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專家的一致意見是：越早越有效。防衰，其實就是變著法子阻礙皮膚老化的進程。那麼，我們需要怎麼做才能擁有最好的防衰效果呢？下面來看看最專業的建議吧。
===膠原蛋白飲料和膠原蛋白護膚品，哪個更有效===

防衰其實應該是內服與外用搭配才效果更好。應該說，高科技的膠原蛋白護膚品療效更快、更直接；而內服的膠原蛋白產品的效果更持久。
===抗皺如爬樓梯，應該爬會兒，歇會兒===

雖然防衰要早，專家們又建議「梯級防衰，才最好」。具體實施方式如下：
*1. 防曬

專家認為，從小防曬都不為早。
*2. 修護

算不上有衰老痕跡，只要感覺皮膚比以前「差一口氣」了，就該加強保濕修護，促進新陳代謝。
*3. 抗鬆弛

如果你的眼下似有鬆鬆的「小眼袋」、你的毛孔變得沒有彈性、你的鼻翼兩旁出現陰影、你不胖卻開始出現雙下巴……那麼，你需要抗鬆弛了。
*4. 抗皺

當你出現第一條眼部細紋，或鼻翼旁「法令紋」，或額頭表情紋……你得抗皺了。

如果你很年輕，只是局部有細紋，總體肌膚彈性還不錯，那你應該全臉使用抗鬆弛精華作為預防，並在細紋處局部使用抗皺精華進行修護。
===防衰不在於價高===

有研究數據表明，在60歲之前，東方女性的皮膚要比西方女性至少年輕10歲。所以，歐美品牌在防衰抗皺方面的表現更為突出，往往由多條產品線、多角度出擊，給了消費者更多的選擇。
面對歐美保養品全面充斥國內市場的今天，我們選護膚品的訣竅就在於「選對」，而非「選貴」。
===防衰產品不在多===

很多人以為，全系列使用防衰產品效果才最好。其實按皮膚的需求來使用，效果才最好。

對初期防衰的年輕肌膚來說，往往只需一款產品：一瓶防衰晚霜或一支防衰精華。再配合最基礎的清潔、保濕、防曬，就足夠了。

過於強效，既可能「白搭」，還可能出現皮膚營養過剩，影響了皮膚自身的機能。
===相仿價位的產品，選最新的===

早期的防衰產品是「由外而內」，通過增加油脂、去角質來實現短暫的皮膚外觀改善；而新型的防衰產品則是「由內而外」，通過維生素A、維生素C、果酸、氨基酸等，以「精華」的形式，從皮膚深處來活化細胞、抗自由基、保護DNA、重建細胞聯繫等，實現皮膚生理功能的提升。

於是很多新型防衰產品的名稱，不再直接冠以「抗皺」、「緊膚」等字眼，而突出「活化」、「再生」的意義。所以，如果你在一大堆防衰保養品中不知如何選擇，就試試相仿價位中最新的產品。
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