https://www.8beauty.com/wiki/index.php?action=history&feed=atom&title=%E5%A5%B3%E6%80%A7%E5%90%83%E5%A4%AA%E5%B0%91%E5%AE%B9%E6%98%93%E5%BE%97%E5%85%AD%E7%A7%8D%E7%97%85 2026-04-04T14:08:32Z 本wiki的该页面的版本历史 MediaWiki 1.26.4 https://www.8beauty.com/wiki/index.php?title=%E5%A5%B3%E6%80%A7%E5%90%83%E5%A4%AA%E5%B0%91%E5%AE%B9%E6%98%93%E5%BE%97%E5%85%AD%E7%A7%8D%E7%97%85&diff=2897&oldid=prev 2007-10-06T13:08:36Z

<p></p> <p><b>新页面</b></p><div><br /> 现代女性常常为了保持苗条的体形，吃得越来越少，吃得多固然会增加脂肪带来烦恼，但吃得太少也会造成很多困扰。 <br /> <br /> <br /> [[Image:保健圖3.jpg]]<br /> <br /> <br /> '''脱发'''<br /> <br /> 对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。<br /> <br /> '''骨质疏松'''<br /> <br /> 体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。<br /> <br /> '''胃下垂'''<br /> <br /> 以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。<br /> <br /> '''子宫脱垂'''<br /> <br /> 没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴道下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴道口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。<br /> <br /> '''贫血'''<br /> <br /> 营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。<br /> <br /> '''记忆衰退'''<br /> <br /> 大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。<br /> [[Category:營養保健]]</div>

Angela