佳明追問：「那你的孩子如果說，我以後只考80分就滿足了，你怎麼說？」答題者微笑著回答：「如果孩子覺得高興，而且也付出了應該付出的努力，那麼我認同！」
此言未落，台下已是掌聲雷動。顯然，大家都被他這種明朗的人生態度和寬廣的胸襟打動了。在理智面前，適時的放棄並不是退縮，而是一種冷靜的智慧，一種成熟的象徵。很多時候，成熟並不意味著你更加懂得去珍惜什麼，而是你更加明白了適時放棄的重要。有捨才有得，這是放棄之美！
明白的人懂得放棄、真情的人懂得犧牲、幸福的人懂得超脫！
說到放棄，對於女人來說似乎只有愛情或者婚姻，而這兩者也是女性心中天平上最重的那塊砝碼。可能放棄，是一種無奈，非常痛苦，也不乏是一種深沉的美。但也不乏是一種智慧。因為，放棄之後也許會得到更多。
女人對於愛情的放棄是一種智慧。
緣生緣滅，緣起緣落。兩個原本陌生的人由於某種際遇相識於美麗的空間，一切是那麼美好。在海邊，雨過天晴的七色彩虹映著你幸福的笑臉，你揮灑著汗珠大聲感歎「海內存知己，天涯若比鄰」；在熙熙攘攘的人群中望不見她的身影，你會發簡訊問「我怎麼看不見你了」，你不想讓她離開你的視線；在香山的山頭，我們會為坐不坐覽車而打賭，爭著搶著去爬到最高點……真的，真的不希望這一切是夢。可美麗的夢都是容易破碎的，美好的只能遠遠地欣賞，不能佔為己有。
女人對於某種生活的放棄也是一種智慧！
中國有句名言--「有所為才能有所不為」。是的，有所得，就必有所失。什麼都想得到，上帝不會那麼眷顧你，滿足你，你只能是生活中的侏儒。要想獲得某種超常的發揮，就必須放棄許多東西。瞎子的耳朵最靈，因為眼睛看不見，他必須豎著耳朵聽，久而久之，耳朵功能達到了超常的功能；會計的心算能力最差，2加3也要用算盤打一遍，而擺地攤的是速算專家。生活中也一樣，當你的某種功能充分發揮時，其他功能就可能退化。
凡事不必太在意，更不需去強求，就讓一切隨緣。逃避，不一定躲得過；面對，不一定最難過；孤獨，不一定不快樂；得到，不一定能長久；失去，不一定不再擁有。
學會放棄，以求精神愉悅；學會放棄，以求人格獨立；學會放棄，以求心理安全；學會放棄，以輕裝前進是我們每一個人都應修煉好的基本功。不能得到的，我們必須坦然地放棄。
泰山不辭土壤，所以泰山才會高大；大海不拒細流，所以大海才更寬廣。富蘭克林說：「對於所受的傷害，寬容比復仇更高尚。因為寬容所產生的心理震動，比責備所產生的心理震動要強大得多。」凡事如果能夠寬容別人，不但自己可以及時釋放心理垃圾，而且別人也能夠因此而寬容自己，保持美好的心境。假如別人傷害了自己，千萬不要只會怨恨，關鍵是要學會寬容，並避免被別人再次傷害。寬容別人不僅是一種美德，更是讓自己健康長壽的秘訣。
學會寬容，並以寬容的眼光去看待世界，你會覺得綠水青山、碧雲藍天無一不是令人賞心悅目的彩圖。因為寬容已經表明你有大海般的胸懷，藍天般的心量；你能大肚虛心，海納百川。一切的偏見、仇恨、懷疑、猜忌，皆是毀滅自己的涓涓細流；一切的困難挫折，皆是蓄積自己搏擊長空的動力，是生活坦然的精神支柱。
有兩個失落的少年到加州的一個林場裡玩，惡作劇地點燃了那片叢林。他們想像著消防警察們滅火時的慌亂和焦灼，得意萬分。但他們萬萬沒有想到，因為他們的惡作劇，一名消防警察在撲救火災的時候不幸犧牲了。
犧牲的警察才22歲。是在他全力以赴地履行自己的職責時，被濃煙熏倒後燒死在叢林裡頭的。更讓人傷痛的是，他早年就沒有了父親，是母親獨自將他撫養長大的。成長的過程充滿艱辛，他很愛他的母親，並時常表示成人後一定會好好回報她。而這正是他參加工作後的第一周，連第一次薪水都沒領到就……
