制定2005年的美容預算
重點投資項目:
加強保濕
為肌膚補充水分是護膚最基本的步驟之一,
效果也最為明顯,而且越早開始越好。不要以為補水保濕一定要上美容院,你每一天使用的補水面霜才是最基本,也最有效的方式。防曬
要知道90%的老化現象都是由紫外線引起的。想想看我們每天如果有20分鐘是曝露在紫外線下的話,那麼一年就是120個小時。這樣算來,大家就知道防曬對於女人來說,有多重要了吧!值得提醒的是,陰天和室內還是可能受到紫外線的危害的。
眼部護理
眼部肌膚是最柔嫩的部位,也最容易暴露你年齡的秘密。眼部肌膚每天會失去6%的彈性,這可是一個驚人的數字。眼部護理同臉部不同,需要專一的護理產品,如果簡單地使用面霜的話,可能會因為太過滋潤而長出惱人的脂肪粒。
做運動
對於女人來說,決定你身材的骨骼到25歲就最終成型了。你可以通過跑步、跳舞、瑜珈等運動加大你的骨骼密度。每周3次以上、每次30分鐘以上的運動對於女人的健康,甚至美麗都是至關重要的。
戒煙
不少抽煙的女人都是從青春期就開始了,成年後,卻又因為這樣那樣的原因離不開煙草了。打個形象的比喻,當你點燃香煙的時候,你就已經開始用它給你的身體注入毒素了。健康問題自不必說,女人們,如果你不想在不久的將來花大價錢來修補皮膚的話,趕快戒煙吧!
定期婦科檢查
其實很多乳腺癌和各種婦科疾病如果盡早發現是可以避免的。20歲過後就應該養成每月一次做乳腺自我檢查的習慣;25歲過後每年至少做一次宮頸塗片檢查,防止宮頸炎、甚至宮頸癌的發生。
牙科檢查
應當堅持每半年去看一次牙醫,清除牙垢、牙石,防止牙齒疾病。特別是孕期或長期服用避孕藥的女性因血液中雌激素水平提高,更需要定期去看牙醫。當然,除了健康的考慮,美白牙齒的需要也日益增長。
自由選項
定期去美容院
很多皮膚專家認為去美容院並不是美麗的必要手段,特別是皮膚狀況不好的年輕女孩子。但不可否認的是,上美容院的確是為你的美麗錦上添花了一筆。除了美容師為你的皮膚帶來的專業服務和建議,美容院的環境也是當代人舒緩壓力的有效途徑。越早開始做周期性皮膚護理的女人,就越能夠經受得住漫長歲月的洗禮。
高品質彩妝
如果在這以前,你還喜歡在路邊小店購買一些廉價的彩妝產品的話,新的一年必須改一下了。必須承認的是,廉價的彩妝產品質量沒有保障,嚴重的還含有鉛、汞等有害物質。而品質好的彩妝產品,會含有一定的滋潤和保護成分,讓你漂亮的同時沒有被毀容的後顧之憂。
護甲
都市里成熟優雅的女人,舉手投足之間都會吸引異性甚至同性的眼球,黯淡無光的指甲會讓你的美麗大打折扣。定期的美甲工作一定不能松懈哦!
乳房保養
作為女人身體最寶貝的器官之一,乳房一直享受著貴族般的待遇。25歲過後,你要開始更加小心翼翼地保養你的「寶貝」。無論你是選擇上美容院,請專業的美容院為你提供美胸保養,還是選擇購買美胸產品自己在家DIY,總之,乳房保養工作絕非一朝一夕,只要堅持才會看得見成效。
頸部護理
我們常常會看到一個擁有光彩奪目容貌的女人,脖子上卻皺紋橫生。對於臉部,女人們已經給予了足夠的重視,但最能體現女人性感的頸部卻常常被忽視。如果你頸部的皮膚狀況還不錯,那麼用一般的身體乳液就可以了,但如果你的頸部已經開始有明顯的皺紋,那麼就要用專門的頸霜來對付了。
2種不同的香水
做個「有味道」、性感的女人,怎能少了香水的襯托。最好有一瓶味道清新幹練的香水用於白天上班時候用,同時再有一瓶比較濃鬱、富有女人味的香水在夜晚或參加重要場合時使用。
預算表
去好的美容院定期做護理,一年的費用在1000元以上。你可以在健身會所做護理,這樣可以節省一些。
請專業的美甲師做護甲,一般每次的價格在20~50元之間。
到美容院做美胸療程一般在1000元以上,而日化線的美胸產品的價格在400~600元之間。頸霜的價格在100~500元之間。
品牌彩妝價格不菲,你可以選擇唇膏、粉底、睫毛膏和腮紅4樣,它們能夠讓你立刻擁有好的氣色和好的心情。預算在500-1000元之間。香水:不少知名的香水品牌都擁有雙面香氛系列,像HugeBoss,但這兩種香水味道都必須是你自己衷情的哦,預算500元。