天麻竹瀝粥
- 〖原料〗:姜制天麻10克,竹瀝35克,粳米100克,白糖30克。
- 〖做法〗:將天麻洗凈,切成薄片,與粳米放入砂鍋內同煮粥,粥熟調入竹瀝、白糖即可。挑去天麻片,食粥,每日1-2次。連食7天為1療程。
- 〖功效〗:平肝熄風、清熱祛痰。用於肝風痰熱之癇症及眩暈者。
附:其他相關食療方
1、治陰虛肺燥、痰熱咳嗽:鮮荸薺150克,打碎絞汁,加入藕汁100毫升,梨汁60毫升,蘆根汁60毫升同服。每日1-2次。
2、治痰熱咳嗽:檸檬100克,桔梗12克,胖大海10枚,甘草9克,水煎服,每日1-3次。