学习细节

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女人的学习细节

富有知性的女人最美丽,女人千万不要忘记为自己充电,一个充满智慧、谈吐优雅的女性永远是生活的宠儿。

智慧是一个女人通往人生幸福和快乐的心灵之路,通过它的每一个女人都能在充满希望和期待的人生岁月里,享受到生活的温馨和甜蜜。

女人的智慧不仅仅是常识,不仅仅是知识,不仅仅是聪明,也不仅仅是经验。她们的智慧是站在常识、知识、聪明和经验的台阶上,观察这个世界时所睁大的那双充满欣赏和不断有所发现的眼睛,是将这个美丽世界纳入其中、融入心灵时绽放的感悟的花朵。

女人的智慧是心灵世界里一条涌动的河流。只要梦想还在、激情还在,她就会永远奔腾不息,并把生命之舟驶进更广阔的生活海洋,给她的生命之歌注入精神与现实的和谐音符。

女人的智慧是与豁达博大的襟怀相随,与积极的心态为友,与乐观向上的人们同行。

女人的智慧是生命中有梦想、有灵魂的翅膀,并用情趣和快乐赋予它生命。

女人的智慧如水。水无处不在,浩渺无边的大海里,蜿蜒曲折的江河中,我们生命的每一个微小细胞之中……女人的智慧就像是水一样,渗透到她所处理的每一件事物之中,滋润著它的生命。

智慧能重塑美丽,智慧能使美丽长久永恒,智慧是人生体验到极致的感悟,智慧是人生感悟极致的平静,智慧是一种永不褪色的美丽

智慧是女人更为简单、纯净的心态,智慧是女人情感的丰盈与独立,智慧的女人不用苛刻的标准审度万物,智慧的聪明女人更懂得在得与失之间慧心的平衡,智慧的女人以其极强的领悟力,对面临的任何事态从容地作出明智抉择。

智慧不是天生的,智慧源于渊博的学识,智慧源于丰富的阅历,智慧源于经验的积累和教训的吸取。

智慧是一件永远穿不破的美丽衣裳,智慧使聪明女人永远时尚美丽、温馨、浪漫。作为女人,拥有智慧更可靠、更经用。凭借智慧与优秀的男人并肩前行,何等风光、满足、持久。

滋生美妙的创意,创作美妙的音符,用妙语化解危机,用决策决胜千里,以科技造福人类,一切的一切,无不闪烁著聪明女人智慧的光芒。

企业需要智慧的女人,社会需要智慧的女人,国家需要智慧的女人。每一个角落都需要知识、需要创新、需要正确决策、需要科学管理。需要先见之明、需要高瞻远瞩。需要不以物喜、不以己悲的心态,不必为矮小而自卑,不必为面容而羞愧,不必为年龄而伤感,不必为失败而气馁,不要那么自私、懒惰、自卑。智慧与你同行,你将会受到家人、朋友、社会的欢迎,总有人会欣赏,总有人会觉得你很美,总有人会觉得你很可爱。聪明女人的智慧之美正如羽泉的歌:“你的美无声无息,不知不觉让我追随,你在我眼中是最美,每一个微笑都让我沉醉。”

智慧来源于知识,智慧来源于劳动,智慧来源于机灵,智慧来源于善良,智慧来源于自信。智慧是一种永不褪色的美丽,当青春不在,当脸上布满皱纹,当头发花白时,智慧之光却永远在闪烁。“零落成泥碾作尘,只有香如故”才是女人的永不凋谢永不枯萎的芬芳!

给自己充电可以美容?绝对没错!而且功效卓著。

苏东坡说过的“腹有诗书气自华”,恰恰可以根治俗话所说的:“百病皆可治,俗气没药医。”一个女人想要不俗,的确唯有借助文化素养来突破和完善自己,让自己在美的层次上升级。没有人能够否认漂亮脸蛋和魔鬼身材的美丽和性感,但是如果不能兼具气质、内涵和头脑,仍感缺憾和不足。因此,痛下文化进修的功夫乃当务之急。倘若文化是一袭衣装的话,当然,每个人应视自己的兴趣、爱好和机缘来为自己好好量身剪裁。

