首頁收縮期
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這些事我原本都沒有太多的感覺，因為我們彼此曾經有過的情素有過的機會，都已經在各有各的婚姻家庭後成為前塵往事。 直到那一天，她生產後我們幾個同事去探望她。當她虛弱的身影映入眼簾，當她凝視著那熟睡中的新生兒，我忽然有一陣強烈的椎心之痛。 我忽然感覺，那個孩子應該是我的血脈，那在旁邊照她虛弱身體的男人，應該是我，那每一個晚跟她同床共眠的男人應該是我。 回家後，我有了一個決定，我要用辦公室戀情佔有她。把我曾經對她有過的愛意，放大為一種強烈的行動，用嫉妒催化自己的勇氣，大膽對她告白，給自己半年的時間，熱烈的追求她。
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高潮的強烈感約只延續一秒鐘後便進入收縮期。在高潮頂峰點的當下為時非常短暫，所以，很多女人並不會把高潮期跟收縮期的感覺二分開來一項研究顯示出很有趣的結果：陰道本身並不會發出收縮作用。觸發高潮快感的肌肉收縮，並非來自陰道，而是產生在陰道外圍的肌肉組織。收縮期的發生原理，並非藉助陰道內壁肌肉的摩擦而生成，而是來自於陰道外環血管組織所形成的窩穴，通過這個部位的肌肉收縮才產生了收縮期的生理現象。而陰道壁的開口處附近有收縮作用，其實是被動地受到外圍組織的強烈收縮所牽引出來的反應。
女人對收縮期的感覺是：
「我感覺到在陰道裡會開始有痙攣產生(即規則性的搏動)，接著，延伸至我的腿以及全身上下。」
「高潮的當下，在我的陰道和陰蒂的部位會有一股很強烈的感覺，然後化做劇烈的抽搐，很類似痛感。」「我的陰蒂以無可置信的速度做快速的振動，陰道壁的肌肉及子宮深處都開始做強烈的收縮運動，我的頭似乎完全卸下重擔，我的腳趾呈自然彎曲，我的下腹部感覺敏銳而強勁，隨著陰蒂以及陰道的抽搐而擺盪全身。」
「在我陰道的附近部位會發出美妙的振動感，我也感到一陣陣強烈的快感，全身便開始隨之搏動。」
「高潮時，在我陰道前端有強烈的酥癢感，從陰道內部突然發出一股強大的解脫感，接著便傳出源源不斷的搏動。」「我會感到不由自主的快感，一股非常強烈而令人快樂的痙攣，遍布在我的陰蒂、陰道以及肛門附近的區域。有時，我的全身也都會跟著開始起痙攣。高潮的快感，主要是發生在我的生殖器部位，但我的全身都會因而做出強烈的反應。」
「在我的陰道裡會產生一系列強烈的收縮作用，接著引發急劇的生理反應，如大量流汗、呼吸急促，最後就瞬間解脫了。」
「在全身解除緊繃的當下，我會感到陰道開始收縮，若高潮來得特別強烈時，我的子宮也會一起收縮，有時，我的全身也會起痙攣，不過，我還不確定那是在何種不由自主的情況下發生的。」「我感到陰道內壁的肌肉像一波波的漣漪，時開時合，抽搐感時強時弱。有時，高潮來得實在太強烈了，我便會感到子宮裡面泛起痙攣。」當女人在興奮期的時候，略微弓著背的姿勢是很自然的，不過，一旦進入高潮期，甚至是到了收縮期，臀部便會開始向前挺出，頭部則向內收縮。
「在高潮之前，我會弓著背，到了收縮期，我就會抬高屁股，我的背則開始向內縮——像胎兒在子宮裡的姿勢一樣。」「在高潮當下我的全身開始收縮時，我的頭會向胃部靠近，一邊不停地起痙攣，好像把自己對折起來似的。」這種向內縮的動作，常常是伴隨著全身性的痙攣一同出現的姿勢，反映出子宮在高潮當下所產生的收縮作用。「在興奮期，我全身的肌肉都變得緊繃起來，四肢還會起痙攣。等到陰道發出4次痙攣之後，全身才得以慢慢鬆弛下來，我的上半身則會稍稍地向前傾斜，有時是在高潮的同時，有時則在高潮過後。」女人如何描述整個高潮的過程
最後，為了清楚地描述女人經歷高潮的全程紀錄，以下特別搜錄了一些回答詳實的受訪結果。
