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嬌柔亮麗的肌膚人人渴望，哪怕你先天基因優秀，如果缺乏基本的清潔養護程序，肌膚依然會過早起皺衰老。想使肌膚嬌豔如小花，適時的施肥護理與精心照料，才會延長歲月的花期，也會為明天的肌膚[[健康]]狀況打下良好基礎。

以下告訴你不同屬性肌膚的日常保養要訣，希望對你有所幫助。

[[Image:20041014134427675.jpg|thumb|right|180px]]◆你想擁有肌膚的潤澤和彈性嗎？

肌膚保養最重視適當的清潔工作，因為若沒有健康幹淨的肌膚，任何保養品都沒辦法發揮功效。在清潔程序的細節上，無論你有沒有[[化妝]]，在空氣汙染的威脅下，都應該做好卸妝的基本程序。另外洗臉時，別忘了用清水拍打臉龐，促進血液循環，增加肌膚的彈性。

長期久坐辦公室，電腦、空調以及緊閉的門窗，容易造成肌膚幹燥。要解決這個煩惱，大量拍打[[Category:彩妝時尚]][[Category:化妝水]]<font color="#008080">化妝水</font>，或是使用[[Category:美容保養]][[Category:保濕]]<font color="#008080">保濕</font>性強的保養品都是對抗幹燥空氣的法寶；再者，你可以在桌前擺一盆水裁植物，既養眼又調節室內空氣；同時，隨時補充水分，或當臉部肌膚十分幹燥時，用化妝棉蘸取少量的滋養液輕拍臉龐，再用面紙小心按幹，讓肌膚喝飽水，還不會影響妝容。此外，利用中午休息時間，建議你最好徹底清潔肌膚，做簡單的基礎保養後再上妝，可以讓肌膚獲得滋潤，更富光澤。

肌膚在經過一天的勞累後，會更顯幹燥疲憊，因此，下班後感覺肌膚幹澀粗糙，可以酌量增加潤澤滋養品塗抹的分量，兩頰、眼角稍幹處，塗上分量比平常多的保養品，穩定肌膚，並且緩和因幹燥而產生的幹裂、皺紋等老化現象。

◆如何對你的肌膚屬性對症下藥？

[[Image:20041014134526560.jpg|thumb|right|180px]]如果你屬於中性肌膚--

你太幸運了！中性肌膚是難得一見的天生麗質！不油、不幹，呈現白里透紅的美感，水當當的肌膚，令人羨慕的理想美人。

除了基礎保養之外，隔離紫外線更是每日不可或缺的保養工作，不潔的髒空氣及殘留的彩妝也會破壞膚質，造成提早老化。柔嫩護膚系列，清爽、柔嫩的滋潤及保護肌膚，最適合中性肌膚的你。

至於生活作息，建議你保持最佳的生理狀態。因為擁有中性標准肌膚的你，也要小心呵護肌膚，才不枉費老天爺的美意哦！

如果你屬於油性肌膚--

可憐的人你有點不幸！不過，加強肌膚後天的保養，獻出十倍的愛心，想信沒什麼大不了的。

頑固的粉刺、[[Category:美容保養]][[Category:毛孔]]<font color="#008080">毛孔</font>粗大、Ｔ字部位油膩、容易脫妝，這些都是油性肌膚的特征與惡夢。除了日常臉部徹底清潔外，做去角質及敷面的工作非常重要，同時收斂[[Category:美容保養]][[Category:毛孔]]<font color="#008080">毛孔</font>也是每日之要點，這樣做不僅可清除油脂，還可抑制油脂，不只是一時的去油功夫哦！

建議選用去角質磨砂霜，可促進老化角質的脫落，敷蜂蜜可深層清潔[[Category:美容保養]][[Category:毛孔]]<font color="#008080">毛孔</font>，[[Category:美容保養]][[Category:毛孔]]<font color="#008080">毛孔</font>收縮面膜，效果也很棒！

當然，你一定要少吃高熱量、辛辣、咖啡、油炸等刺激性的食物，多食用高纖維蔬菜及高纖維面包，雙管齊下的呵護肌膚才是良方。

如果你屬於幹性肌膚--

幹性膚質的美人臉上看來總是緊繃、幹澀、脫皮，易生討厭的小細紋及斑點，這都是你的煩惱吧！

幹性肌膚要特別注重[[Category:美容保養]][[Category:保濕]]<font color="#008080">保濕</font>、滋潤，如果你經常按摩，還能加強皮膚的新陳代謝。為了避免產生小皺紋及斑點，出門時要特別預防紫外線所造成的傷害。

