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從18歲開始抗衰老的最佳時機應該從娘胎里開始，"有位[[化妝]]品專家打趣道。但他相信18歲是臨界點，"18歲之前，皮膚尚未定型，一到18歲，就應該開始使用SPF15以上的[[Category:美容保養]][[Category:防曬]]<font color="#008080">防曬</font>用品，以保護肌膚免受UV的傷害，同時還要使用潔面霜、爽膚水和潤膚霜。"夏奈爾的Précision非常適合18歲的年輕女孩子，其中，Hydramax是一組革命性的三部曲，能減緩細胞產生速度。伊莉莎伯雅頓的CeramideHerbal12則適合25歲以上的女性。這時，她們已經注意到肌膚的變化，卻沒有意識到需要使用更先進抗衰老護膚品。嬌蘭"伊詩美"系列中的Hydramythic，專為十幾歲以上的女性設計，它能保持皮膚含水量，抗拒歲月留下的第一道印痕。到了23歲，幾乎所有女性的皮膚都很滋潤，但這時一定要注意[[Category:美容保養]][[Category:防曬]]<font color="#008080">防曬</font>，要有危機感，這是個必須抗衰老的年齡。[[Category:美容保養]][[Category:防曬]]<font color="#008080">防曬</font>品用得越早，肌膚的年輕就越越持久。維生素和礦物質維生素A具再生作用，能夠抗衰老。當初，[[皮膚病]]學家用全反維生素A酸（Retin-A）治療粉刺時，發現它居然也能減少皺紋。因為維生素A作用於肌膚的基礎層，能疏通[[Category:美容保養]][[Category:毛孔]]<font color="#008080">毛孔</font>、促進細胞再生、增進膠原蛋白纖維的生成，這些都是恢複肌膚青春活力的重要因素。鑒於維生素A的這種特性，它多被運用於晚霜的配方中。蘭蔻A+醒膚晚霜蘊含豐富的維生素A，使夜間的肌膚細胞得到保護和再生。皮膚學專家尼古拉教授說："21世紀，維生素A將在護膚方面起著舉路足輕重的作用，會比我們今天看到的更有特效，沒有一家化妝品公司會對此無動於衷。"除了維生素A，其他許多維生素和礦物質，都被證實有療膚的功效。嬌韻詩新推出的EnergizingMorningCream富含維生素A、B、C、D、E、H和K。其中抗氧化維生素對完美膚色所起的作用，決不亞於SPF。有專家預測：終有一天，富含高效維生素的抗氧化護膚品將取代[[Category:美容保養]][[Category:防曬]]<font color="#008080">防曬</font>用品，將紫外線抵消在作用於皮膚之前。雅詩蘭黛公司認為："如果女性只對肌膚施用一種護膚品的話，應該選擇[[Category:美容保養]][[Category:防曬]]<font color="#008080">防曬</font>值在15以上的抗氧化霜。"從維生素A中，我們不難發現，所有的維生素，不僅能保護皮膚，還有著"讓歲月倒流"的功效。護膚品公司還設法將那些不易暴露在空氣中的不穩定成分制成膠囊，一經塗抹，肌膚立即呈現光澤，不僅增強了肌膚的活力，而且臉色的更加紅潤。與維生素外用搽擠對膚色的正面影響一樣，礦物質對肌膚同樣有著不可低估的抗衰老作用。鎂、鋅、鈣、錳以及藍銅都已被用作抗衰老的武器。權威人士預測：在不久的將來，礦物質和維生素會同是皮膚護理的"當家花旦"。網上護膚打開因特網，一個個獨立的化妝品網頁便展現在眼前，你盡可自由自在地選擇，因為這兒是自助選購，決不會出現在商店里選購化妝品時，那些熱情有加的化妝品顧問小姐緊緊地盯在你身後的尷尬局面。各大化妝品公司，從Clinique到Dior，從BobbiBrown到Lancome，都建立了網址。用鼠標輕輕一擊，各種系列的化妝呂就展示在屏幕上，並針對你個人的皮膚問題作出明確提示，你就能找到自己需要的護膚品。有時甚至只要輕擊某個鍵，就能在網上購買到你的護膚品。由於顧客的皮膚各不相同，護膚專家預測，今後將在網上櫃台回答並解決顧客的皮膚問題。快速療膚理肌膚需要的是耐心，而現代女性唯獨缺的便是耐心。[[美容]]業提煉出的第一代AHA果酸見效雖快，皮膚卻呈紅色且大面積出現易剝落的薄片，即"皮屑"。如今，制造商降低了酸液含量，經過精心提煉，AHA和新一代的BHA果酸給皮膚帶來了顯而易見的改善，有助於促進皮膚到層死皮的脫落，讓新生的肌膚更顯[[健康]]，晶瑩剔透。AHA果酸和BHA果酸作用不同，卻互為補充：BHA更易使表層脫落，使肌膚充滿青春活力，並能有效預防粉刺；而AHA卻能生成膠原蛋白，緊致肌膚，改善肌膚的厚度。美國的室仙光照脫皮是一種快速見效的美容法。這是用來治療因使用高濃度酸而展示致的面部脫胎皮。所不同的是：過去的治療，紅潤的膚色只能維持一兩個小時，而現在可維持好些天，甚至幾個星期。除此以外，激光脫皮可使膚色恢複青春光澤。現代女性需要的是具有"立竿見影"效果的治療，她們不可能花上兩個星期用來治療和恢複，這可能就是21世紀抗衰老治療的模式。