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		<title>女人生活別太焦慮 - 版本历史</title>
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		<subtitle>本wiki的该页面的版本历史</subtitle>
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		<title>Admin：1个修订</title>
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				<updated>2010-04-25T19:46:25Z</updated>
		
		<summary type="html">&lt;p&gt;1个修订&lt;/p&gt;
&lt;table class='diff diff-contentalign-left'&gt;
				&lt;tr style='vertical-align: top;' lang='zh'&gt;
				&lt;td colspan='1' style=&quot;background-color: white; color:black; text-align: center;&quot;&gt;←上一版本&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan='1' style=&quot;background-color: white; color:black; text-align: center;&quot;&gt;2010年4月25日 (日) 19:46的版本&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan='2' style='text-align: center;' lang='zh'&gt;&lt;div class=&quot;mw-diff-empty&quot;&gt;（没有差异）&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Admin</name></author>	</entry>

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		<title>2010年4月25日 (日) 19:46 Admin</title>
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				<updated>2010-04-25T19:46:25Z</updated>
		
		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;新页面&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;{{DVD}}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
生存焦慮已經越來越多地出現在現代女性中。適當的焦慮可以給我們動力，但焦慮過度或者時間過長，則會使生活乃至生命的質量下降。&lt;br /&gt;
===成功因為敢於失敗===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
任何一個人，都可能遭遇或多或少的挫折、經歷或大或小的失敗，如果我們只允許自己成功，那麼無異於對自己下了一個非理性的命令，讓自己對抗生活的自然法則。這麼做的結果，只能平添我們內心的無助感。相反，如果我們把犯錯誤或者品嚐失敗的權利還給自己時，我們會髮現：其實除了我們自己，沒有人要求我們必須十全十美，永遠成功。事實上，成功的唯一秘訣是：敢於失敗。&lt;br /&gt;
===平常心即是生活之「道」===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
心理學家指出，凡是人，都有五種基本的需求：生理需求、安全需要、歸屬與愛的需要、尊重需要和自我實現的需要。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
無論哪一個層次的需要，都是健康心靈的正常反映，越是能夠坦然接受並且積極滿足他們，我們越能獲得力量，越能真實而自在的生活。&lt;br /&gt;
心理壓力大，皮膚很受傷&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
人無時無刻不存在於心理壓力之中，事業、家庭、人際關係以及情感、生活，心理壓力在人的生活中扮演著一個「無聲殺手」的角色，可能你並不知道你所承受的心理壓力達到的程度，但你的皮膚卻可以清楚地告訴你：你的壓力太大，這讓它很愛你！&lt;br /&gt;
===皰疹===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
心理壓力使身體的抵抗力降低，這樣一來，免疫系統的防線就不那麼牢固了。你將很可能會因此感染上水皰和生殖器皰疹。&lt;br /&gt;
===皺紋===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
焦慮消耗了許多生命活動所需的營養，使細胞活動和新陳代謝速度減慢，皮膚就會表現出灰暗和缺乏彈性，皺紋也就更容易顯露出來。有時，在心理壓力狀態下的皺眉和肌肉緊張也會加速皺紋的產生。&lt;br /&gt;
===粉刺===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
心理壓力促進了皮脂腺的活動，使皮膚出油，促進了粉刺的產生。&lt;br /&gt;
===體重減輕或增加===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
理壓力會改變你的食慾，在心理壓力狀態下，有的人體重會增加，而有的人卻會減輕。&lt;br /&gt;
===濕疹===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
心理壓力本身並不會使皮膚乾燥、脫落，但它可以加重已經有的症狀。比如心理壓力之下的出汗不但會使濕疹更加嚴重，甚至還會導致脫皮、流膿、髮紅和髮癢，有時還會擴散到皮膚表面上更大的領域。&lt;br /&gt;
===脫髮===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
受到精神創傷的人由於激素增加和血液循環中出現的問題，會使黑頭髮脫落。只有心理壓力水平恢復正常時，頭髮才會重新生長。&lt;br /&gt;
[[Category:女人我最美]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Admin</name></author>	</entry>

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