“活到老,学到老”这句话对于现在的白领一族来说,有著更深一层的意味。特别是作为白领丽人,如果没有过硬的职场拼杀本领,在人们眼里就难免留下靠脸蛋混饭吃的印象。如果脸蛋再靠不住,职场的位置可就“风雨飘摇”了。无论是拿出业馀时间去深造,还是在工作中不断学习,作为职场女性,我们都应该展开思索与行动,为自己量身打造一个充电计划,并最终拥有纵横职场的能力。要做好职业定位再去充电

拥有怎样的才能和何种资格证书才有利于你实现理想,是需要斟酌的大事情。

  • 1.找好充电的切入点

作为一名工作多年的职业女性,不一定要像职场新人一样,为了多多益善的证书而付出过多的精力。你要做的,就是找好充电切入点:一是职业所需极其实用的东西,二是本职工作能力的培养。

  • 2.充电是为了更好地敬业

找到一份工作不容易,能“站住脚”更难,如果因为继续深造耽误了目前的工作,与敬业精神就不符,那么就不会有相应的业绩;没有业绩,怎么保证以后能找到更好的职位呢?所以说,充电和敬业不该有任何冲突,充电是为了更好地敬业。

  • 3.发现身边值得学习的东西是你最好的充电内容

深造不一定要脱离现在的工作,更没必要脱产走回学校。因为年龄、经济等条件不允许,我们不可能再走回纯粹的学生时代。随用随学,做有心人,留心身边的人和事,学会随时发现生活中的亮点,并注意总结别人的成功经验,拿来为自己所用,这可能是生活和工作中能让自己进步得最快的一招。

跟上时代,并让自己生活有趣、谈话有料的上上之策,就是给自己充电。一个想要愈变愈好的女人,莫不希望能够扩大知识领域,并从中获得启示。知识不仅是力量,而且像一面镜子一样可以照见自己的优缺点,让我们不仅拥有自知之明,还能具有先见之明。终身学习,是每一个女人应当给予自身的功课,这样才有助于塑造一个心智丰富且具有良好世界观的聪明女人。

有人曾精辟地说过这么一句话:“成功与失败的分水岭可以用这么5个字来表达--我没有时间。”

在当今这个生活节奏紧凑的年代里,人们似乎每天都没有充裕的时间去做完想做的事情,所以许多念头就此打消了。但世界上仍有许多人用坚定的意志,坚持每天至少挤出一个小时的时间来发展自己的个人爱好。事实上我们注意到,越是忙碌的人,他越能挤出这一个小时来。

其实只要你每天少看一小时电视,每年你就会省下365小时,大约45天。所以,如果你现在每天看5个小时电视,那从明天开始只看4个小时吧。用这些时间做些你想干的任何事情,比如读书、娱乐、沉思、做做操或者写写日记,一定会使你的生活有所改观。

你还可以用这一个小时来静心,消除疲劳,即使看来没有做出多大的事情来,但大多数人还是会觉得有收益的。至少你在这段时间里可以理清头绪,为自己定出一个明确的目标。

亨利·梭罗说:“我从没找到过这么一个伙伴,他能像这一小时那样长期地陪伴著我。”

每天花一小时来干我们想干的任何事情,这有助于挖掘出我们身体的潜能,这种能力若不去挖掘,它很容易消失。抓住这点时间,就能使我们的心灵变得更美,生活更有情趣,生命更有意义。

如果你想使自己成为与众不同的女性,除了让自己拥有美好的容貌和气质,还要积极、努力地学习掌握各行各业的知识,增加自己的知识储量。为此,你一定要狂扫专业性杂志。

每天早上,当你打开今天的报纸,想看看这个世界又发生了什么事情的时候,你会首先选择自己喜欢的版面先睹为快。你也许会最先翻到国际新闻版、流行消息版,或是体育版、娱乐版等。

不论你先看哪一版,从明天开始,你不妨改变一下自己的习惯。随便翻到任何一版,最好是你从来不看的消息。这样做的目的是要熟悉其他人眼中的世界,不论你和他们的共同点有多少,很快你就能和每个人讨论任何话题了。试著看看房地产消息吧,不要觉得那是无聊透顶的事。或许你对房地产完全没兴趣,可是你迟早会面对一群高谈房地产和房市的人。所以,你最好能每隔几周就瞄一下房地产的消息,当与这类人谈话时就能跟上潮流了。试著瞧瞧广告版面。假设你刚和某营销经理签下合同,请他替你们公司的产品做广告,如果你对广告一窍不通,与他的谈话完全没有交集,你会为此损失许多赚钱的机会。所以,你要每隔几周看一下广告专刊,你很快就能与人谈论企划案、创意人员和电视广告。你用的词不再是“广告词”,而是内行人说的“文案”。