在查明這是一起蓄意縱火案後，整座城市的人們頓時憤怒了，市長表示一定要將罪犯抓捕歸案，讓他們接受嚴厲的懲罰。警察開始四處追捕，那兩名被列入嫌疑人的少年照片也開始出現在各個角落。而這一切這兩個少年最初都沒有想像到，聽著來自四面八方的憤怒聲，他們陷入深深的悔恨、無奈和恐慌之中。
除了這兩個少年，媒體的目光更多地投放到那位警察的單身母親身上。但是當她說出第一句話時，所有人都震驚了。她是這樣說的：「我很傷心地看到我的兒子離開了我，但是我現在只想對製造災難的兩個孩子說幾句話--你們現在一定活得很糟糕，很可能生不如死。作為這個世界上最有資格譴責你們的我，我想說，請你們回家吧，家裡還有等待你們的父母。只要你們這樣做了，我會和上帝一道寬容你們……」
那一刻，所有的人都無語了，沒人想到這位剛剛失去兒子的母親居然會說出這樣的話，他們沒有等到這位母親的哀傷或是憤怒，最後竟然還是寬恕。更讓人們沒有想到的是這位母親發表講話後的一個小時，在鄰城一個小鎮的一家旅館裡，兩名少年投案自首了。
兩名少年告訴警察就在那位母親發表電視講話的那天下午，他們因為承受不了這巨大的社會壓力而購買了大量安眠藥，準備一道離開這個世界。但就在這時，他們從電視裡聽到了那位母親的聲音。他們頓時淚如雨下，而後，將安眠藥丟到一邊，撥通了警察局的電話……
如今這兩名魯莽的少年已為人父，他們時常領著自己的孩子去看望那位可敬的母親，那已經是他們心靈上的另一位母親。一個悲劇故事就這樣以溫馨的結局收尾了，而誰都可以想像，如果這個母親當時說出的是另一番話語，這兩條鮮活的生命就將從此逝去，母親也就永遠陷入了孤寂之中。
寬容是女人的一種智能。懂得寬容的女人，是生活的智者，她因為目光遠大，所以心胸開闊，善明事理，勇於開拓。她追求的是不變的將來、永恆的春天、競爭的人生。
生活不可能總是春光明媚，花香爛漫，天色常藍，事事如願。生活有如夢如幻的精彩，也有很多無奈。因而要成為一個生活以及靈性生命的強者，就應豁達大度，笑對人生。一個微笑、一句幽默，也許就能化解人與人之間的怨恨和矛盾。學會寬容的女人永遠保持一種恬淡、安靜的心態。
學會寬容，懂得忍讓，就會進入鳥語花香的新天地，就會覺得天是那麼高遠，地是那麼廣袤，一切都那麼可愛。時時寬容，常常忍讓，人才會達到精神上的制高點而「一覽眾山小」，才會寵辱不驚，心境安寧。
同在一片藍天下，寬容別人就等於寬容自己；心是張繪畫的畫紙，濃顏淡色繪成一幅完整的畫面。
雨果說：「世界上最寬廣的是大海，比大海更寬廣的是天空，比天空更廣闊的是人的胸懷。」當我們以一種寬容的心態來看待周圍的事，以一顆仁愛的心來對待這個多樣紛雜的社會，以一種寬厚的胸懷接待這個具有缺失的世界，我們就會在他人和自己的身上創造出生命的力量、光芒！就會看到世界因人與人之間的寬容而變得美麗、和諧！
如果你仔細觀察周圍，你就會發現，在我們寧靜的生活中，大多數人都是親切的，富有愛心的，也是寬容的。如果你犯了錯，而且真誠地希望他人寬恕時，絕大多數人不僅會原諒你，他們也會把這事兒忘得一乾二淨。
可貴的是，這種親切的態度對所有人都一樣，沒有人種、地域、民族的分別；但就只對一個人例外。誰？沒錯，就是我們自己。
也許你會懷疑：「人類不都是自私的嗎？怎麼可能嚴以律己、寬以待人呢？」是的，人總是會很容易原諒自己，不過，這只是表面上的饒恕而已，如果不這麼自我安慰的話，如何去面對他人？但在深層思維裡，一定會反覆地自責：「為什麼我會那麼笨？當時要是細心一點就好了。」或者是：「我真該死，這樣的錯怎能讓它發生？」
如果你還不相信，請你再想想自己有沒有犯過嚴重的錯誤，如果想得出來的話，那你一定有過耿耿於懷，並沒真正忘了它。表面上你是原諒了自己，實際上你是將自責收進了潛意識裡。
