小麦
来自女性百科
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热量(千卡)
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317 |
硫胺素(毫克)
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.4 |
钙(毫克)
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34 |
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蛋白质(克)
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11.9 |
核黄素(毫克)
|
.1 |
镁(毫克)
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4 |
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脂肪(克)
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1.3 |
烟酸(毫克)
|
4 |
铁(毫克)
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5.1 |
|
碳水化合物(克)
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64.4 |
维生素C(毫克)
|
0 |
锰(毫克)
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3.1 |
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膳食纤维(克)
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10.8 |
维生素E(毫克)
|
1.82 |
锌(毫克)
|
2.33 |
|
维生素A(微克)
|
0 |
胆固醇(毫克)
|
0 |
铜(毫克)
|
.43 |
|
胡罗卜素(微克)
|
1.6 |
钾(毫克)
|
289 |
磷(毫克)
|
325 |
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视黄醇当量(微克)
|
10 |
钠(毫克)
|
6.8 |
硒(微克)
|
4.05 |
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