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{{DVD2}} 如何使自己看起來更吸引人,是許多女性孜孜以求的目標。但在追求美的同時,難免陷入一些誤區,一些人習以為常的[[美容]]方法會像「小偷」一樣,不知不覺中將美麗從你身上偷走。 熱水洗臉 清潔是美容的一大秘訣,但效果好壞,在於洗臉的水溫。理想的溫度是與皮膚相近的溫度(30℃左右),因為太冷,香皂不易溶解,過熱又會令皮膚粗糙。熱水洗手也是一樣,手長期泡在熱水中工作的人,手都很粗糙,這是由於熱水使肌膚上的皮脂喪失,油脂少了,就會產生皺紋和破裂現象,且很難恢複。所以當手和臉不太髒時,用較涼的清水洗臉洗手,會使皮膚常葆青春。 過度的蒸面 有人每天蒸面,以為可擴張[[Category:美容保養]][[Category:毛孔]]<font color="#008080">毛孔</font>,消除當中的汙垢,結果卻帶來一副紅紅的面孔,這是由於毛細血管過度擴張所致。其實蒸面對於清潔皮膚的效果一般,即使在那一刻[[Category:美容保養]][[Category:毛孔]]<font color="#008080">毛孔</font>放大,其中的汙物也不會全部自動流出來。若要做蒸面,每周1—2次為宜。 沐浴頻繁 頻繁的沐浴會令皮膚幹燥,在冬天尤為嚴重。洗澡時應該用溫和的香皂和溫水(而非熱水),且不要把每寸肌膚都擦滿泡沫。專家建議洗澡時要多沖洗少擦拭,尤其是下腿部位略為沖洗一下即可。 過量的潤膚露 肌膚如人體一樣需要呼吸,日常生活中許多女性為保養皮膚時時刻刻都擦潤膚霜,且喜歡油膩濃香的那—種,殊不知這樣反而令[[Category:美容保養]][[Category:毛孔]]<font color="#008080">毛孔</font>堵塞,面上長滿「痘痘」影響皮膚[[健康]]和美觀。正確的護膚之道是,根據季節和肌膚性質選一種天然少香精不油膩的護膚霜,細膩得能讓肌膚完全吸收。晚上卸妝入睡前,可以少用或不用護膚霜,讓[[Category:美容保養]][[Category:毛孔]]<font color="#008080">毛孔</font>舒展自如地呼吸一夜。 用手折斷開叉頭發 經常見到一些女性用手折斷開叉的頭發,甚至將開叉的頭發向上撕,這樣的結果只會令頭發受損程度更深。明智的方法是盡快去理發修剪。 濫用美發品 如果您梳理頭發的程度變得越來越複雜,你就已修飾過度了。專家提議要限制購置太多的美發品,且盡量用不含酒精和油性的美發品。要避免把黏糊糊的東西塗到發根上。尤其是護發系和發膠,只需輕抹或噴在發稍及發型外緣便可。 不常清潔發梳 很多人樂意把錢花在洗發水和定型用品上,雖然每天一絲不苟地伺候頭發,而對髒膩的發梳卻視若無睹,這樣長期下來,頭發怎麼可能黑亮健康呢。髒的發梳是藏匿細菌令頭發發癢的重要原因,所以在洗頭時勿忘及時清潔發梳。
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