祛痘不留痕必做五件事

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祛痘不留痕必做五件事

根治点1别让痘痘和热水相遇

洗脸第一个要注意的是选择正确的清洁用品。一般的青春痘是由于青春期皮脂腺分泌过盛造成的,所以洁肤用品一定要选择清爽型、低刺激性的,也可以用洁面香皂。在水温控制上,通常使用与体温差不多的温水就可以了,注意一定不能用热水。

根治点2选对护肤品才能有效战痘

芦荟、茶树油具有杀菌消炎作用,而痘痘的产生很大程度是因为皮肤的屏障功能受到了损害,继而引发感染。所以,含芦荟、茶树油、北美金缕梅等成分的护肤品对痘痘有一定消炎杀菌功效。

根治点3喝柠檬水做内调

每天一瓶2000cc的水加上半颗柠檬汁,每天至少喝三瓶,记住!光喝白开水效用极慢,但是加了柠檬就不一样。试了这个

根治点4冰块牛奶消痘缩毛孔

冰毛巾敷脸法:把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里,经过几小时,敷在洗过的脸上,有收敛镇静之效,对极油性肌肤也很有帮助,同时收缩毛孔。

根治点5调理内分泌是治痘之本

长痘痘后千万不可以做的事:

1-不要常常洗脸

一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸,会反而刺激皮脂腺的分泌功能,因为一旦皮肤表面的油脂被洗净,皮脂腺就必须“加班...”工作来进行它的天然保护功能,如此一来,皮脂腺会变得愈来愈毛躁,愈来愈活泼。

2-不要用磨砂膏和收敛水

磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮,恶化已在发炎的皮肤状况,同时也会激化皮脂腺的分泌功能,使情况更糟。此外,收敛水能使毛孔收缩,让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

3-千万别抠、挤、挑

青春痘如果用手或工具去挤压,非但于事无补,反而会因手上的细菌而造成二次感染,或因挤压的力道,造成皮下瘀血,留下必须4-6个星期才会消失的瘢痕。此外,因抠挤而造成的伤口,经一再的刺激、皮肤增生的结果,形成隆起的疤痕。

4-千万别吸烟

香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆积,皮肤细胞的复氧率降低,因而使皮肤的愈合能力减弱,易于形成痤疮伤口的交叉感染。

5-少吃辛辣、油炸、高热量的食物

虽然这些食物并不会直接造成青春痘的形成,但是却会“恶化...”青春痘的状况,因为这些食物会增加稀松的负荷能力,并使血液中的维生素K的品质降低,间接诱发了青春痘的形成。

有人脸上长包就是痤疮,常买来药物擅自使用,对脸的不负责任最终导致脸上疤痕越来越多。很多时候是因为内分泌混乱情况在皮肤上表现了出来,光靠外部药物是解决不了实质问题的。调理内分泌是治痘之本。

1-使用温水和舒肤佳香皂洁面洁肤,一日2-3次。:2-不滥用化妆品(尤其是劣质化妆品),治疗期间最好不用化妆品。
3-饮食中注意摄入富含维生素C、A、E和微量元素锌的食物,能有效抑制皮肤色素的合成。不吃芒果、巧克力、大闸蟹。
4-避免日晒,可选择具有阻挡中波(UVB)和长波(UVA)紫外线作用的防晒霜,有效阻止紫外线促进黑色素的合成。
5-面部如发生各种皮炎应及时治疗,防止炎症性色素沉着发生。
6-劳逸结合,豁达大度,避免长期、过度的精神紧张。
7-黄褐斑、色斑的治疗与面积、沉着情况、发病时间均有关系,一般需要较长时间的治疗,要坚持治疗。
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