防癌抗癌

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癌症的起因

癌症是什麼

癌症是一團過多繁生的細胞群，不遵守正常細胞的生長規律，因此長到一定程度後，還會繼續生長下去而形成一個腫塊，並壓迫旁邊的組織而造成症狀。雖然有些良性的腫瘤，也會長得很大，但是它不會發生轉移，因此癌症(也就是惡性腫瘤)的另一個特徵，就是會到處轉移，而這種轉移，往往在癌症或在臨床診斷之前就發生。譬如說，癌細胞在被診斷出來的時候，最小的大小在1公分，細胞數約有10的9次方，大概分裂了30代，而分裂到40代的時候，就會造成人的死亡，而癌細胞在長至10的7次方，大小約0.2公分，大概分裂至22代時，會誘導新生的血管，長入腫瘤的組織內，此時癌細胞就會藉新生的血管，轉移到全身，只是我們在診斷的時候，尚未發現而已，這種轉移，我們稱之為「微小轉移」，它是日後發生再發及遠處轉移的痛灶。因此，癌症的特性，除了不斷的成長及壓迫局部組織外，它還會發生轉移，因而無法根治，最後導致人的死亡，這是癌症最可怕的地方。

癌症如何生成

癌細胞是由正常細胞蛻變過來的，這涉及細胞的基因改變。目前已經知道有二種基因和癌症的形成有關一種是致癌基因 (癌細胞是由正常細胞蛻變過來的，這涉及細胞的基因改變。目前已經知道有二種基因和癌症的形成有關一種是致癌基因 ( oncogene )。一種是抑癌基因 ( suppressorgene ) ，癌症的形成往往由數種致癌基因的活化或數種抑癌基因的功能喪失所累積而成的。更多...

癌症的危機

全世界每年約有700萬人死於癌症，在中國大陸約為一年150萬人，在台灣，癌症為為頭號殺手。

根據統計，目前的社會，由於各種生活條件的改變，大約每四個人就有一個人會成為癌症患者。

表1：以下數據是根據美國成人的資料統計所得，在其他地區可能會有不一樣的結果：

男性			女性
發生比例	死亡比例		發生比例	死亡比例
前列腺癌 (33%)	肺癌 (31%)		乳癌 (32%)	肺癌 (27%)
肺癌 (13%)	前列腺癌 (10%)		肺癌 (12%)	乳癌 (15%)
大腸直腸癌 (10%)	大腸直腸癌 (10%)		大腸直腸癌 (11%)	大腸直腸癌 (10%)
膀胱癌 (7%)	胰臟癌 (5%)		子宮內膜癌 (6%)	卵巢癌 (6%)
皮膚癌 (5%)	白血病 (4%)		非何杰金淋巴瘤 (4%)	胰臟癌 (6%)

癌症的種類

現今癌症分类主要以肿瘤来源组织的細胞类型和其生物学行为作为依据。在病理学上，每一个系统和器官的肿瘤都有详尽的分类。分类一方面是为了诊断的需要，统一术语。另一方面则是出于预后方面的原因。以下的類別較為一般所接受：

根據腫瘤的發展，可分成：

• 良性腫瘤
• 惡性腫瘤

良性腫瘤指腫瘤細胞未發生轉移與侵入周遭組織的情形，反之則稱為惡性腫瘤，多數會影響生理功能的腫瘤都是惡性腫瘤。更多...

癌症的研究

從第二次世界大戰之後，癌症治療的進步建立在改進並標準化現有的治療方法。進一步則是要利用流行病學的研究與國際合作找出新的療法。癌症研究目的在瞭解癌症的發生與過程的原因，並且希望能藉著對癌症了解程度的增加，找出能夠治療癌症的有效方法。雖然20世紀末的十年裡，科學界對癌症的形成原因和惡性腫瘤細胞的運作情形的研究有極大的進展，但是目前仍然沒有發現有效的新療法。更多...

預防癌症

防癌的基本原則

癌症預防最基本的原則，是必須從飲食及生活習慣的改善著手，這包括多吃新鮮蔬菜及水果，尤其是深綠色及橙黃色的蔬果，如十字花科的蔬菜、木瓜、胡蘿蔔、牛奶等，這些都含有豐富的維他命C、A、纖維、硒、鈣等。此外補充維他命E也有加強性的效果，尤其在抗氧化的作用上。

此外，減少致癌源，亦很重要，包括不抽菸、避免吸入二手菸(因煙焦油中至少含有40種以上之致癌化學物質)，減少煙燻、燒烤、醃漬食物的攝取。另一方面，減少加速癌症進展之因子，如過度肥胖、過量飲酒、生活不正常、壓力過大，都或多或少加速癌症之形成與進展。

