祛痘食譜

從 女性百科
於 2009年11月21日 (六) 21:30 由 Admin (對話 | 貢獻) 所做的修訂 (1个修订)

(差異) ←上個修訂 | 最新修訂 (差異) | 下個修訂→ (差異)
跳到: 導覽搜尋

汽車旅館大全

這些事我原本都沒有太多的感覺,因為我們彼此曾經有過的情素有過的機會,都已經在各有各的婚姻家庭後成為前塵往事。

直到那一天,她生產後我們幾個同事去探望她。當她虛弱的身影映入眼簾,當她凝視着那熟睡中的新生兒,我忽然有一陣強烈的椎心之痛。

我忽然感覺,那個孩子應該是我的血脈,那在旁邊照她虛弱身體的男人,應該是我,那每一個晚跟她同床共眠的男人應該是我。

回家後,我有了一個決定,我要用辦公室戀情佔有她。把我曾經對她有過的愛意,放大為一種強烈的行動,用嫉妒催化自己的勇氣,大膽對她告白,給自己半年的時間,熱烈的追求她。


中醫認為,皮膚就是五髒六腑的鏡子,反映肝臟所產生的各種變化,不管是三八痘、貪吃痘、觀音痘……都代表身體不同的髒器在抗議啦!只要您的青春痘是持續長在同一個部位3星期以上,且為紅腫、化膿型的痘痘,即可參考以下髒腑辨症:

胃熱型:以長在嘴巴周圍為主。

問題所在:患有消化系統功能不佳、胃痛、胃病,及偏食、不愛吃青菜及水果者,約有20%會長痤瘡,85%是長在嘴巴周圍。

改善方法:多食富含纖維素食物,如胡蘿卜、菠菜、金針菇、筍子等,以幫助腸道蠕動。早上起床立即飲用1杯溫水。平時也可多喝酸奶,以幫助排便順暢。

腎陰虛型:痤瘡以長在上額及下巴處最多,長年消了又長,難以完全消除,雖然臉部其他處也會長痘子,但較易痊癒。

問題所在:多因家族性遺傳型的青春痘。

改善方法:這類型的人臉較容易出油,因此最好多以水洗臉,以防毛孔阻塞。可多食些退火之食物,如冬瓜、西瓜、胡蘿卜、蕃茄、空心菜、菠菜、竹筍等。千萬注意不宜熬夜,切忌食用辛辣、熱補,及容易上火的食物。

肝火旺型:痤瘡以長在左臉頰為主。

問題所在:壓力大或要經常熬夜加班之人最為常見。

改善方法:一定要寬鬆心情。多吃具有退肝火功效的食物,如綠豆、冬瓜、小黃瓜。多飲用決明子茶、菊花茶、永久花。忌酒。盡可能在晚上11點以前入睡,因中醫認為晚上11點至淩晨1點,經絡系統正好走到肝經,此時睡覺可調節心臟運作功能。

肺火盛型:以鼻子及右臉頰為主。

問題所在:中醫認為肺主皮毛、開竅於鼻,故肺火旺易長痤瘡。

改善方法:多做運動,增強肺髒功能。忌抽煙、吸二手煙。多食用薏仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等食物,也可多飲用蜂蜜茶、綠茶等,均具有潤肺功效。

生殖器官的問題:痤瘡以多長在人中處為主。

問題所在:通常這類型的人都有月經不調、痛經等生理症狀。

改善方法:生理期間忌食用冰冷、寒涼、辛辣的食物,平日也應少吃為宜。可服用四物湯及中將湯,以調經養血。

中醫藥治療:常用枇杷清肺飲(枇杷葉10克、桑白皮10克、黃芩12克、野菊花12克、赤芍10克、白茅根30克、生槐花15克、苦參10克、黃連6克)加減;外用顛倒散(大黃、硫磺各等分、共研成細末),用涼開水調敷患處。

關於治療痘痘的方法,最後需要特別指出的是,長在面部的痘痘不能用手去擠,以免細菌進入血腦屏障,引起嚴重後果。

白果。亦名銀杏,將其切開,取汁,頻塗於患部;幹後再切再塗,直至用盡。每次用2—3枚,5即有明顯效果。
白老湯。白芷20克,老君須、人參葉各10克,炙甘草3克,川椒3克。每日1劑。煎水飯後溫服。

魚腥草四兩,先沖洗一次後,水蓋過藥材浸泡4小時,一起(水不倒掉)用大火煮沸後1-2分鐘即可,待涼,每6小時服一碗。渣用來洗臉。

殷氏祖傳中藥祛痘是根據中醫理論,從內部着手,根治青春痘痤瘡。內服外用,辯證為主。

1-臨床以中藥熏洗、祛斑膏等外治組合,促進皮膚血液循環和新陳代謝,補充皮膚所需營養,加速基底細胞的增殖和向上更新,持久改善黃褐斑、面部暗瘡、皮膚老化等現象。
2-辨證採用上品靈芝和個性化湯藥的內服組合,在清除肺胃鬱熱的同時,滋補肝腎、健脾疏肝,糾正肝腎脾的三維失衡,整體調理內分泌,保持生命網絡平衡,從根本上消除色斑產生和複發的根源。
3-情志調攝和飲食幹預:保持起居規律、生活穩定、心情愉快,睡眠充足,盡量避免在陽光下工作。

祛痘的方法,小心去痘不成反致痘?痤瘡是一種自限性疾病,通常隨着年齡的增長會自愈。痤瘡是一種多因素疾病,所以不能單純的按一種方法處理,應遵循以下原則

1:明確痘痘的發病原因,輕重程度;

2:選擇安全的祛痘方法,如藥妝祛痘康美欣痤瘡淨;必要時應咨詢皮膚科醫生;

3:注意日常衛生習慣及作息習慣,飲食及睡眠都會影響祛痘的效果。

部份電視購物或網絡銷售的產品過份誇大治療效果,容易誤導消費者;

沒有任何一種藥物可以保證藥到病除,因為有個體差異;更何況是化妝品。藥妝比普通化妝品效果更好,但也不能當是特效藥來使用。

  • 祛痘食譜