<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="zh">
		<id>https://www.8beauty.com/wiki/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=%E6%98%A5%E5%AD%A3%E9%98%BB%E6%93%8A%E8%AE%93%E7%9A%AE%E8%86%9A%E9%BB%AF%E6%B2%89%E7%9A%844%E5%A4%A7%E5%85%83%E5%87%B6</id>
		<title>春季阻擊讓皮膚黯沉的4大元凶 - 版本历史</title>
		<link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://www.8beauty.com/wiki/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=%E6%98%A5%E5%AD%A3%E9%98%BB%E6%93%8A%E8%AE%93%E7%9A%AE%E8%86%9A%E9%BB%AF%E6%B2%89%E7%9A%844%E5%A4%A7%E5%85%83%E5%87%B6"/>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://www.8beauty.com/wiki/index.php?title=%E6%98%A5%E5%AD%A3%E9%98%BB%E6%93%8A%E8%AE%93%E7%9A%AE%E8%86%9A%E9%BB%AF%E6%B2%89%E7%9A%844%E5%A4%A7%E5%85%83%E5%87%B6&amp;action=history"/>
		<updated>2026-04-04T03:12:39Z</updated>
		<subtitle>本wiki的该页面的版本历史</subtitle>
		<generator>MediaWiki 1.26.4</generator>

	<entry>
		<id>https://www.8beauty.com/wiki/index.php?title=%E6%98%A5%E5%AD%A3%E9%98%BB%E6%93%8A%E8%AE%93%E7%9A%AE%E8%86%9A%E9%BB%AF%E6%B2%89%E7%9A%844%E5%A4%A7%E5%85%83%E5%87%B6&amp;diff=9394&amp;oldid=prev</id>
		<title>Admin：1个修订</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://www.8beauty.com/wiki/index.php?title=%E6%98%A5%E5%AD%A3%E9%98%BB%E6%93%8A%E8%AE%93%E7%9A%AE%E8%86%9A%E9%BB%AF%E6%B2%89%E7%9A%844%E5%A4%A7%E5%85%83%E5%87%B6&amp;diff=9394&amp;oldid=prev"/>
				<updated>2009-11-21T13:25:04Z</updated>
		
		<summary type="html">&lt;p&gt;1个修订&lt;/p&gt;
&lt;table class='diff diff-contentalign-left'&gt;
				&lt;tr style='vertical-align: top;' lang='zh'&gt;
				&lt;td colspan='1' style=&quot;background-color: white; color:black; text-align: center;&quot;&gt;←上一版本&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan='1' style=&quot;background-color: white; color:black; text-align: center;&quot;&gt;2009年11月21日 (六) 13:25的版本&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan='2' style='text-align: center;' lang='zh'&gt;&lt;div class=&quot;mw-diff-empty&quot;&gt;（没有差异）&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Admin</name></author>	</entry>

	<entry>
		<id>https://www.8beauty.com/wiki/index.php?title=%E6%98%A5%E5%AD%A3%E9%98%BB%E6%93%8A%E8%AE%93%E7%9A%AE%E8%86%9A%E9%BB%AF%E6%B2%89%E7%9A%844%E5%A4%A7%E5%85%83%E5%87%B6&amp;diff=9393&amp;oldid=prev</id>
		<title>2008年10月28日 (二) 07:16 Sofia</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://www.8beauty.com/wiki/index.php?title=%E6%98%A5%E5%AD%A3%E9%98%BB%E6%93%8A%E8%AE%93%E7%9A%AE%E8%86%9A%E9%BB%AF%E6%B2%89%E7%9A%844%E5%A4%A7%E5%85%83%E5%87%B6&amp;diff=9393&amp;oldid=prev"/>
				<updated>2008-10-28T07:16:34Z</updated>
		
		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;新页面&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;{{DVD1}}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
疲勞時，[[睡眠]]不足時，情緒低落時……我們的肌膚都會變得又黃又黑，沒有絲毫光澤而言，針對此種情況，皮膚科[[醫生]]謂之為「暗沉」。但「暗沉」究竟是什麼？實際上，當我們過了25歲以後，皮膚就會經常發暗，有時就像蒙著一層不幹淨的黃氣，有時又感覺灰頭土臉的，總之就兩個字—?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Image:200847172457130.jpg|thumb|right|180px]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
歸根到底，皮膚暗沉和老化緊密相關。而紫外線又是老化的主要殺手，它會讓紋理混亂、血液循環不暢、黑色素積聚。皮膚發暗，肌膚粗糙、松弛、有小皺紋，這些都是初期老化的症狀。因此，千萬不要以為自己的皮膚除了暗一點、黃一點，沒有其他問題就不管了，這可是初期老化的重要征兆，要及早進行護理才是硬道理。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
「四大惡人」導致皮膚暗沉&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
1號惡人：紋理混亂&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
表面特征：皮膚變得幹燥、松弛&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
解救方法：及早防老化、防紫外線。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
隔離秋日紫外線雖然秋季陽光中的紫外線強度有所減弱，但是對於肌膚的「殺傷力」依然存在，所以千萬不能疏忽了秋日里的隔離措施。在盡情享受秋季金色陽光的同時，更要懂得時刻呵護自己的肌膚。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
2號惡人：黑色素積聚&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
表面特征：以顴骨高處為中心，特別暗沉&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
惡因分析：一年四季的紫外線，讓黑色素更濃&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
解救方法：定期進行[[Category:美容保養]][[Category:美白]]&amp;lt;font color=&amp;quot;#008080&amp;quot;&amp;gt;美白&amp;lt;/font&amp;gt;護理和去角質護理，同時無論晴天陰天每天不忘[[Category:美容保養]][[Category:防曬]]&amp;lt;font color=&amp;quot;#008080&amp;quot;&amp;gt;防曬&amp;lt;/font&amp;gt;。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Category:美容保養]][[Category:美白]]&amp;lt;font color=&amp;quot;#008080&amp;quot;&amp;gt;美白&amp;lt;/font&amp;gt;，抓緊「掃黑」黃金期--曬了整個夏天，到了冬天，該收拾善後了，這時[[Category:美容保養]][[Category:美白]]&amp;lt;font color=&amp;quot;#008080&amp;quot;&amp;gt;美白&amp;lt;/font&amp;gt;，效果全年第一，想當「WHITE女孩」，怎能錯過這個掃黑黃金期！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
3號惡人：血液循環不良&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
表面特征：整體膚色好像有層陰霾&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
惡因分析：室內外溫差讓血液循環更加不順暢&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
解救方法：按摩和盆浴能有效改善代謝循環。而規律的睡眠、飲食和適當的運動，也有幫助。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
面部按摩的紋路和基本方法是：&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
1、頭部為起始，經下頜至兩頰，均勻地向上向外。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
2、為了防止口角松弛和下垂，可沿口周做環狀按摩。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
3、面肌松弛易衰老，輕按、輕拍頰部肌肉可提高彈性&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
4號惡人：皮脂&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
表面特征：T區較為油膩&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
惡因分析：[[化妝]]與皮脂混合，導致皮膚發暗。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Category:美容保養]][[Category:控油]]&amp;lt;font color=&amp;quot;#008080&amp;quot;&amp;gt;控油&amp;lt;/font&amp;gt;寶典:掃除臉上油光。除此之外，還可以在飲食中多多攝入可促進新陳代謝的維生素A。動物肝髒、蛋黃、乳制品、黃綠色蔬菜和魚類食物中都含有維生素A。&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Sofia</name></author>	</entry>

	</feed>