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<p>1个修订</p> <table class='diff diff-contentalign-left'> <tr style='vertical-align: top;' lang='zh'> <td colspan='1' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">←上一版本</td> <td colspan='1' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">2009年11月21日 (六) 13:20的版本</td> </tr><tr><td colspan='2' style='text-align: center;' lang='zh'><div class="mw-diff-empty">（没有差异）</div> </td></tr></table>

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<p>新页面: {{DVD1}} 要使身體的皮膚保持光滑柔軟，最好每個星期磨洗皮膚一次。方法是在入浴時，用絲瓜絡或軟毛刷輕擦全身，讓皮膚表面的死皮細胞脫...</p> <p><b>新页面</b></p><div>{{DVD1}}<br /> <br /> 要使身體的皮膚保持光滑柔軟，最好每個星期磨洗皮膚一次。方法是在入浴時，用絲瓜絡或軟毛刷輕擦全身，讓皮膚表面的死皮細胞脫落，然後再搽上滋潤的浴皂或浴液清洗皮膚，最後用幹毛巾印幹水分（不要擦幹），隨後趁著皮膚未全幹透就塗上潤膚露或橄欖油。身體不同部分皮膚有不同滋潤需要：背部：上背部由於手指難於摸到，因而往往受到忽略。幸好背部皮膚傾向於油膩，故此缺少一些人工滋潤也問題不大。如背部要擦潤膚劑，最好是親水性，如果背部易長暗瘡最好不搽。手臂：滋潤手臂，可在浴後搽上普遍潤膚露，夏天穿短袖最好用有[[Category:美容保養]][[Category:防曬]]&lt;font color=&quot;#008080&quot;&gt;防曬&lt;/font&gt;劑的潤膚露，尤其注意手肘及膝蓋部位。腿部：該部位皮膚較少活躍的皮脂腺，故此需要額外的滋潤，在沐浴後，最後在腿部搽上一種較油的潤膚劑，最用含有凡士林的或其他留住水分的保養品。手部：在洗手後要及時地塗上護手霜（護手霜要隨身攜帶）腳部：每天一次先用溫水泡腳使足部的皮膚軟化，在塗上潤膚露。</div>

Sofia