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粗糙、細紋、[[Category:美容保養]][[Category:黑眼圈]]<font color="#008080">'''黑眼圈'''</font>這些一旦纏上就揮之不去的皮膚困擾，幾乎是每個飽受工作壓力的OL都要面臨的危險。早上起來，對著鏡子看到那兩只垂頭喪氣的「熊貓眼」，一天的心情都好不起來。粉底像刷牆似的堆了一層又一層，效果還是不盡如人意。發誓今天晚上一定早點睡，沒想到還是加班到半夜十二點。是不是感覺就好像是在說你自己？沒辦法，看來是OL的通病了。

切勿將潤膚露當眼霜

不管你信不信，只要隨便問問你周圍的美眉，習慣將潤膚露當眼霜的絕對不在少數。其實如此做法對眼周皮膚的傷害是很大的，因為組成潤膚露中營養成分的分子一般較大，眼周的皮膚不能充分吸收，很容易產生脂肪粒。大分子的營養成分還容易使眼眶周圍的[[Category:美容保養]][[Category:毛孔]]<font color="#008080">'''毛孔'''</font>擴大，加上化學物品的色素沉澱，正好成為[[Category:美容保養]][[Category:黑眼圈]]<font color="#008080">'''黑眼圈'''</font>的溫床。

正確的塗抹眼霜的方法，用中指由上眼眶眉頭內部的「攢竹穴」開始按壓，順時針方向按壓至晴明穴，重複五次，動作要輕柔，讓眼霜充分吸收。

不容忽視的鼻患問題

由於空調的頻繁使用，使室內外的溫度往往相差很大，反複的感冒很容易引發過敏性鼻炎、鼻竇炎等鼻疾。這些看似不嚴重的小毛病，會使眼眶周圍的血液循環變差，尤其當用力擤鼻時，更會令面部微血管破裂，眼周的血管極脆弱，一旦破裂就會產生紫黑色的[[Category:美容保養]][[Category:黑眼圈]]<font color="#008080">'''黑眼圈'''</font>，此類[[Category:美容保養]][[Category:黑眼圈]]<font color="#008080">'''黑眼圈'''</font>雖然形成緩慢，但也不容易根除。

內分泌變化時時留心

女性在周期前、懷孕、更年期間，由於身體內的荷爾蒙分泌有變化，以致皮膚色素加深，眼圈顏色便會更明顯。同樣，當我們過度疲勞且休息不足時，自主神經就會失調，造成血液循環不暢，引起眼眶下皮膚靜脈血管脹大，呈現[[Category:美容保養]][[Category:黑眼圈]]<font color="#008080">'''黑眼圈'''</font>。所以注意勞逸結合，保證充足睡眠尤為重要。

冷熱敷加按摩效果出眾

均衡飲食，多吃含豐富維生素C的水果，做適量的帶氧運動，增強心肺功能，促進血液循環，對減少[[Category:美容保養]][[Category:黑眼圈]]<font color="#008080">'''黑眼圈'''</font>的形成很有幫助。

除了擁有健康的生活模式外，我們更可以利用穴位按摩，配合冷熱敷，有效趕走[[Category:美容保養]][[Category:黑眼圈]]<font color="#008080">'''黑眼圈'''</font>。溫和地按摩眼睛周邊的穴位，能刺激神經，促進血液循環；而冷熱敷則可以消除靜脈瘀塞，減輕血管顯現的情況。

正確的方法是洗臉後，用熱水弄熱毛巾，然後敷於眼部，讓熱氣促使眼下的血液流通，當毛巾冷卻後再浸入熱水更換；熱敷十分鐘後，更換冷水進行冷敷約一分鐘，可有助血管收縮；完成後，塗上眼霜加以[[Category:美容保養]][[Category:保濕]]<font color="#008080">'''保濕'''</font>。