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<p>1个修订</p> <table class='diff diff-contentalign-left'> <tr style='vertical-align: top;' lang='zh'> <td colspan='1' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">←上一版本</td> <td colspan='1' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">2009年11月21日 (六) 13:25的版本</td> </tr><tr><td colspan='2' style='text-align: center;' lang='zh'><div class="mw-diff-empty">（没有差异）</div> </td></tr></table>

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<p>新页面: {{DVD2}} 如果說十二點能正常上床睡覺，也許你會高興的大叫上帝保佑，每天早上的大大的<a href="/wiki/Category:%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E4%BF%9D%E9%A4%8A" title="Category:美容保養">Category:美容保養</a><a href="/wiki/Category:%E7%9C%BC%E8%A2%8B" title="Category:眼袋">Category:眼袋</a>&lt;font color=&quot;#008080&quot;&gt;眼...</p> <p><b>新页面</b></p><div>{{DVD2}}<br /> <br /> 如果說十二點能正常上床睡覺，也許你會高興的大叫上帝保佑，每天早上的大大的[[Category:美容保養]][[Category:眼袋]]&lt;font color=&quot;#008080&quot;&gt;眼袋&lt;/font&gt;和[[Category:美容保養]][[Category:黑眼圈]]&lt;font color=&quot;#008080&quot;&gt;黑眼圈&lt;/font&gt;代替了你美麗的妝容，這時你不得不為你的[[健康]]和皮膚的健康考慮一下了。同時，你還要為你的健康開始擔憂<br /> <br /> 一、重視晚睡前的「晚餐」<br /> <br /> 皮膚在得不到充足[[睡眠]]的情況下，會出現營養（水分、養分）的過度流失，在晚餐時多補充一些含維生素C或含有膠原蛋白的食物，利於皮膚恢複彈性和光澤。<br /> <br /> 晚餐包括：<br /> <br /> 富含膠原蛋白的食物如「動物肉皮」，大量的水果中都富含維生素C，或者口服1～2片維生素C片。<br /> <br /> 晚餐應杜絕：<br /> <br /> 辛辣食品，防止皮膚中的水分過度蒸發。敏感性皮膚應盡量少食海鮮。酒精類飲料對皮膚的養分吸收和保有大打折扣，因而盡量少用。</div>

Sofia