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{{DVD3}} 如果你的肌膚很幹,血液循環也不是很好,需要用蒸汽給臉補充一點水分,可又沒有時間到[[美容]]院去享受專業噴霧所帶來的樂趣,怎麼辦呢?其實,在家里你也可以自己簡易蒸臉,只要在睡前按如下步驟去做,就可以讓肌膚舒展透氣,並不比專業噴霧效果差。 1.淨面 用水壺燒開一壺水,沖入已放了兩匙甘菊茶的水盆,用一塊大毛巾將頭部與冒著蒸汽的水盆一起圍住,形成一個筒狀。讓蒸汽不斷升到臉部,以不覺得燙為限度,時間為5分鐘到15分鐘,等待[[Category:美容保養]][[Category:毛孔]]<font color="#008080">毛孔</font>完全張開。 2.收縮[[Category:美容保養]][[Category:毛孔]]<font color="#008080">毛孔</font> 用幹毛巾輕輕吸幹臉上水珠,然後用冷毛巾敷臉,使張開的[[Category:美容保養]][[Category:毛孔]]<font color="#008080">毛孔</font>收縮,也可用收斂水拍打臉部。 3.按摩 用按摩霜順著臉部血液循環作柔和的圈狀按摩,時間為5分鐘左右,讓皮膚有松弛感。 4.毛巾敷面 將蒸臉水燒燙,用毛巾浸入,擰幹後蓋在臉上5分鐘。用拭面紙拭淨臉上的潔膚和按摩用品。 5.搽上適量的營養霜 肌膚血液循環此時達到了巔峰狀態。 用熱氣蒸臉能使[[Category:美容保養]][[Category:毛孔]]<font color="#008080">毛孔</font>擴張,清除汙垢,促使血液循環,但蒸臉時間的長短要根據皮膚性質的不同而有所區別。一般來說,油性皮膚的人,時間不宜太長,約5至10分鐘即可,溫度可高一些。幹性皮膚的人,溫度不可太高,蒸氣時間可長一些,約10至15分鐘。中性皮膚則介於兩者之間,效果會更好。
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