如何重现完美红润脸色

主机评鉴

这是一个Web2.0的时代，很快，就会进入Web3.0时代，而如果你还停留在使用免费空间制作您的部落格，那么，您将成为被新网路时代淘汰的一个过客。 唯有使用优质的主机与程式架构自己专属的网志，您才可以创造出意想不到的人气。 基于台湾及大陆主机的价格太昂贵限制又太多的理由，在这里我们只推您优质的美国主机。 这些主机，一个月的租金不会超过五百块台币，但是，如果您经营得当，却可以帮助您赚取五十万的收入。

要如何在熬夜之后第二天依旧明亮动人，那可就是一门很大的学问了，只要你把握以下几个小秘方包您亮丽动人唷!!1.不管您多晚回家，睡前或起床后利用五至十分钟敷一下脸(可使用保湿面膜)，来补充缺水的肌肤。

2.起床后洗脸时利用冷、热交替剌激脸部血液循环。

3.涂抹保养品时，先按摩脸部五分钟；

4.早上起床后先喝一杯枸杞茶，有补气养身之效。

5.做个简易柔软操，精神百倍!!

6.最后保持愉快的心情，笑脸迎人，如此一来会让你拥有恋爱般的好气色喔!!

P.S

枸杞茶

的做法：

枸杞在中药材来说，是经济、实惠、用途广又好用的药材，枸杞可配合煮、炒、煎等料理方式，配合各式药材使用，尤其最大特色是－任何人都能服用。

枸杞除了众所周知有明目的作用之外，还能增加免疫力、开骨、滋养强身……等多层优点，使用方式简易，对于身体虚弱、肠胃不适、容易口干舌燥、肝机能代谢失调者不妨长期服用。

1.材料－枸杞一小把、红枣3～4粒

2.做法－直接将枸杞一小把及红枣放入大水杯中，以开水冲泡服用，或以锅水煮服用。

3.提醒－

a.如口干舌燥很严重，或火气很大可另加菊花1～2朵一起冲服。

b.冲服时，请在冲完热开水后不要立即服用，让其入味再喝，效果较好。

c.红枣可先剪开。