“巧克力理由”的版本间的差异

2010年3月3日 (三) 23:15的最新版本

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這些事我原本都沒有太多的感覺，因為我們彼此曾經有過的情素有過的機會，都已經在各有各的婚姻家庭後成為前塵往事。 直到那一天，她生產後我們幾個同事去探望她。當她虛弱的身影映入眼簾，當她凝視著那熟睡中的新生兒，我忽然有一陣強烈的椎心之痛。 我忽然感覺，那個孩子應該是我的血脈，那在旁邊照她虛弱身體的男人，應該是我，那每一個晚跟她同床共眠的男人應該是我。 回家後，我有了一個決定，我要用辦公室戀情佔有她。把我曾經對她有過的愛意，放大為一種強烈的行動，用嫉妒催化自己的勇氣，大膽對她告白，給自己半年的時間，熱烈的追求她。

巧克力是一種健康食品，除了能為人體提供能量和營養，還能預防心血管疾病。巧克力的「健康功能」來源於天然存在於可可豆中的植物化合物－－多酚。

眾所周知，巧克力的主要成分是可可粉和糖。糖是人體能量最經濟的來源，也是日常生活中不可缺少的一種碳水化合物，糖本身對健康沒有不良作用。大量研究表明，巧克力中的多酚具有明顯的抗氧化作用，它可以延長體內其它抗氧化劑如維生素E、維生素C的作用時間，同時還可以促進血管舒張、抑制炎症反應和血凝塊形成，從而起到預防心血管病的效果。而抗氧化活性被醫學界認為是免疫調節以及預防癌症的作用基礎。

此外，多酚還具有調節多種人體免疫細胞的功能，具備降低血小板活性和促進血小板聚集的功能，從而降低血栓性血管疾病的發生，保護人體心血管健康。

脂肪作為人體必需的物質，能為人體提供必要的能量，並有利於機體重要營養素的攝入。食用巧克力不僅能獲得脂肪，而且不會升高血液中膽固醇的濃度，這是因為巧克力所含的飽和脂肪酸中含有大量的硬脂酸和軟脂酸。硬脂酸對膽固醇具有中性作用，而軟脂酸可以輕度降低膽固醇濃度。因此，關於「吃巧克力會提高血液中的膽固醇水平」的擔心是多餘的。

科學試驗證明，在運動前１５分鐘補充適量巧克力，有助於運動中的能量供給和運動後的恢復。因此在進行體育鍛煉或出遊旅行的時候，備幾塊巧克力在身邊，不失為一個明智的選擇。