https://www.8beauty.com/wiki/index.php?action=history&feed=atom&title=%E5%9F%B9%E9%A4%8A%E3%80%8C%E7%B4%85%E7%B2%89%E3%80%8D%E5%8D%B1%E6%A9%9F%E6%84%8F%E8%AD%98
培養「紅粉」危機意識 - 版本历史
2026-04-04T18:05:14Z
本wiki的该页面的版本历史
MediaWiki 1.26.4
https://www.8beauty.com/wiki/index.php?title=%E5%9F%B9%E9%A4%8A%E3%80%8C%E7%B4%85%E7%B2%89%E3%80%8D%E5%8D%B1%E6%A9%9F%E6%84%8F%E8%AD%98&diff=9076&oldid=prev
Admin：1个修订
2009-11-21T13:20:19Z
<p>1个修订</p>
<table class='diff diff-contentalign-left'>
<tr style='vertical-align: top;' lang='zh'>
<td colspan='1' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">←上一版本</td>
<td colspan='1' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">2009年11月21日 (六) 13:20的版本</td>
</tr><tr><td colspan='2' style='text-align: center;' lang='zh'><div class="mw-diff-empty">（没有差异）</div>
</td></tr></table>
Admin
https://www.8beauty.com/wiki/index.php?title=%E5%9F%B9%E9%A4%8A%E3%80%8C%E7%B4%85%E7%B2%89%E3%80%8D%E5%8D%B1%E6%A9%9F%E6%84%8F%E8%AD%98&diff=9075&oldid=prev
Sofia：新页面: {{DVD2}} 長期的某種不良生活方式容易導致肌膚問題，讓我們再也不是「紅粉」佳人！ 狀況一：面對電腦 危機：整天面對電腦直接影響膚色...
2008-11-05T10:37:42Z
<p>新页面: {{DVD2}} 長期的某種不良生活方式容易導致肌膚問題，讓我們再也不是「紅粉」佳人！ 狀況一：面對電腦 危機：整天面對電腦直接影響膚色...</p>
<p><b>新页面</b></p><div>{{DVD2}}<br />
<br />
長期的某種不良生活方式容易導致肌膚問題，讓我們再也不是「紅粉」佳人！<br />
<br />
狀況一：面對電腦<br />
<br />
危機：整天面對電腦直接影響膚色。電腦的輻射，會導致皮膚水分迅速流失，讓膚色看起來晦黯無光；熒光屏上的大量灰塵，還會吸附到皮膚上。<br />
<br />
培養改善計劃：<br />
<br />
1、增加洗臉次數增加洗臉次數，如上午和下午分別洗兩次臉，讓皮膚放松，呼吸更順暢。<br />
<br />
2、多喝新鮮果汁和蔬菜汁鮮果汁和蔬菜汁是身體「清潔劑」，能將細胞內的毒素溶解，排出體外。<br />
<br />
狀況二：熬夜缺覺<br />
<br />
危機：加班熬夜之後，疲倦和缺覺會讓臉上明顯缺水，要知道，缺水的臉是紅潤不起來的。<br />
<br />
行動起來：<br />
<br />
1、給面頰做晨操：兩手合掌對搓1分鐘，感到手掌發熱後，自下而上按摩雙頰、額頭、耳朵，直到感覺發熱。提升皮膚的溫度能加速血液循環。<br />
<br />
貼心提示：按摩要用指腹的力量，以食指、中指和無名指為好。按摩順序是由下往上、由里往外，順著呼吸的速度慢慢移動。<br />
<br />
2、[[Category:美容保養]][[Category:保濕]]<font color="#008080">保濕</font>面膜+紅潤臉色的產品：將補水[[Category:美容保養]][[Category:保濕]]<font color="#008080">保濕</font>面膜敷在臉上，面膜中的營養成分進入毛細孔，補充水分和營養後，隨即塗抹上紅潤皮膚的產品，臉色馬上就好看。<br />
<br />
貼心提示：護膚品最好是質地輕薄的[[Category:彩妝時尚]][[Category:乳液]]<font color="#008080">乳液</font>，如果是霜狀產品質地也不能厚重，皮膚吸收起來才快。<br />
<br />
皮膚缺水就更不要喝咖啡和茶，這兩種東西都會讓體內的水分迅速揮發代謝，使皮膚更加缺水。<br />
<br />
狀況三：「好朋友」光臨的日子<br />
<br />
危機：「好朋友」的拜訪，不僅腰酸腹痛，更多的時候是臉色的難看。<br />
<br />
試試看這個：一小杯紅酒，又暖肚又美膚，每天一小杯，可以讓雙頰綻放紅潤光彩。</div>
Sofia