春天孕婦需慎防患風疹！

風疹是由風疹病毒引起的傳染病。

這種病毒主要通過飛沫傳播，也可通過人與人之間的接觸傳播。風疹的臨床症狀較輕，大多數人只有低熱，輕微頭痛，食慾減退及皮疹等。病程一般也較短，一周即可痊癒。因為症狀和體徵輕微，所以往往不被人們所重視。而如果孕婦在懷孕三個月內感染了風疹病毒，那就危害很大了。因為病毒可通過胎盤危及胎兒。在這一時期胚胎還未成形，各個器官正在發育，很容易在病毒作用下使某個器官的發育暫停或發生錯亂，從而造成嚴重的先天性風疹綜合徵，使胎兒形成各種畸形，如先天性白內障、耳聾、小頭畸形、智力低下、發育遲緩、先天性心臟病等等。而且，這種先天畸形，在胎兒出生後往往不能立即發現，要等到幾周、幾個月甚至到孩子已經3～4歲時才逐漸顯露出來。

在飲食方面孕婦春季宜多吃含高蛋白質的食物，如魚蝦、牛肉、豬肉、雞、蘑菇等，並有足夠的維生素、無機鹽，如新鮮的蓴菜、柑橘、檸檬等水果，其中含有維生素C，有助於抗病毒作用；胡蘿蔔、莧菜等含有維生素A，具有保護呼吸道黏膜和呼吸道上皮的功能，抵禦各種致病因素的侵襲；核桃、芝麻、菜花含有維生素E的食品，能提高免疫能力。