「在某個時刻，我知道我的高潮就快來了，可是，這很難用言語形容。從生理上的反應來說，我的呼吸變得急促，全身緊繃，一鼓作氣好讓我的陰蒂張得大開，讓它愈柔弱愈好。在陰道和陰蒂的部位，都變得非常的火熱，然後，全身都跟著骨盆開始做規則性的擺動，而我再也控制不了。這時，只要輕輕碰一下我的陰蒂，就好像掀起一場小型的迷你高潮似的。隨著頻繁的愛撫，最後化為一陣強烈而巨大的肌肉痙攣，這就是高潮。」「高潮一開始，在我的陰蒂和生殖器官附近，便不斷散熱，發出快感。接著，一道懾人心魄的局部快感，一種無可抑制的感覺，就像噴射火箭在發射升空的瞬間一般，升起一股迅速崩解的快樂，從陰蒂開始向外放射開來，遍布整個胯下。一分鐘後，我的全身開始顫抖不已，痙攣未止，餘熱未消，呼吸就快停頓，刻骨銘心的快感卻仍繚繞不退。接著，我便就此休息了。」「高潮是一種溫暖的感覺，遍布我的全身。事實上，在性交之前，我的心情以及周圍的氣氛，對稍後成形的高潮快感，以及對那種溫暖的快樂，有著決定性的影響。在這遍及全身的暖意升起之後，我的大腿、下腹、乳房以及生殖器官，都會開始緊繃起來。我的陰蒂變得非常興奮而雀躍。在高潮之前，我的感覺非常強烈，身體『裡面』變得生氣盎然，強而有力。那份濕滑感、熱度、旺盛的精力，都讓人深感滿足。有時，我的臀部和骨盆會泛起陣陣的痙攣，使我不由自主地擺動起來。甚至於我似乎想對準什麼東西，來跟我的骨盆以及大腿做摩擦。高潮給我的感覺，就像水庫洩洪似的。我感覺到在身體裡發出的陣陣收縮，那是一種濕滑的感覺。高潮是最美好的時刻，而在多次高潮的過程之中，一波波的快感來得時松時緊。」「高潮一開始，是一種甜美而興奮程度略強的快感。頻率漸增，強度愈強，間歇則愈短。就在高潮之前，感覺來得最強烈，從我的大腿中間不斷散發出那種精彩美好的感覺。在高潮的當下，萬事萬物彷彿已靜止，我則全神貫注在高潮的快感上，我會經歷好一陣子非常強烈的眩暈。有時，在我的陰道口會泛起間歇的痙攣或收縮。隨後，我的生殖器官就變得非常敏感，輕輕一碰就會放出類似高潮的快感。我所描述的快感，包括在陰道頂端有另一種痛感。在一開始刺激我的陰蒂時，我還能很清楚地分辨陰蒂的感覺，不過，等到高潮一來，我就會不清什麼是陰蒂快感、什麼是陰道快感了，因為兩者已經結合為一。」「高潮的快感，是我此生經歷過最棒的生理享受。而這種快樂的極致，就出現在收縮期開始之前。一開始，性興奮集中在性器官的部位，等到高潮來了，快感便從整個小腹向大腿傳送出去。然後，收縮期便隨之開始，特別是集中在子宮、子宮頸，以及陰道聯結子宮頸附近的環狀肌肉等部位，都會開始泛起痙攣。」「高潮是一種集中在生殖器部位的強烈快感(我無法分辨何者是陰蒂快感、何者是陰道快感)，接著，我的全身就開始緊繃起來，而我的意志或思想，幾乎無法參與到這種快感裡去，完全被高潮掌控住了，這種身體的快感，只能以無法無天來形容它那無堅不摧、攻無不克的毀滅性力量。它在幾秒鐘之內就結束了，但卻讓人為之瘋狂不已。除了環繞在生死在周圍無可分辨的強烈爆發感之外，惟一我能清楚描述的感覺，便是全身性的僵直。」
「我的注意力全部都放在自己身上，擺動身體或改變體位，好讓我可以得到我最想要的性刺激。我會發現，在我陰道的部位開始有搏動的感覺冒出來。這時，我會為自己能否達到高潮而感到焦慮，所以，我會全神貫注在性交上，以免前功盡棄。然後，我的肌肉開始產生痙攣，像波濤起伏一般，持續約四五秒鐘。接下來，我的肌肉才開始放鬆。，此外，我還會對我的性伴侶深感愛意。」
「在高潮開始之前，我的陰蒂會開始搏動，我的陰道也會因此而緊繃。等到緊繃感整個爆發開來，我的陰道就會開始收縮，心臟狂跳，身體發出呻吟，我會高喊：噢!噢!噢噢噢!因為我的高潮感來得非常強烈，所以，我會很失望為什麼不能持續得更久一點。然後，我丈夫又變回平常的他，我卻覺得跟他非常親近。」
