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近日，德國《[[女性]][[健康]]》雜志刊登了一位女士給德國性學[[專家]]萊納醫生寫的信，她在信中訴說了自己的困惑。她說，當她與男友久別重逢的時候，對方僅僅拉了一下她的手，她就激動萬分，急切地想要溫存。

可男友卻「不解風情」。這位女士問：「不是[[女性]]需要長時間的喚起，才能進入角色嗎？我這種情況正常嗎？」

萊納醫生說，被[[前戲]]和[[愛撫]]時間所困惑的[[女性]]不在少數。我們強調[[女性]]需要長時間的[[愛撫]]，這是因為[[女性]]全身都有性敏感帶，而和男性相比，[[女性]]的性喚起需要更長的時間。

但[[女人]]性喚起慢不是天生的，而是被塑造的，也是可以改變的。在某些時候，相當一部分[[女人]]並不比[[男人]]需要更多的[[愛撫]]。這時，如果[[男人]]遲遲不進入「主題」，會讓她們感到煩躁，甚至完全破壞了[[做愛]]的情緒。

萊納醫生強調，[[Category:性生活]]<font color="#008080">性生活</font>中的每個環節都需要伴侶的默契，要順其自然地進行。過分強調[[愛撫]]，會使雙方的心靈產生隔閡。一些男士的[[愛撫]]行為不是自動發出來的，而是為了顯示自己的「溫柔」，為了讓對方的感覺更好，強忍著欲望進行的。

他們往往失望地發現，這樣做的結果是，自己變得更加被動，即使對方的欲火燃起來了，自己卻可能沒了「性」趣，最終不可避免地造成雙方的疏遠感。更何況，有時[[女性]]也希望爆發一次熱情。

所以，萊納醫生總結道：「[[Category:性愛私語]]<font color="#008080">性愛</font>是生命力量的自然噴湧。當它像操作機床一樣，每個細節都有章可循時，人們就不能真正享受[[Category:性愛私語]]<font color="#008080">性愛</font>。只有順應性的自然性，[[夫妻]]才能獲得最美好的[[Category:性生活]]<font color="#008080">性生活</font>。

所以，當你們親熱的時候，千萬別固執於那些條條框框，相反，密切注意彼此的感受，是通往性福生活的唯一捷徑。