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黑眼圈是美容的大敵，誰也不願意看到自己美麗的臉蛋上掛著兩道濃黑的「敗筆」。因此，好好看看以下的建議，爭取早日走出黑眼圈帶給我們的困擾。
===避免過敏性的黑眼圈===

要避免過敏性的黑眼圈，方法有3種：

首先是找出過敏的原因，如有的人對牛奶、乳製品、雞蛋或其他食物過敏。

其次是在醫生指導下服用抗組織胺劑藥物。

還有就是將床朝頭那邊的腳抬高10厘米，這樣能改變眼底的血液循環，並改善血液的引流。
===保持健康的生活方式===

夜生活過頻造成睡眠不足，吸煙、喝酒過量等，人的身心疲乏，眼瞼局部的血管收縮功能下降，造成眼瞼處水腫、淤血，也會使眼瞼出現陰影髮暗。
===給眼圈多點營養===

給眼圈塗點蜂蜜。洗臉後讓水分自然干，然後在眼部周圍塗上蜂蜜，先按摩幾分鐘，再等10分鐘後用清水洗淨。

給眼圈「喝」酸奶。用紗布蘸上些酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘。
===中藥也可治黑眼圈===

用赤小豆30克、丹參12克，水煎取汁，然後加入紅糖，吃豆喝湯，堅持一段時間就會有效果。

用菊花12克、桑葉12克、生地12克、夏枯草12克、薄荷3克，水煎後，用此湯先薰蒸眼部，再擦洗眼眶，可以治療因視物疲勞所致的眼部乾澀，是一個明目美眼的良方。

拒絕眼袋，教你怎麼做
===眼袋是怎麼產生的===

眼袋就是下眼瞼浮腫。根據眼袋產生的原因，可分為真性眼袋和假性眼袋兩種。

真性眼袋一般是先天遺傳等不能夠通過平時皮膚護理保養可以消除的，必須通過眼袋切除手術來消除，比如脂肪性眼袋。

而假性眼袋則恰恰相反。假性眼袋可能是本身的疾病造成的，也可能是眼輪老化，眨肌眼眶膜退變、鬆弛、下眼瞼脂肪移位下垂，或者日常的生活習慣，比如喝酒、抽煙、熬夜，食用含鹽量過高的食物，使用了含高油量配方的化妝品等造成的。
現在，知道了是什麼原因造成了我們討厭的眼袋，那就來看看具體的預防和消除方法。
===預防眼袋===

首先，當然是要有良好的生活習慣，抽煙、喝酒要有度，盡量不要熬夜。飲食上也要注意，對於含鹽量較高的食物要少吃，化妝品自然也就不能用含油量高的。

預防眼袋，還需要注意下面幾點：
*1. 眼睛周圍的皮膚極其薄弱，化妝或卸妝的時候，動作要輕柔，切忌用力拉扯皮膚。
*2. 畫下眼線時以不拉動眼皮為原則，為求方便，可以用干粉撲輕按在面上來穩定手的位置，這便不容易畫錯位置了。
*3. 洗臉時，用棉花抹洗眼睛周圍的皮膚，比用粗糙的毛巾好。
*4. 配戴隱形眼鏡的時候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上鏡片，可輕輕拉高上眼皮。
*5. 不要養成擦眼睛、瞇眼睛、眨眼睛的壞習慣；陽光猛烈的時候要戴上太陽眼鏡。
*6. 切忌減肥、節食，以致營養不良或體重突然下降的現象出現，因為脂肪量迅速改變會影響皮膚彈性。
*7. 每天要多喝清水，至少8杯，尤其是早上起床時，晚上則不適宜飲太多水。
*8. 早、晚要塗眼霜，早上可用有緊膚效用的眼部嗜喱，晚上則使用能補充水分的滋潤性眼霜。
===眼袋的補救方法===
*1.針對睡眠不足造成的眼袋，有一個快速緩解的方法，就是利用冷敷的方法。首先用保鮮紙包好兩三塊冰粒，再將毛巾對折蓋在眼皮上，接著把冰塊放在眼袋上面。另外，也可以用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉，它們消腫鎮靜作用同樣有利於緩解眼袋。
*2.每晚睡前若能用維生素E膠囊中的黏稠液對眼下部皮膚進行為期4周的塗敷及按摩，能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。
*3.睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，堅持下來可收到減輕下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶，晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。
*4.睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恆，可減輕眼部浮腫的問題。
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