我們可以對他人這麼寬大，難道就沒有資格獲得自己這種仁慈的對待嗎？
沒錯，我們是犯了錯。但這個世界上誰能無過？犯了錯只表示我們是人，不代表就該承受下地獄般的折磨。我們唯一能做的只是正視這種錯誤的存在，從錯誤中學習，以確保未來不會發生同樣的憾事。接下來就應該獲得絕對的寬恕，再下來就得把它給忘了，繼續往前進。
人的一生中犯的錯誤可多了，要是對每一件事深深地自責，一輩子都背著一大袋的罪惡感過活，你還能奢望自己走多遠？
犯錯對任何人而言，都不是一件愉快的事情，一個人遭受打擊的時候，難免會格外消沉。在那一段灰色的日子裡，你會覺得自己就像拳擊失敗的選手，被那重重的一拳擊倒在地上，頭昏眼花滿耳都是觀眾的嘲笑和那失敗的感覺。在那時候，你會覺得簡直不想爬起來了，覺得你已經沒有力氣爬起來了？可是，你會爬起來的。不管是在裁判數到十之前，還是之後。而且，你還會慢慢恢復體力，平復創傷，你的眼睛會再度張開來，看見光明的前途。你會淡忘掉觀眾的嘲笑和失敗的恥辱。你會為自己找一條合適的路--不要再去做挨拳頭的選手。
瑪麗·科萊利說：「如果我是塊泥土，那麼我這塊泥土，也要預備給勇敢的人來踐踏。」如果在表情和言行上時時顯露著卑微，每件事情上都不信任自己、不尊重自己，那麼這種人得不到別人的尊重。
造物主給予人巨大的力量，鼓勵人去從事偉大的事。這種力量潛伏在我們的腦海裡，使每個人都具有宏韜偉略，能夠精神不滅、萬古流芳。如果一個人不盡到對自己人生的職責，在最有力量、最可能成功的時候不把自己的力量施展出來，那麼你不可能成功。
記住，寬恕、忘懷、前進。寬恕自己，才能把犯錯與自責的逆風化為成功的推力。
然而，唯有寬容待己，愛自己的人，才懂得寬容地對待他人，才會愛他人。
一位美國醫生曾做過這樣的一個研究：有200名參加宴會的賓客品嚐了同樣的食物之後，其中一半的人食物中毒，但另一半人卻安然無恙，他覺得好奇，想瞭解其中的奧妙，結果發現那些未中毒的人生活態度較積極，自我價值極高，對事情較看得開，處事較有彈性，用一句精神心理學的話來說，就是他們的心靈的力量，也就是心能較大，較強，換句話說心越大，人就越健康，因為免疫系統較強些。其實關於心能的大小強弱對人的各方面都有影響，醫生、心理學家等人早已提出各種理論與實驗結果。
喜歡自己，因為你是你今生的唯一；善待自己，你將獲得對自己的認同和理解；只有愛自己，才能更好地給予他人，讓別人喜歡自己。
26歲的公關部經理蘇琪失戀後變成一個洩了氣的皮球。她說，我是一隻折斷翅膀的醜小鴨，整個世界都把我拋棄了。可是，她忘了，這個失戀的蘇琪是天下獨一無二的蘇琪。如果她學會喜歡自己，愛自己，她就不這麼傻了。
你應該這樣告訴自己：若沒有我，我的自我將變成一紙空文；若沒有我，我的生命將戛然而止；若沒有我，我的世界將變成一片廢墟。儘管在整個宇宙我不過是滄海一粟，但對於我自己，我是我的全部。為此我首先珍重自己，才能得到別人的珍重；我必須善待自己，才對得起造物主的恩賜。
其實，心靈的力量是很容易培養的，因為人的心靈是很單純的，唯一的要求是要相信你自己，肯定你自己，相信你自己是個好人，勤奮、努力、認真、節儉，肯定自己的大方、仁慈、善良……
活著，是一種責任，最重要的是要有愛，愛自己、愛他人，這才是生命的意義。學會愛自己的第一步，是不再用別人的標準來評判自己，而必須建立起自己的一套價值。然後開始作為生活的依據。我們還必須學習如何與自己相處，不要常常批判自己，對自己多一些寬容。
