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青春痘印跡、疤痕是青春痘的產物，這就明確了它的產生原因。而很多朋友在痘痘不斷叢生的前提下，忙著尋找各種清除痘印的絕招秘方，在臉上不斷演練，這樣對本來就脆弱的面部環境更是有害無益。有時還會引發更多痘痘新生或是造成皮膚損傷。


=== 疤痕和痘印修複 ===

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中醫病因療法中藥複方痘立消提醒首先以預防為主，除了正確治療和護養以外，紅腫發炎期間千萬不要自己去擠。大多數情況嚴重的痘痕都跟當初自己隨意擠壓有關。未經消毒的皮膚和手指器械、不專業的手法、不正確的判斷痘痘的程度。。。很容易在擠壓痘痘的時候傷及真皮層，留下較大遺憾。

凹洞：一旦當初擠壓不當傷及真皮層，形成的皮膚凹洞實際上是一種輕微的疤痕，是相當頑固的。不要過於希望某款護膚品可以幫助你填平這些凹洞，一般只有經特殊的治療才有辦法（如激光磨皮）。

痘印：通常痘痘平複了以後都會有深紅或者淡紅色的痘印，幾天以後你發現顏色越來越深成了黑色或者深褐色才驚慌起來，這時候色素可能沉著到真皮層了，可能難有哪款護膚品能妙手回春徹底去除這些瘢痕了。
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痘印中藥綜合療法：

:'''第一步：'''　抑制成纖維細胞的生長.

:'''第二步：'''　溶解纖維結締組織。

:'''第三步：'''　修複疙瘩平複後的疤痕和色素沉著。

:'''第四步：'''　阻斷疤痕疙瘩的生長途徑。

''' <font color='#FF0000'>疤痕純植物綜合治療法：</font> '''

:'''第一步：'''　分解疤痕結締組織，修複斷裂纖維組織

:'''第二步：'''　恢複皮膚基底層的膠原蛋白結構

:'''第三步：'''　促使受損皮膚細胞能正常成長

''' <font color='#FF0000'>痘痕的分類描述</font> '''

* 假疤—紅色斑痕

痘痘發炎後，血管會擴張。但是消下去後血管並不會馬上縮下去，就形成了一個一個平平紅紅的暫時性紅斑。一般來說，通常這樣的紅斑平均來說約半年左右會自動消失。

* 假疤—發炎後色素沉澱

發炎後的色素沉澱會使長過紅痘痘的地方留下黑黑髒髒的顏色。這些顏色其實會慢慢自行消失。

* 真疤—凹洞

當痘痘發炎太強傷及真皮的膠原蛋白太多時，就有可能因為真皮膚的塌陷而留下凹洞。凹洞一旦生成就基本不會自動消失。現有化妝品的收效亦甚微，可能靠激光磨皮等特殊方法才有救。（隨著近年皮膚修複技術的飛速發展，可以看到，一定會有某一天，真疤完全不再成為千百萬普通民眾的困擾）

* 真疤—蟹足腫

這些體質特殊的痘痘族，真皮層的纖維母細胞太過活躍。結果真皮因發炎受傷後的下場不但不是凹下去，反而是凸起來變成肥厚的蟹足腫。

<span class="Sqoo">非藥物治療飲食注意事項</span>

1、每天維持低能量飲食，每餐不能吃飽，除了水果，不吃其它零食；

2、每天吃1公斤以上蔬菜（要吃莖杆）、水果（蘋果、梨）等高纖維的食物；多食黃豆制品，如豆漿、豆腐……

3、不吃煎炸、燒烤和辛辣食物，煮菜的油要少，要用橄欖油、花生油、菜杼油，不吃動物油和飽和脂肪高的油，不吃高糖食品（糖果、餅幹、蛋糕、冰淇淋等）

4、不吃紅肉（豬、牛等哺乳動物的肉），可以吃一些魚、蛋（不吃蛋黃），每天100克左右。

<span class="Sqoo">植物類細胞克隆技術</span>

植物類細胞克隆技術，將永久花提取精華轉換為類人體皮膚細胞因子，在數秒中內則可探尋出痤瘡丙酸杆菌，並將細菌殺死。同時，植物類細胞克隆技術有效轉換植物精華為類人體皮膚細胞因子，將壞死的細胞結構排出體外，重新組建全新的皮膚細胞結構，排列有序的纖維組織網絡，從皮膚的細胞結構上修複青春痘形成的疤痕、紅黑印、痕跡等。

在克隆類人體細胞因子時，也提高了新生成的細胞結構和纖維組織抵抗力，配合雅皙特有的植物細胞免疫提升機制，加倍提高皮膚的免疫力，防止青春痘複發，徹底解決了痘痘的難題。

