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中醫認為，皮膚就是五髒六腑的鏡子，反映肝臟所產生的各種變化，不管是三八痘、貪吃痘、觀音痘……都代表身體不同的髒器在抗議啦！只要您的青春痘是持續長在同一個部位3星期以上，且為紅腫、化膿型的痘痘，即可參考以下髒腑辨症：

胃熱型：以長在嘴巴周圍為主。

問題所在：患有消化系統功能不佳、胃痛、胃病，及偏食、不愛吃青菜及水果者，約有20％會長痤瘡，85％是長在嘴巴周圍。

改善方法：多食富含纖維素食物，如胡蘿卜、菠菜、金針菇、筍子等，以幫助腸道蠕動。早上起床立即飲用1杯溫水。平時也可多喝酸奶，以幫助排便順暢。

腎陰虛型：痤瘡以長在上額及下巴處最多，長年消了又長，難以完全消除，雖然臉部其他處也會長痘子，但較易痊愈。

問題所在：多因家族性遺傳型的青春痘。

改善方法：這類型的人臉較容易出油，因此最好多以水洗臉，以防毛孔阻塞。可多食些退火之食物，如冬瓜、西瓜、胡蘿卜、蕃茄、空心菜、菠菜、竹筍等。千萬注意不宜熬夜，切忌食用辛辣、熱補，及容易上火的食物。

肝火旺型：痤瘡以長在左臉頰為主。

問題所在：壓力大或要經常熬夜加班之人最為常見。

改善方法：一定要寬鬆心情。多吃具有退肝火功效的食物，如綠豆、冬瓜、小黃瓜。多飲用決明子茶、菊花茶、永久花。忌酒。盡可能在晚上11點以前入睡，因中醫認為晚上11點至淩晨1點，經絡系統正好走到肝經，此時睡覺可調節心臟運作功能。

肺火盛型：以鼻子及右臉頰為主。

問題所在：中醫認為肺主皮毛、開竅於鼻，故肺火旺易長痤瘡。

改善方法：多做運動，增強肺髒功能。忌抽煙、吸二手煙。多食用薏仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等食物，也可多飲用蜂蜜茶、綠茶等，均具有潤肺功效。

生殖器官的問題：痤瘡以多長在人中處為主。

問題所在：通常這類型的人都有月經不調、痛經等生理症狀。

改善方法：生理期間忌食用冰冷、寒涼、辛辣的食物，平日也應少吃為宜。可服用四物湯及中將湯，以調經養血。

中醫藥治療:常用枇杷清肺飲(枇杷葉10克、桑白皮10克、黃芩12克、野菊花12克、赤芍10克、白茅根30克、生槐花15克、苦參10克、黃連6克)加減;外用顛倒散(大黃、硫磺各等分、共研成細末),用涼開水調敷患處。

關於治療痘痘的方法，最後需要特別指出的是,長在面部的痘痘不能用手去擠,以免細菌進入血腦屏障,引起嚴重後果。

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白果。亦名銀杏,將其切開,取汁,頻塗於患部;幹後再切再塗,直至用盡。每次用2—3枚,5即有明顯效果。
白老湯。白芷20克,老君須、人參葉各10克,炙甘草3克,川椒3克。每日1劑。煎水飯後溫服。

魚腥草四兩，先沖洗一次後，水蓋過藥材浸泡4小時，一起（水不倒掉）用大火煮沸後1-2分鐘即可，待涼，每6小時服一碗。渣用來洗臉。
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殷氏祖傳中藥祛痘是根據中醫理論，從內部著手，根治青春痘痤瘡。內服外用，辯證為主。

:'''1-'''臨床以中藥熏洗、祛斑膏等外治組合，促進皮膚血液循環和新陳代謝，補充皮膚所需營養，加速基底細胞的增殖和向上更新，持久改善黃褐斑、面部暗瘡、皮膚老化等現象。

:'''2-'''辨證采用上品靈芝和個性化湯藥的內服組合，在清除肺胃鬱熱的同時，滋補肝腎、健脾疏肝，糾正肝腎脾的三維失衡，整體調理內分泌，保持生命網絡平衡，從根本上消除色斑產生和複發的根源。

:'''3-'''情志調攝和飲食幹預：保持起居規律、生活穩定、心情愉快，睡眠充足，盡量避免在陽光下工作。

祛痘的方法,小心去痘不成反致痘？[[痤瘡]]是一種自限性疾病，通常隨著年齡的增長會自愈。痤瘡是一種多因素疾病，所以不能單純的按一種方法處理，應遵循以下原則

1：明確痘痘的發病原因，輕重程度；

2：選擇安全的祛痘方法，如藥妝祛痘康美欣痤瘡淨；必要時應咨詢皮膚科醫生；

3：注意日常衛生習慣及作息習慣，飲食及睡眠都會影響祛痘的效果。

部份電視購物或網絡銷售的產品過份誇大治療效果，容易誤導消費者；

沒有任何一種藥物可以保證藥到病除，因為有個體差異；更何況是化妝品。藥妝比普通化妝品效果更好，但也不能當是特效藥來使用。

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