胡蘿蔔

從 女性百科
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熱量(千卡)
 43
硫胺素(毫克)
 .04
鈣(毫克)
 32
蛋白質(克)
 1.4
核黃素(毫克)
 .04
鎂(毫克)
 7
脂肪(克)
 .2
煙酸(毫克)
 .2
鐵(毫克)
 .5
碳水化合物(克)
 8.9
維生素C(毫克)
 16
錳(毫克)
 .07
膳食纖維(克)
 1.3
維生素E(毫克)
 0
鋅(毫克)
 .14
維生素A(微克)
 668
膽固醇(毫克)
 0
銅(毫克)
 .03
胡羅卜素(微克)
 .8
鉀(毫克)
 193
磷(毫克)
 16
視黃醇當量(微克)
 87.4
鈉(毫克)
 25.1
硒(微克)
 2.8