“如何重現完美紅潤臉色”的版本间的差异

2009年11月21日 (六) 21:20的最新版本

主機評鑑

這是一個Web2.0的時代，很快，就會進入Web3.0時代，而如果你還停留在使用免費空間製作您的部落格，那麼，您將成為被新網路時代淘汰的一個過客。 唯有使用優質的主機與程式架構自己專屬的網誌，您才可以創造出意想不到的人氣。 基於台灣及大陸主機的價格太昂貴限制又太多的理由，在這裡我們只推您優質的美國主機。 這些主機，一個月的租金不會超過五百塊台幣，但是，如果您經營得當，卻可以幫助您賺取五十萬的收入。

要如何在熬夜之後第二天依舊明亮動人，那可就是一門很大的學問了，只要你把握以下幾個小秘方包您亮麗動人唷!!1.不管您多晚回家，睡前或起床後利用五至十分鐘敷一下臉(可使用保濕面膜)，來補充缺水的肌膚。

2.起床後洗臉時利用冷、熱交替剌激臉部血液循環。

3.塗抹保養品時，先按摩臉部五分鐘；

4.早上起床後先喝一杯枸杞茶，有補氣養身之效。

5.做個簡易柔軟操，精神百倍!!

6.最後保持愉快的心情，笑臉迎人，如此一來會讓你擁有戀愛般的好氣色喔!!

P.S

枸杞茶

的做法：

枸杞在中藥材來說，是經濟、實惠、用途廣又好用的藥材，枸杞可配合煮、炒、煎等料理方式，配合各式藥材使用，尤其最大特色是－任何人都能服用。

枸杞除了眾所周知有明目的作用之外，還能增加免疫力、開骨、滋養強身……等多層優點，使用方式簡易，對於身體虛弱、腸胃不適、容易口幹舌燥、肝機能代謝失調者不妨長期服用。

1.材料－枸杞一小把、紅棗3～4粒

2.做法－直接將枸杞一小把及紅棗放入大水杯中，以開水沖泡服用，或以鍋水煮服用。

3.提醒－

a.如口幹舌燥很嚴重，或火氣很大可另加菊花1～2朵一起沖服。

b.沖服時，請在沖完熱開水後不要立即服用，讓其入味再喝，效果較好。

c.紅棗可先剪開。