如果要和别人谈兴趣及嗜好,可以翻翻跑步、健身、自行车、高尔夫、滑雪、游泳、滑水等各种休闲杂志。大型书店都有这类专门书刊销售。你会发觉,每个月都有数千本各式各样的主题杂志发行上市。

比如,你翻看关于高尔夫球的专业杂志,你就会知道一些专业术语。如果你的下一个大客户平时最爱的运动就是打高尔夫球的话,相信你们会相处得十分开心。

大凡喜欢看书的女人都有这样三个特点:一是特别感性,二是非常细致,三是格外善解人意。

看书的好处在于感同身受的经历,对于女人而言,美丽不仅需要保养,更需要经历。然而现代社会生活的节奏,不可能给你太多经历的机会,除非你自寻烦恼。因此,看书,尤其是看那些倾情演绎人世沧桑的文学名著,无疑就是最好的经历。名著中那些丰富而奇妙的人情世故能让你感情丰富,内蕴丰厚。

当然,要做一个内涵丰厚的现代知性女人,其文化视野仅停留在传统文化是远远不够的。现代生活需求和心理需求的多元化要求我们进一步扩大阅读面,广泛涉猎文学、哲学、艺术、生活服饰、美体美容、职业成功、婚姻家庭、育儿、旅游等诸多不同领域;同时还要与时俱进,吸纳最新的信息和技能,将之服务于自己的生活。

优秀的文化产品可以让女人变得聪慧、大气、成熟,一本好书可以帮助女人不时地清理心灵尘埃,释放压力与重负,经营生活与感情,这种对心灵的滋润可以让女人美丽一生。

在此,我们简单罗列一些供女性朋友参考阅读的书目。

一、修身

关键词:增强自身修养、有识而显富足

  • 1.《红楼梦》
  • 2.《西厢记》
  • 3.《飘》
  • 4.《金粉世家》
  • 5.《荆棘鸟》
  • 6.《呼兰河传》
  • 7.《生为女人》
  • 8.《简·爱》
  • 9.《围城》
  • 10.《嘉莉妹妹》
  • 11.《洗澡》
  • 12.《茶花女》
  • 13.《女人传》
  • 14.《傅雷家书》
  • 15.《安娜·卡列尼娜》
  • 16.《金锁记》
  • 17.《包法利夫人》
  • 18.《玩偶之家》
  • 19.《小城三月》
  • 20.《傲慢与偏见》

二、养性

关键词:陶冶性情、因爱愉悦生命

  • 1.《世界美术名作二十讲》
  • 2.《随想录》
  • 3.《外国古建筑二十讲》
  • 4.《石评梅散文》
  • 5.《叶芝抒情诗全集》
  • 6.《音乐气质》
  • 7.《雪莱抒情诗选》
  • 8.《音乐心情》
  • 9.《草叶集》
  • 10.《艺术的故事》
  • 11.《西方艺术的故事》
  • 12.《美学散步》
  • 13.《李清照诗词评注》
  • 14.《艺境》
  • 15.《美的历程》

三、抚心

关键词:心灵安顿、有情而识灵魂

  • 1.《时间草原》
  • 2.《一个女人的成熟》
  • 3.《关于女人》
  • 4.《女性潜意识》
  • 5.《安徒生童话故事集》
  • 6.《小王子》
  • 7.《在天涯寻觅你》
  • 8.《一个女人的成长》

四、扮靓生活

关键词:关注日常生活、有心而知美

  • 1.《卡尔·威特的教育》
  • 2.《女性个人色彩诊断》
  • 3.《懒女孩的健康指南》
  • 4.《世界上最美的女人》
  • 5.《女人的健康顾问》
  • 6.《非常女人健身书》
  • 7.《一生要去的66个地方》
  • 8.《谁是最美的女人》
  • 9.《婚姻宝典》
  • 11.《创造真爱的五项修炼》
  • 13.《女人的身体,女人的智慧》
  • 14.《女性的身体》
  • 15.《斯波克育儿经》
  • 16.《完全母亲手册》

