https://www.8beauty.com/wiki/index.php?action=history&feed=atom&title=%E7%8B%82%E7%98%A634KG 2026-04-07T09:50:41Z 本wiki的该页面的版本历史 MediaWiki 1.26.4 https://www.8beauty.com/wiki/index.php?title=%E7%8B%82%E7%98%A634KG&diff=2495&oldid=prev 2007-09-26T08:53:51Z

<p></p> <table class='diff diff-contentalign-left'> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <tr style='vertical-align: top;' lang='zh'> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">←上一版本</td> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">2007年9月26日 (三) 08:53的版本</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l10" >第10行：</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">第10行：</td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>'''編輯點評：'''每一種食物都有各自減肥的功效。黑咖啡可以利尿和刺激腸胃蠕動；普洱茶能降血脂、降血壓、排毒；魔芋粉則能夠通便、排毒、補鈣。不過，無論是哪種減肥方法，最重要的秘訣還是“堅持”兩字。還是《詩經》裏的那一句“糜不有初，鮮克有終”，做事情不難開始，但是很難堅持到最後。</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>'''編輯點評：'''每一種食物都有各自減肥的功效。黑咖啡可以利尿和刺激腸胃蠕動；普洱茶能降血脂、降血壓、排毒；魔芋粉則能夠通便、排毒、補鈣。不過，無論是哪種減肥方法，最重要的秘訣還是“堅持”兩字。還是《詩經》裏的那一句“糜不有初，鮮克有終”，做事情不難開始，但是很難堅持到最後。</div></td></tr> <tr><td colspan="2">&#160;</td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[CATEGORY:減重瘦身]]</ins></div></td></tr> <!-- diff cache key 8bwiki:diff:version:1.11a:oldid:1396:newid:2495 --> </table>

203.67.219.237 https://www.8beauty.com/wiki/index.php?title=%E7%8B%82%E7%98%A634KG&diff=1396&oldid=prev 2007-07-27T10:05:27Z

<p></p> <p><b>新页面</b></p><div>我身高171厘米，高中的時候體重是132斤，我現在已經是98斤了，曾經嘗試過很多的減肥方法。提醒那些希望想減肥的人，一定不要用藥物，雖然藥物效果快和明顯，但是對身體都會有一定的副作用。下面就介紹幾種對我自己比較有效的減肥方法：<br /> <br /> *第一種：黑咖啡減肥法一定要用速溶咖啡，喝的時候一定不加牛奶、糖。可以在早飯前半個小時喝一杯，要空腹喝。這個方法主要是令你有飽腹感，一天都不想吃油膩的食物，但是上午會有心慌的感覺。<br /> <br /> *第二種：喝普洱茶很多人都說，喝普洱茶減肥作用明顯，但我個人認爲它只是一個保持身材的好辦法。只要喝普洱茶，即使你飯量大增，都不會發胖！<br /> <br /> *第三種：吃魔芋粉這是個好東西，我一直忠于這種減肥方法，一是，它不會讓你有心慌、心跳加速的感覺，也不會讓你由于不吃東西而變得“口臭”，每天早飯前10克，晚飯前10克，就行了。魔芋粉剛開始吃的時候會有很脹肚的感覺，這是正常現象，大概過三天左右，就會恢複正常。<br /> <br /> 對于以上這些減肥方法，我覺得，還是在于堅持！減肥不像其他事情，毅力是最重要的，如果你沒有毅力，那就可能永遠站在胖人的隊伍裏噢！<br /> <br /> '''編輯點評：'''每一種食物都有各自減肥的功效。黑咖啡可以利尿和刺激腸胃蠕動；普洱茶能降血脂、降血壓、排毒；魔芋粉則能夠通便、排毒、補鈣。不過，無論是哪種減肥方法，最重要的秘訣還是“堅持”兩字。還是《詩經》裏的那一句“糜不有初，鮮克有終”，做事情不難開始，但是很難堅持到最後。</div>

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