红唇密码

健康红唇本身就是一种语言。

护唇秘籍

正确的护唇方法可分为五个步骤：

热毛巾敷于唇部约5分钟。

涂上一层厚厚的凡士林。

用软毛刷轻轻擦拭唇部，去除翘皮。

涂上护唇膜。

• 5、 洗净后再涂上润唇膏。（润唇膏选择--无刺激性、滋润不油腻的润唇膏，可抵挡秋风“摧残”。含维他命A、C、E、芦荟的植物润泽成分具有良好的保湿修复功能。）

护唇九纪律

• 1、睡前可偶尔用手指按摩唇部周围，这样可以刺激血液循环，收紧嘴部轮廓，防止肌肉松驰。

• 2、用蒸汽毛巾再敷一遍唇部，可以把细小的皱纹干净地整理好。热的蒸汽是对付嘴唇的角质翘皮的最好方法。

• 3、蜂蜜是自然保湿剂，与皮肤的亲密度十分出众，作为自然美容材料而广泛地被使用，其天然保湿成分十分适合于护唇。如果唇部感觉干燥，将蜂蜜薄薄地涂在嘴唇上，同样是护理嘴唇的一个好方法。

• 4、喝水、多吃维他命A、B、C，可改善唇色暗沉。

• 5、卸妆时选用唇部专用卸妆品，卸眼妆的卸妆品可同时卸唇妆，但卸唇妆的不可卸眼妆。

• 6、 敷保湿唇膜，善用护唇膏。

• 7、 防止唇部干燥脱皮最简单又省钱的方法就是将沾湿了保湿化妆水或保湿液的化妆棉贴在唇部10分钟，就是方便的自制唇膜。

• 8、定期去除死皮，最好是一星期一次，然后涂上护理品。唇部水分的流失也会造成唇色暗沉及直条细纹，所以记得避免舔唇的小动作。

• 9、多喝水自然是正确的滋养之道，但是喝完水后，一定要记得用纸巾吸干唇上的多馀水分，否则，水分蒸发会令唇部更加干燥哦。

唇然食疗

与其他肌肤相比，唇部没有汗腺及油脂分泌，双唇会随著季节的更替而变化，颜色会变深、变干甚至翘皮；另外，双唇更易被紫外线灼伤而引起翘皮，失去往日的光彩。以下一些护唇食疗方,利于大家保持“唇”然之色：　

• 1、银耳汤：水发银耳30克，冰糖适量。取水发银耳30克洗净，入砂锅中加水炖熟，酌加冰糖调服。日2次。适用于肺阴不足。风寒咳嗽及感冒者忌服。
• 2、鸭肉汤：鸭1只。鸭1只取肉切块，按常法炖熟，调味后吃肉饮汤。日2次。随量佐餐。具有清热，补阴，生津，润肤之功效。体虚寒或受凉而致的不思饮食者及腹冷痛、腹泻、腰痛者不宜用。
• 3、桑椹膏：鲜桑椹适量。取鲜桑椹适量，微研至碎，绞汁，文火熬至原量一半时，酌加蜂蜜，再熬为膏，瓶贮。每日2次涂口唇，并饮服20毫升，用温开水或黄酒送下。用于肝阴、肾阴不足。

• 4、蜜酿白梨：大白梨1只，蜂蜜50克。取大白梨1只去核，放入蜂蜜50克，蒸熟食。顿服，日2次。连服数日。适用于口唇干裂，咽干渴，手足心热，干咳，久咳，痰少。
• 5、山药炖鹅肉：白鹅肉250克，山药50克，瘦猪肉200克将取白鹅肉、山药、瘦猪肉洗净切块，按常法煮熟，调味服食。随量佐餐。有益气，养阴，清热，生津之效。适用于口唇干裂，口干思饮，乏力气短，咳嗽，食欲不佳等症。不宜过量食用，多食可致消化不良。皮肤疮毒者忌用。

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