五、历练才干

关键词:增强自身才干、有梦而致远方

  • 1.《居里夫人传》
  • 2.《女人的圣经》
  • 3.《名女》
  • 4.《魅力女人素质阶梯》
  • 5.《女人的资本》
  • 6.《女人的22条天规》
  • 7.《假如给我三天光明》
  • 8.《写给女人》
  • 9.《女人自信12课》
  • 10.《女人一定要精彩》

六、增长智慧

关键词:关注思想哲理、有才而明得失

  • 1.《圣经》
  • 2.《中国哲学史大纲》
  • 3.《第二性》
  • 4.《苏菲的世界》
  • 5.《女性的奥秘》
  • 6.《野火集》
  • 7.《智慧的探险》
  • 8.《这个动荡的世界》

当然,这里只是简单地罗列一小部分。你完全可以按照自己的兴趣、爱好及阅读的侧重点选择自己的书目清单。

目前网络上已有2000多个学习课程,更重要的是,通过信息高速公路就可以进入资料库,并取得人文类的资料。举个例子来说,古登堡时期前的古籍之一《厄比诺圣经》,原只有少数人得见其庐山真面目。这本古老的圣经存放在梵蒂冈,限制每天只准200个人观看,而且每个人只可以看4页。现在,这本圣经上网络了,光是刚上网的几天内,就有超过以往100倍的人来看这本书,总数远超过过去500年来读过这本圣经的人数。

新科技除了帮助私人部门改变学习形态外,也可以帮助学校转型。教育及医疗保健掏空了纳税人的钱包,但是信息高速公路却点燃了新希望。新的信息科技促使信息与知识能自由交流,大大地提升了教育及医疗保健上税金的使用价值。只要下定决心,将科技的效果发挥出来,教育机构就能达成自我改造。

多媒体使学习过程变得多彩多姿,令人叹为观止,并让所有人都愿意接受学习辅助。当然,学校的课程安排还可以更兼顾学生的需求和兴趣,也应当让信息更容易取得。信息高速公路让教师们可以采用光盘的教学手法,使教育提升到一个更高的层次,正如联合国教科文组织的报告所揭示:“以粉笔和黑板当配备的教师和这些威力强大的新媒体显得格格不入。”国家信息基础建设可以推动学生、教师与专家之间的共同学习:不用离开教室,任何人都可以直接在电脑上进入 “电子图书馆”或是来一趟虚拟实境之旅,走访博物馆及科学展。

时代在进步,学习的观念和方法也要更新,只有这样我们才能做一名新时代的知识女性。

“博乐”?不是“伯乐”?!没错,不是慧眼识千里马的伯乐,而是要你做一个无论何时何地都能妙语连珠、机智幽默的博得大家一乐的“博乐”!

一个女人,她可以温柔,可以妩媚,可以有智慧,可以善交际,而如果她还很幽默,令与她相处的人总感到愉快的话,这样的女人无疑更加具有吸引力。

“博乐”们总是能够激起听众的愉悦感,使人轻松、愉快、爽心、舒情,在笑声中拉近双方的心理距离,让人感觉到亲和力,愿意与之交往。

幽默风趣可以使矛盾双方从尴尬的困境中解脱出来,打破僵局,使剑拔弩张的紧张气氛得以缓和平息,使你获得更多的朋友,在人际交往中显得游刃有馀。

然而真正懂得做“博乐”的女人却并不多。很多时候我们把缺乏幽默归罪于先天的不足。其实幽默风趣的语言风格固然有先天因素的影响,但更多的是需要后天的学习。如果你能够养成经常阅读一些幽默故事、机智故事和脑筋急转弯方面书籍的习惯的话,你会发现自己的幽默感在潜移默化中就被渐渐培养起来。在阅读的时候要注意掌握一些幽默的构成方法,在语言中多加练习,来训练自己思维的敏捷性。日积月累之后,幽默词汇日益丰富,在逐渐的应用过程中,大家自然都会认为你是个幽默的女人了。

