胡萝卜

来自女性百科
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热量(千卡)
 43
硫胺素(毫克)
 .04
钙(毫克)
 32
蛋白质(克)
 1.4
核黄素(毫克)
 .04
镁(毫克)
 7
脂肪(克)
 .2
烟酸(毫克)
 .2
铁(毫克)
 .5
碳水化合物(克)
 8.9
维生素C(毫克)
 16
锰(毫克)
 .07
膳食纤维(克)
 1.3
维生素E(毫克)
 0
锌(毫克)
 .14
维生素A(微克)
 668
胆固醇(毫克)
 0
铜(毫克)
 .03
胡罗卜素(微克)
 .8
钾(毫克)
 193
磷(毫克)
 16
视黄醇当量(微克)
 87.4
钠(毫克)
 25.1
硒(微克)
 2.8