性生活
性愛專題
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性生活指為了滿足自己性需要的固定或不固定的性接觸和性交。
性生活是夫妻生活的重要組成部分,新婚是性生活的開端,男女雙方很需要了解關於性生活的一些常識。目前有兩種傾向需要避免,一是封建社會殘餘的神秘觀點,使青年男女對性生活知之甚少,他(她)們對性生活感到害羞,恐懼,整個新婚之夜處於緊張狀態中。另一種是受西方性解放思想的影響婚前就開始了性生活,對性生活極端不負責任。婚前性生活有許多害處對雙方都不利,而且還負有道德法律上的責任。婚前性生活的地點、環境、思想準備都不會充分,容易造成損傷,引起許多後遺症,一旦妊娠需要人工流產,更會給女方帶來痛苦及併發症。我們反對這兩種不正確的傾向,提倡正確的婚姻觀、家庭觀。新婚雙方應相互體貼,心情輕鬆,精神愉快,增加性生活的樂趣,促進雙方的身心健康。
應該知道,性行為是一個非常敏感、非常具體的話題,它是人類各種行為中最普遍、最正常存在的的自然現象。它目的明確,是自然的過程。性行為包括擁抱、接吻、愛撫、性交等。人類性行為人人皆有,是繁衍後代及人類社會發展的基本內容之一。性生活具有很強的隱蔽性,應該是專一的、排他的,是非常嚴肅認真的高尚行為。當然性行為本身有兩重性,我們需要提倡的是具有高尚道德標準的性行為,堅決反對低級下流、不負責任的性行為。
順利渡過首次性生活
雙方要有基本的性知識,了解男女生殖器官的部位。對性生活新婚男女的心情略有差別,新郎往往表現為興奮、渴望、好奇、稍有緊張;新娘則常常較緊張、恐懼、羞澀及顧慮。新郎要有所克制,切勿過早接觸性器官,有步驟地採用溫柔撫愛的方式去消除新娘的膽怯和顧慮,激發其性慾。男方性慾往往是本能的反映,性的想像和視覺刺激都是性慾的興奮劑,愛人的體態、親昵的表情都可引起性衝動。女性對性想像也很敏感,尤其是觸覺、聽覺特別敏感,妻子易被甜蜜的語言、熱情的擁抱、接吻或愛撫所激發。男女雙方要互相愛撫,爭取同步進入性興奮期。女方應主動解除緊張心理。首次性生活沒有完全成功,達不到性高潮是常有的事,堅定信心,幾次性生活以後,一定會讓雙方感到滿足。
正確對待處女膜
新婚性生活處女膜破裂是常有的事,常伴有少量出血及輕微的疼痛。一般不影響性生活進行,如果症狀較重,應該停止性生活待其自愈。初次性交少量出血確係常有,但也不是一定有,有些婦女處女膜彈性好又鬆軟,初次性交處女膜不一定破裂。有人經過幾個月的性生活處女膜仍保持得完整無損。有些婦女處女膜薄弱,劇烈運動還有些特殊外傷都可以導致處女膜破裂。處女膜破裂與否不是判斷處女的唯一標準,更不是絕對可靠的標準。男方要相信科學知識,要相互體諒,不要亂猜疑,影響夫妻感情。
注意性生活衛生
全身清潔而外形美是促進性慾的措施,更要注意性器官的衛生,雙方都要清洗外生殖器,性生活完畢後女性要解小便一次可以減少尿路感染。性刺激時一定要動作輕柔,感到舒適為度,不要觸及尿道口及肛門,月經期一定不能進行性生活,新婚應儘量避開月經期。妊娠期、產褥期都不能進行性生活。
要求了解熟悉性生殖器的部位
女性性交的器官是陰道,切記不要把尿道、肛門當成陰道進行性生活。
新婚不宜飲酒過度,不宜疲勞
飲酒過量往往開始興奮,以後是抑制期,不能完全完成性生活,疲勞可減少性生活的樂趣,甚至不能進行性生活,勉強進行也會為以後的性生活帶來陰影。
性生活不宜太頻繁
性生活會消耗精力,不宜太頻繁。但新婚之夜幾次性生活也是常有的,以雙方不覺疲勞為宜。性生活後睡眠很重要,有人講性生活後睡眠比食物更重要。另外,也要注意營養,尤其是蛋白質的補充,牛奶、肉、魚、蛋都是優質蛋白,還要多吃些水果、蔬菜。一般不需要高級滋補品如人參、鹿茸等。
旅行結婚注意事項
近來旅行結婚的越來越多,旅行中一定要選擇潔凈的賓館,被褥一定要乾淨。旅行中一定要勤換內衣褲,要帶足衛生紙及洗下身的毛巾、用具。浴器一定要滅菌消毒。旅途一般比較勞累,應減少性生活次數。不宜在露天進行性生活。
性生活時間
許多人都是在入睡前進行,這樣影響睡眠較輕。夜間進行雙方往往不能同步。會影響睡眠。一般不宜在次日清晨進行,性生活後雙方往往都需要休息,性生活後上班會影響精力。
性活動洋溢着的愛慕、深情、依戀、溫柔,產生十分美好的感覺,可有時方式或行為不當也會導致出現這樣或那樣的問題。以下八種情況在性生活中是很有可能發生的,遇到這些情況一定要正確處理。
性生活意外的正確處理
1.性生活過敏過敏的發生多數是由於對霜乳膠和對其他避孕用具和藥物不適應,女性常會感到陰道刺痛、燒灼。一旦有過敏反應,可用水、濕毛巾或紙巾擦去或灌洗除去殘留的液體、霜劑之類,然後洗個溫水浴。
2.痙攣及疼痛發生的原因可能與性生活時動作過於劇烈及肌肉過度拉伸有關。避免的方法是性前戲要充分,動作要溫柔。一旦發生,應予停止,待症狀緩和下來。
3.避孕具的滑落幾乎所有的已婚者都經歷過安全套破裂或陰道隔膜滑落的意外。正確的做法是:72小時內口服兩次事後避孕藥;假如安全套脫落在陰道內,只需輕輕捏住其根部拽出即可。
4.陰道隔膜取不出來有時比較劇烈的動作會將陰道隔膜推向深處,以致難以取出。對此,取蹲位,然後屏住呼吸收縮腹部,陰道隔膜就會被向外推至可以夠得着的位置,自己將其取出。
5.盆腔充血女性在性興奮時,大量血液湧入盆腔組織形成充血狀態。這時,你應該平卧,用一隻枕頭把臀部墊高,每次半小時,每日3-4次,可幫助血液返流,必要時可服阿司匹林等抗炎藥物。
6.尿路感染一般說來,每周達4-5次或每次性生活的時間太長都算在「過度」之列,過度性生活造成細菌侵入尿道甚至上行膀胱,導致尿路感染。
7.頸部疼痛頸部肌肉僵硬或是牽拉容易發生扭傷,可用一條毛巾扭成一股圍在脖子周圍,並將兩端繫緊,來支撐頭部減輕肌肉的負擔。
8.背部扭傷正常的性生活是不應有疼痛的。性生活中背痛多見於背部肌群相對較薄弱的女性,處理方法是立即屈膝側卧,兩膝之間放一個枕頭,並局部冷敷。