建議你選擇含有高滋潤性及高營養性的營養霜，還須選用含有人參及貂油成分的按摩產品，作定期按摩以增加肌膚的活力，促進新陳代謝，避免老化。而且千萬不可做誇張的表情以減少皺紋的過早出現。含有完全抗光素的防禦紫外線產品也是你不錯的保養方法。

切記：美麗不是一天養成！持之以恒吧！[[Image:20041014134727152.jpg|thumb|right|180px]]

如果你屬於敏感性肌膚--

最脆弱的就屬敏感性肌膚美人了，因為你的膚質較薄，常會發紅、出疹、發癢，微血管顯而易見。所以，想擁有一張明亮動人的臉，只有多花心思在肌膚上了。

在護膚過程中，你要避免任何有刺激性的保養品，另外再增加肌膚的含水量，才會變成水當當的美人。選用無香料、無酒精、無色素、天然植物萃取，並能兼顧[[Category:美容保養]][[Category:保濕]]<font color="#008080">保濕</font>功效，含[[Category:美容保養]][[Category:保濕]]<font color="#008080">保濕</font>水分子的溫和性產品。

敏感性肌膚要求你做一個清潔美人，隨時隨地保持工作居家環境的清潔，因為所處環境中的灰塵最容易引起皮膚不適，同時要對不新鮮的海鮮類食品說不！季節變化也值得注意。完善的防備，內外加強，美麗原來可以很簡單。

如果你屬於混合性肌膚--

別著急，你比油性肌膚的美人要幸運一點。你的Ｔ字部位總是泛著油光，兩頰因為嚴重缺水，導致幹澀、緊繃。真的有點討厭！

注意了，你的肌膚春夏季容易油膩，須保持皮膚清爽及收斂毛細孔，秋冬季節則多加強滋潤、[[Category:美容保養]][[Category:保濕]]<font color="#008080">保濕</font>。建議你選購自然溫和系列最符合您的需求了。可在春夏時，使用清爽型保養組合，並搭配敷面霜，調整膚質；秋冬時則使用滋潤型產品。

此外，特別注意季節的轉變、早晚溫差的變化，養成不同季節選用適合的保養品，以免肌膚產生缺水、老化等弊病。

◆給肌膚補水，你有沒有走入誤區？

據市場調查表明，許多女性在給肌膚補水問題上存在認識的誤區。

誤區之一：錯將補水與[[Category:美容保養]][[Category:保濕]]<font color="#008080">保濕</font>混為一談

補水是直接補充肌膚細胞所需的水分，不僅滋潤肌膚表層，更可以深入肌膚與渴水細胞緊密結合，改善肌膚微循環，增強肌膚濕潤度。而[[Category:美容保養]][[Category:保濕]]<font color="#008080">保濕</font>僅僅是防止肌膚水分蒸發，不僅無法解決肌膚的缺水狀態，而且破壞了肌膚的微循環。

誤區之二：錯將肌膚補水等同於身體補水

許多女性錯誤地認為肌膚缺水就是身體缺水，只要多喝水、勤沐浴就行了。殊不知，喝下去的水只有一部分補充到了肌膚中，而沐浴只是暫時解決了表層問題，肌膚中的渴水細胞依然處在幹渴狀態，因此僅僅靠多喝水解決不了肌膚的失水問題，還要使用補水霜給肌膚直接補水才能有效解決肌膚缺水問題。

誤區之三：錯將內分泌失調視為肌膚衰老的根本原因

現代[[醫學]]研究證實：[[嬰兒]]的肌膚含水量為２５％，因而光滑細膩而富有彈性。成年女性特別是都市女性的肌膚含水量已降至１５％，甚至更低。肌膚含水量的大幅下滑直接導致了肌膚幹燥、肌膚發黃、發暗，肌膚無光澤，肌膚松弛，皺紋早生等現象。以前人們普遍將內分泌失調視為肌膚衰老的根本源，而不知恰恰缺水才是肌膚衰老的元凶。

新世紀初，加拿大科學家首次論證了這一觀點，從而導致了補水技術的誕生，因此倡議人們解決肌膚衰老必須走補水之道。