当然,要做个幽默的女人还要保持乐观、积极向上的心态,这是幽默的心理基础,一个悲观颓废的人是没有心情幽默的。要培养自己的抗挫折能力,做事情不怕失败,即使失败也要看到事情积极的一面,而不是一味地怨天尤人。

真正的博乐,其实是自信的人,不怕被人嘲笑,而且非常善于自嘲,这种自嘲实际上是建立在自信的基础之上的。幽默的人是智慧的,因为幽默常常需要机智。而且幽默的人观察事物有自己的角度,不因循守旧,对事物有自己的看法,观点新颖,因而常常语出惊人。

注意多培养自己的理解能力。真正的幽默,需要用心体味,更要能欣赏别人的幽默。多与人交往,多学习新的知识,有广博的知识才能天马行空、不拘一格,孤陋寡闻的人是难有真正的幽默的。

读书的女子,心有明灯,守得住心灵这个宁静的港湾,始终视书籍为精神伴侣。

读书的女子,心有梦想,即使平凡如叶,仍能创造美丽的乐园,把自己引向有花鸟树木、有蓝天白云、有繁星明月的地方,那永不失去的梦想更是她们生活中的一首诗、一幅画、一段遐想、一片心境、一点安慰、一些希望。

读书的女子,心有琴弦,纵然是独自漫步,也并不寂寞与孤单。有自由的清风邀约一些花香或者白云为伴,有心而识灵魂,有梦而知远方的天空应该有一弯绚丽的彩虹。

读书的女子,会使生活情趣高尚,很少持续地去叹息忧郁或无望地孤独惆怅。重要的是拥有健康的身体,从容的心态,只要心境能保持年轻,对于年华的逝去无所畏惧。因为她们懂得与其停在那忧郁的事里,不如把这忧郁的时间和精力用来读书,使自己从“忧郁”的境遇中解脱出来,不怨环境,也无须艳羡别人。在哲思中让心情一天比一天愉快年轻。

读书的女子,她们以聪慧的心,宽广、质朴的爱,善解人意的修养,将美丽写在心灵。读书,使她们更潇洒;读书,为她们添风韵。即使不施脂粉,也显得神采奕奕、风度翩翩。

成功女人在回顾自己的成长道路时,常常将人生中一些真诚、最辉煌的瞬间与一本或几本好书联结在一起。一本好书能够给一个人最初的人生启蒙甚至终生的启迪。

事实上,只有读万卷书,才能每临大事有静气,成就别人无法企及的大业。有一句话说得好:“能闲世人所闲人,方能忙世人所忙事。”这所谓的闲事,就是读书。

喜欢读书,就等于把生活中平常的时光转换成了巨大享受的时光。读书,可以增长见识,陶冶性情,使人的情感更细腻,举止更优雅,气质更深沉。“淡泊以明志,宁静以致远”,非读书是不能达到的。

人们常说的“书卷气”就是一种优雅的气质,这种“书卷气”非书不能形成。

书能影响人的心灵,而人的心灵和人的气质性格又是相通的。

书能使你为人宽厚,心地善良,使你生出纯真、热情的气质;书能教你谦虚谨慎,持重内向,使你生出成熟、稳健的个性;书能教你自强不息、不畏艰难,使你生出刚毅、坚定的信念;书能教你勤于思考、勇于创新,使你生出深沉、进取的性格。

一个人要想把自己打扮得漂亮、打扮得可爱,就去图书馆美容吧,这是世界上第一流的美容院。即使是只“丑小鸭”,只要常读书、读好书,就可以弥补先天之不足,就会成为“白天鹅”。长得丑不要紧,如果有了美的心灵,必然会产生美的气质,有了美的气质,就能“一俊遮百丑”。

高尔基说“学问改变气质”。看来,读书是气质、精神永葆青春的源泉。读书又是不分年龄界限的,年年岁岁都是女子读书的芳龄,让我们从现在开始也不迟!

读书的女子,永远是一份不过时的美丽

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直接抑制肿瘤

通过诱导癌细胞凋亡和切断其新生血管达到直接抑制肿瘤的作用,平均抑瘤率高达93%以上。

改善急、重、晚期癌症患者生活品质,延长生命

改善患者生活品质必须先缓解和消除肿瘤恶病质症状,增强患者体质,有效延长生命,让患者长期带瘤生存。

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