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{{DVD3}} 1.秋天一定要將臉洗淨 不論肌膚如何幹澀,只要臉部接觸髒汙的空氣,就一定要卸妝洗臉。原則是洗臉時不要太過用力地按摩,並且選擇含較高[[Category:美容保養]][[Category:保濕]]<font color="#008080">保濕</font>成分的卸妝洗臉產品,充分搓揉起泡沫後再按摩。洗完臉後,只要再用幹淨的毛巾吸掉臉部水分即可。 2.避免肌膚失去光澤 夏天的肌膚大量接觸紫外線,到了秋天便覺得肌膚缺乏光澤、顯得暗沉,隨著氣溫下降,肌膚的皮脂量及水分含量都急劇下降,此時你若忽略這樣的變化而仍然維持夏天的保養方法,將會因水分、油分不足而導致肌膚幹燥,所以使用具[[Category:美容保養]][[Category:保濕]]<font color="#008080">保濕</font>力的[[化妝]]水則是保養的重點所在,可以讓你的臉透明有光澤。 3.肌膚曬黑立即補救 隨著古銅色肌膚的熱潮漸去,愈來愈多的人注意到了紫外線對人體的傷害,更何況過度的曝曬不但會使肌膚變黑,還會加速肌膚老化,最好的做法當然是防患於未然,但如果不慎曬傷曬黑了,千萬記得立即進行冰敷,直到肌膚不再紅腫發痛為止,再配合[[Category:美容保養]][[Category:美白]]<font color="#008080">美白</font>及[[Category:美容保養]][[Category:保濕]]<font color="#008080">保濕</font>的精華液,適時地補充水分即可。 4.紫外線侵害依然很大 有人以為秋天的太陽不如夏天那般毒辣,[[Category:美容保養]][[Category:防曬]]<font color="#008080">防曬</font>[[Category:美容保養]][[Category:美白]]<font color="#008080">美白</font>的工作便疏忽了,殊不知秋陽的紫外線量其實是很大的,此時若外出一定要搽上具[[Category:美容保養]][[Category:防曬]]<font color="#008080">防曬</font>系數的潤膚霜、隔離霜或粉底,又因為秋天肌膚易幹燥,最好選擇含有[[Category:美容保養]][[Category:保濕]]<font color="#008080">保濕</font>成分的。 5.換季肌膚彈性減弱 肌膚在夏天所受到的傷害會在秋天時完全顯現出來,如果不僅肌膚表現幹燥,連本身的彈性也減弱的話,情況可以說是相當嚴重了,此時惟有借著1~2周持續不斷的密集滋潤保養才行。每隔兩三天使用[[Category:美容保養]][[Category:保濕]]<font color="#008080">保濕</font>性較高的面膜敷一次臉,對於情況較糟的部位還可以按摩輔助,並配合維他命C的攝取,如此才能讓肌膚盡快回複原本的[[健康]]。
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