做」那麼久，你快樂嗎？

性交的目的簡單地說就是傳宗接代和靈與肉的合一，但是由於不正確的性觀念及坊間過分渲染性能力的持久，往往使人誤認持久才能創造"性福"美滿的婚姻生活，也使得各式各樣的持久壯陽的秘辛、絕招、丹、丸、酒、藥紛紛出籠，然而持久真的是"性福"的唯一秘招嗎？

根據研究，不論是國內外，一次性交的時間多在幾分鐘到十、二十分鐘之間，而其中 幾分鐘又占了大多數。事實上，早在遠古時代就知道「性交」時，往往是防禦能力最差的時候，所以大都只要可以傳宗接代，便都草草了事，時至今日「性」這檔事為人們談論多了，許多人也以自己擁有超時的，超能力的性交為炫耀，自豪的條件之一，有人甚至以自己能一日數戰，殺得女性求饒而譏笑那些匆匆了事的人，然而持久真的是「性福」的不二法門嗎？

「靈與肉的合一」真正地說來是藉着性行為使感情更加契合，男女雙方都有滿足感而達到一種幸福，愉快的狀態，更直接了當的說就是有所謂的「性高潮」，當然男女在情慾、生理及心理上的不同，性高潮的來臨也有時間上的差異，一般而言，男性的性衝動是來的快，去的也快，相反的，女性的反應就比較遲緩，所以有些男性認為，唯有較「持久」的性交，才能使女性也達到高潮，當然性能力的持久也是表示自己在體力上，能力上也高人一等。

但是，時間差並非「持久」才能解決，男性的性衝動及性交是慾多於或等於情，而女性因位處被動，心理上的認知往往是情多於慾，不論如何，感情才是其中最重要的因素，因為如果只有性慾的發泄而無感情，無異與所謂的性交易一般，有了感情作基礎，作為調和劑，女性的慾也是可以被激發的，例如在性交前氣氛的培養，乾凈、舒適的空間，無障礙、吵雜的環境，溫柔、適切的調情及愛撫，甚至無傷大雅的動作、影片，都可使女性的性衝動累積，再經由非粗暴的性行為，短時間一樣可使雙方達到靈與肉的合一，產生性高潮了，事實上陰道雖有彈性，多次來回的衝撞、摩擦，並不一定會令女性身體感覺愉快，有時候甚至是一種負擔或者不悅呢，所以時間上的持久絕不是「性福」的唯一秘招。

當然如果有些男性往往在女性還正要「性」起時或吊在半空中時，就已先行了事時是滿剎風景的，甚至有所謂的早泄發生，常使男性抬不起頭來，千萬別胡亂服用坊間的藥物，除了妻子的鼓勵之外，別忘了請教泌尿科醫師，讓他來為你解決問題，以免傷財又傷身。

這些解決的方式包括心理及生理兩個層面，就心理方面，首先應克服緊張，對外界不安的情緒及過度興奮的反應，就生理方面而言，可以在進入陰道後，如果很快就產生要泄精的感覺時，先行拔出，如此反覆幾次可以減少興奮的衝動，或者以手壓住龜頭產生輕微痛覺以阻斷興奮，或者使用保險套阻隔龜頭及系帶的敏感性，真的無法達成目的，也可使用局部麻醉劑，另外，某些抗憂鬱劑，如Prozac也可達到治療效果，最後就是以外科方式將陰莖的神經作選擇性的切斷，使興奮無法有效傳達，也是治療的方式，經過這些治療方式，如此也能克服早泄，充分享受魚水之歡。