肥胖埋下癌症「定時炸彈」
英格蘭男人的腰圍10年間增長了3.48厘米,女人的腰圍則增長了4.35厘米。這是英國癌症研究會最新公布的數字。
鑒於肥胖會增加罹患乳腺癌、子宮癌和前列腺癌等癌症的幾率,英國癌症專家擔心,肥胖埋下的癌症「定時炸彈」,可能使英國人因減少吸菸取得的防癌成果「灰飛煙滅」。 平均腰圍增加了三四厘米
英國媒體9日援引英國癌症研究會最新公布的一項研究成果報導,年齡在45歲以下的英格蘭男人和女人中,肥胖症患者人數在過去10年間翻了一番。
這家慈善機構把1993年至1994年間英格蘭1.2萬人的腰圍和體重,與10年後近似人群的腰圍和體重相比較。研究人員發現,肥胖症男性患者人數比例從當年的13.4%上升至目前的22.7%,而女性患者人數比例從15.8%上升至22.4%。此外,男人的腰圍10年間增長了3.48厘米,女人的腰圍則增長了4.35厘米。
英國癌症研究會健康習慣小組負責人簡·沃德爾教授說,英國人的身材呈現「瘦者恆瘦、肥者更肥」的局面。
研究會稱,在電腦面前久坐、常吃外賣和零食,都是英國人「衣帶漸緊」的誘因。
乳腺癌直腸癌均與肥胖有關
英國《每日電訊報》網站9日報導說,這一研究成果意味著,有更多英國人面臨罹患癌症的風險。
沃德爾說,乳腺癌和直腸癌是英國人的兩大「殺手」,而這兩種癌症均與肥胖有關。
沃德爾介紹,肥胖會干擾人體新陳代謝、加速細胞「折舊」,脂肪也會分泌誘發腫瘤生長的荷爾蒙。
與體重正常的人群相比,肥胖人群更易罹患子宮癌、膽囊癌、腎癌等癌症,患前列腺癌、胰腺癌的幾率也較高。
「肥胖與癌症之間的生物學聯繫較為複雜,」沃德爾說,「但把體重保持在正常範圍內可降低患癌幾率。」 減肥可降低患癌風險
供職英國癌症研究會的萊斯利·沃克博士說:「這項研究為肥胖症在英國成為流行病增添了新證據。」
「我們知道肥胖會增加部分癌症的患病幾率,」沃克說,「讓更多人了解這一信息至關重要。而攝入充足纖維、水果和蔬菜的健康飲食,以及規律運動可幫助人們減肥,並降低患癌風險。」
這項研究還考察了研究對象的體質指數(BMI),即體重(千克)除以身高(米)的平方。體質指數超過25的人即被視為超重。研究表明,1994年至2004年間,英格蘭體質指數超過40的女性人數增加了1倍。
研究還顯示,如果將體質指數控制在25以下,英國每年將減少1.2萬癌症新發患者。