屬於高危險群的人，在癌症預防的措施上，就必須更積極。除了上述飲食生活及個人習慣的改變外，應該更積極做一些治療性的預防措施，可以徵詢腫瘤專科醫師提供最好的建議。

對於高危險群的人，定期的癌症篩檢，是非常必要的。雖然癌症診斷出來時，都已經太慢，但是定期的健檢，可能可以找到癌前期病變，去除癌前期之病變，就可以避免癌症之發生，這是目前最積極、有效的方法。

生活習慣

因為70%的癌症來自飲食與生活的失調，很多都是從小埋下的生活習慣，因此從飲食、防癌著手，就必須從小養成良好的生活習，包括體重不能過重，少吃油炸及脂肪含量過多的食物，不能偏食，不能攝取過多的蛋白質，因為過多的蛋白質會造成成長太快，體重過重，一般最良好的飲食分配為：碳水化合物50%~55%，脂肪25~30%，蛋白質15~20%，這樣的熱量調整，需靠媽媽來督導。此外減少燒烤、煙燻、鹽醃及添加防腐劑等食物的攝取，養成每天至少吃五份新鮮蔬菜及水果的習慣，小孩子培養正當休閒嗜好及運動的習慣，從小養成不抽菸、喝酒（適度為宜）的習慣，及適量及適當的工作，不要過度勞累，並保持工作環境的清潔。

飲食習慣

飲食習慣與癌症的相關性很早就被研究。而各國間特別的飲食習慣差異，使得不同癌症間的發生率差別很大。例如常吃生食及醃漬食物的日本常見胃癌的發生。飲食習慣主要是煎烤肉類，多油高糖的美式飲食，有可能是美國常見結腸癌的原因。同時也有研究顯示，外國移民的確會受到所移民地區的飲食影響，而有產生當地常見癌症的傾向。這樣的結果暗示，不同地區的人民發生不同癌症的原因或許並非建立在遺傳基礎上而是和生活環境的差異所引起。更多...

治療癌症

癌症可以經手術切除、化療、放射線治療、免疫治療、單株抗體治療或其他方法治療。治療方式的選擇取決於腫瘤的位置、惡性程度、發展程度以及病人身體狀態。一些實驗性治療癌症的方法也在發展當中。目前對於癌症治療方法的尋找，均是基於徹底清除癌細胞而不損害到其他的細胞的想法。而手術切除的方式，常因為癌細胞入侵蔓延到鄰近組織或遠端轉移而效果有限。化療則受限於對於體內其他正常組織的毒性。輻射也同樣會對正常組織造成傷害。因為「癌症」這個疾病包含許多不同種細胞產生的腫瘤，因此不會像治療一般疾病時會有單一的治療處方，也就是說單一的「癌症治療法」是不存在的。 目前治療癌症通常都是依據病程的發展而綜合使用各種療法，以求達到最大的效果。例如，若是腫瘤是可藉由手術切除，通常醫生仍會並用放射線照射患處，讓癌細胞能徹底被消除。或者是因為腫瘤擴散過大，無法用手術切除，此時也可先使用化療縮小腫瘤後再尋求手術切除。更多...

抗癌新發現

誘導癌細胞死亡

日本研究人員發現，常見於名古屋和琉球海域的海帶，含有一種褐藻寡醣，而這種寡醣竟能夠讓長生不死的癌細胞自然萎縮凋亡。這種促使癌細胞自殺的物質，乃成為預防癌症與治療癌症最熱門的焦點。更多...

癌症患者

各種癌症可能的高危險因素(好發族群與背景)

癌症別	高危險因素
子宮頸癌	子宮頸抹片細胞為第三型變異以上、及有人類乳突病毒感染(第16或第18型)、多性交伴侶
乳癌	有家族史、過度肥胖、晚婚、有乳癌基因BRCA-1或BRCA-2
大腸直腸癌	飲食中脂肪攝取過多、家族性多發性瘜肉症家族史
肺癌	抽菸或吸二手菸、因職業而暴露於危險物質中，如石棉工廠
肝癌	肝硬化、慢性肝炎、家族史、B型肝炎帶原者
胃癌	萎縮性胃炎併腸上皮變異、惡性貧血、胃腺瘤性息肉、次全胃切除術後
皮膚癌	皮膚狀況不好、暴露於陽光下、兒提時代曾有嚴重曬傷、有家族史(例如有神經發育不全症)、嘉南沿海烏腳病流行地區、常暴露或沾染農藥
卵巢癌	懷孕次數較少、乳癌基因BRCA-1及BRCA-2
腎及其他泌尿器官癌	抽菸、使用菸草、喝酒、嚼檳榔