常言所說的「大事要清楚，小事要糊塗」，即指對原則性問題要清楚，處理起來要有準則，而對生活中的一些小事，則不必認真計較。在日常生活中，我們對一些非原則性的不中聽的話或看不慣的事，可以裝作沒聽見，沒看見或是隨聽、隨看、隨忘，做到「三緘其口」。這種「小事糊塗」的做法，不僅是處世的一種態度，亦是健康美容的秘訣之一。
做女人，何謂「聰明」，何謂「糊塗」，糊塗到極致就是聰明，聰明到極致是什麼--聰明反被聰明誤。「機關算盡，太聰明，反誤了卿卿性命。」這是《紅樓夢》一書中對聰明伶俐的璉二奶奶王熙鳳的最後評述。所以說，做個糊塗的女人又何妨？
有一位女士，如今已是不惑之年。人們都稱羨她的清醒和聰慧。可她先後談了不少男朋友，到頭來還是孑然一身。男友向她許諾：「房子問題很快就解決了。」她便會深入男朋友的單位調查，然後批駁說：「分房子根本就沒考慮你！」男友向她許諾說很有可能要提升，她又進入他的辦公室左論右證考察，最後又批駁：「你別抱幻想了。」於是她的男朋友像走馬燈似的一個個走開了。談到她的婚姻，大家都喟歎說：「她太清醒了。」
「水至清則無魚。」我想同樣適用於愛情，太清醒了也許就沒有如癡如狂的愛情了，我們漢字的「婚」字，拆開來看，就是一個「女」字和一個「昏」字，這很讓人玩味。假若女人不昏了頭不昏得稀里糊塗，說不定這世上就沒有愛情和婚姻。
世事沉浮，婚姻情愛，女人們還是糊塗一些的好。
況且糊塗的女人還可以更自我一點，自得其樂有什麼不好。何必非要做聰明女人，有一雙善於發現的眼睛，有些時候有些內容不要發現，或者不需要發現。糊塗的女人不懂，從不研究任何「拴」老公的方法，自信老公跑不丟。老公不用拴，要放。社會就是大草場，容不得你不放手，想不放，行嗎？索性放他馳騁，糊塗的女人不會讓可笑的聯想累了兩個人的心，得不償失的是自己。
女人的一生都是美的，不同的年齡段會演繹著不同的美。小女孩的美似山澗奔跑的小溪，洋溢著清新明快。少女的美似一灣湖水，恬靜宜人；成熟女人的美更像碧藍的大海，博大包容，靜謐深邃。女孩子在遭遇愛情進入婚姻成為女人後，便會成為集多種角色為一身的綜合體，這時的女人正是接受生活給你鑒定是否真正美麗的關鍵時刻，經過細細品味和感悟，進入這一時期的女人糊塗一些才是最美的。
水至清則無魚，也就是說凡事不能太較真了，別和自己過不去。試想如果我們在工作中做到，非原則性問題不計較，細小問題不糾纏，不便回答就佯裝不懂，閒言碎語假作不知，以理智的「糊塗」化險為夷，以聰明的「糊塗」平息可能爆發的動亂。這樣不僅可以化干戈為玉帛，冰消雪化，雲開霧散，更可以使人心胸坦然，精神愉悅，從而消除心理上的痛苦和疲憊，何樂而不為呢？在對待愛情上我們也是應該這樣。
那麼什麼時候該糊塗且恰到好處呢？
- 1．寬宏大度，胸襟開闊。回首一下男人的愛情誓言，差不多全是捉襟見肘的。如果女人心血來潮認真起來，略作考證便可以將男人的豪言壯語和溫馨的空頭許諾，批駁得體無完膚，片甲不留。但糊塗的女人會不動聲色地相信和默認它。
- 2．理解信任，明白事理。家庭生活中會遇到很多事，糊塗的妻子只會相信丈夫，不會捕風捉影，自尋煩惱。
- 3．愛心在前，責備在後。如果丈夫偶爾購物興致沖沖地回來，妻子對丈夫買回的東西品頭論足，百般挑剔，男人心裡不煩才怪呢。糊塗的女人會投來欣賞的目光，口中唸唸有詞，買了就好啊。
- 4．克制情緒，理智處事。兩個人在一起生活不可能總是風平浪靜，一旦發生爭執，倘若過分熱衷於搞清誰是誰非，一味地斤斤計較，或只顧發洩心中的憤恨，無異於「火上澆油」，結果反而會激化矛盾，對於身心健康沒好處。糊塗的女人雖然是苦中求樂，但卻找到了生活的樂趣。
最後，最重要的一點，糊塗女人不等於傻女人。切記！
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