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{{DVD4}} 立秋了!一年中最美的季節開始了。可是秋天的空氣濕度明顯低於夏天,氣溫降低,皮膚新陳代謝對氣候變化還要有個適應過程。這個時候,皮脂與汗水的分泌明顯減少,如果各種[[化妝]]措施還沒有及時更換,皮膚就會顯得很幹燥。此外,經過夏天的曝曬,皮膚容易造成傷害,而且紫外線等外部刺激及新陳代謝的廢棄物在皮膚表面沉積,容易產生[[痤瘡]]、黑斑等,皮膚也顯得粗糙不細膩。 秋天正好是進行皮膚修複與保養的最佳季節。 去除死皮,展露亮麗容顏 在家里去除死皮可以用磨砂膏或專用的去死皮膏。手法和方向一定要正確,否則會對皮膚造成更大的傷害。 具體方法如下:1.搓掉額頭的死皮時,用手指輕輕按住皮膚,另一只手的中指或無名指由中間向兩邊輕搓。2.左臉由下往上輕搓。3.右臉同樣地由下往上輕搓,手法一定要輕柔,不要過分使勁拉扯皮膚。4.鼻子兩側由上往下輕搓。5.唇部周圍以及下巴,順著唇周圍的肌肉走向由里向外圓弧形輕搓。 不同的人,去死皮的周期也不一樣。一般中性皮膚的人,一星期一次;油性皮膚的人,3-4天一次;幹性皮膚的人,2-3星期一次;敏感性皮膚的人,1-2個月一次。如果平時經常使用洗臉海綿,去死皮的周期則可以延長。因為在用海綿洗臉時,已經同時帶走了部分老化角質。 [[Category:美容保養]][[Category:保濕]]<font color="#008080">保濕</font>保養,滋潤肌膚 水對皮膚是最根本的增濕劑,它能延緩皮膚起皺。最簡單的補水方法是大量喝水,選用[[Category:美容保養]][[Category:保濕]]<font color="#008080">保濕</font>護膚品,還有定期上[[美容]]院作皮膚的補水護理。 現在市面上有一些噴霧狀礦泉水,如薇姿、姿生堂等品牌。經常用它對面部噴霧,對皮膚補充水分非常有效。 如果采用自制噴霧狀礦泉水,效果也很好。方法是用0.5升的純淨水同一茶勺米醋混合,裝入有噴霧裝置的瓶中,隨時噴面部。 [[Category:美容保養]][[Category:美白]]<font color="#008080">美白</font>保養,白皙肌膚 秋季皮膚新陳代謝加快,是夏季曬黑的肌膚恢複白皙的大好時機。除了使用[[Category:美容保養]][[Category:美白]]<font color="#008080">美白</font>洗面奶、[[Category:美容保養]][[Category:美白]]<font color="#008080">美白</font>面膜、[[Category:美容保養]][[Category:美白]]<font color="#008080">美白</font>精華液等,還可以嘗試在家里自制一些天然的[[Category:美容保養]][[Category:美白]]<font color="#008080">美白</font>護膚品。 方法一:將新鮮葡萄榨汁,抹於臉上,待幹透後洗去,可[[Category:美容保養]][[Category:美白]]<font color="#008080">美白</font>肌膚。 方法二:黃瓜汁加牛奶塗面,幹後洗去,可使黑斑褪色,消除皺紋。 方法三:新鮮胡蘿卜榨汁,早晚擦洗一次面部,幹後再用塗有植物油的手輕輕拍打面部,可以使皮膚變得白而光滑,[[雀斑]]也會消退。如果每天再配合喝一杯胡蘿卜汁,效果會更好。 此外,還有一款皮膚漂白飲料,長期服用效果甚佳。方法是:取西瓜子仁250克,桂花200克,桔皮100克,研成粉末待用。食用時,用一勺粉末調成汁,在飯後服用。
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