<span class="Sqoo">二甲胺四環素治療炎症性痤瘡</span>

臨床上，二甲胺四環素和葡萄糖酸鋅治療痤瘡有一定效果，但是二甲胺四環素的作用較強。法國研究人員比較了[[葡萄糖酸鋅]]和二甲胺四環素在尋常痤瘡治療中作用。在這項多中心隨機化雙盲試驗中，332位尋常痤瘡患者用葡萄糖酸鋅或二甲胺四環素治療三個月。結果顯示，90天時，二甲胺四環素臨床成功率為6* 4%，而葡萄糖酸鋅組為*  2%。臨床成功的定義為炎症性損害、丘疹和膿皰的數目減少三分之二以上。

治療一個月時，二甲胺四環素的作用具有9%的優越性，到三個月時增加到17%。這些百分率是根據損害計數的平均變化計算出來的。兩種治療的多數副作用都是中等程度的。葡萄糖酸鋅組5位患者和二甲胺四環素三組患者退出了這項研究。副作用大多數都是胃腸道的。研究人員認為，二甲胺四環素和葡萄糖酸鋅治療炎症性痤瘡都有效，但是他們研究中估計的二甲胺四化素的效果要好17%。

[[青春痘]]又叫「痤瘡」、「[[面皰]]」或「[[粉刺]]」「[[毛囊炎]]」，是由於毛囊及皮脂腺阻塞、發炎所引發的一種皮膚病。青春期時，體內的荷爾蒙會刺激毛髮生長，促進皮脂腺分泌更多油脂，毛髮和皮脂腺因此堆積許多物質，使油脂和細菌附著，引發皮膚紅腫的反應。由於這種症狀常見於青年男女，所以才稱它為「青春痘」。其實，青少年不一定都會長青春痘；而青春痘也不一定只長在青少年的身上。

===痤瘡粉刺分類===

1、環境過敏性粉刺

2、壓力表現性粉刺

3、荷爾蒙反應性粉刺

===痤瘡（青春痘）的基本損害===

由毛囊皮脂腺口堵塞形成的粉刺，可發展為炎性丘疹、膿皰、結節、囊腫、[[粉瘤]]、囊腫，形成色素沉著印、毛孔粗大、甚至疤痕等皮膚損害。

白頭粉刺：毛囊皮脂腺口被角質細胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，與外界不相通，形成閉合性粉刺，看起來為稍稍突起的白頭。

黑頭粉刺：毛囊皮脂腺內被角化物和皮脂堵塞，而開口處與外界相通，形成開放性粉刺，表面看起來是或大或小的黑點。

丘疹：是痤瘡最基本的損害。在毛囊皮脂腺口堵塞的情況下，形成毛囊皮脂腺內缺氧的環境，厭氧性的痤瘡丙酸杆菌大量繁殖，分解皮脂，產生化學趨化因子，白細胞聚集而發生炎症性丘疹，所以這類丘疹屬於炎性損害。

膿皰：是炎性丘疹的進一步發展、加重。毛囊皮脂腺內大量中性粒細胞聚集，吞噬[[痤瘡丙酸杆菌]]發生炎症反應，大量膿細胞堆積形成膿皰。這種情況愈後易形成疤痕，主要為凹陷性疤痕。

結節：在膿皰的基礎上,毛囊皮脂腺內大量的角質物,皮脂,膿細胞存貯,使毛囊皮脂腺結構破壞而形成高出於皮膚表面的紅色結節.基底有明顯的浸潤,潮紅,觸之有壓痛.

囊腫:在結節的基礎上,毛囊皮脂腺結構內大量膿細胞的聚集,既有膿液、細菌殘體、皮脂和角化物,又有炎症浸潤.把毛囊皮脂腺結構完全破壞.觸摸起來有囊腫樣感覺,擠壓之可有膿、血溢出.

粉瘤:在囊腫的基礎上,毛囊皮脂腺內的所有內容物逐漸內臟,炎症減輕,形成油膩性豆渣樣物質.當囊內壓力過大時會在表面形成小孔,從該處可擠出豆渣樣或幹酪樣物質.觸摸之為囊樣腫瘤.

疤痕:疤痕是痤瘡（青春痘）的最嚴重的損害。在炎性丘疹以上的嚴重損害,因真皮組織遭到破壞,愈後結締組織修補從而形成疤痕。疤痕是機體對於組織損傷產生的一種修複反應，當皮膚的損傷深及真皮，使大面積的表皮缺損，該部位的表皮不能再生，將由真皮的纖維細胞、膠原以及增生的血管所取代，這樣就出現了疤痕。疤痕一旦形成，不易自行消退。

===成人痘、青春痘的區別===

不論成人痘或青春痘，痘痘形成的基本原因是相通的，只是某些因素在成人痘形成的原因中占比較重：

1、皮脂腺分泌過多

2、毛孔內、外角化異常

3、毛孔內痤瘡杆菌增生

4、荷爾蒙失衡（成人痘的主因）

5、對化妝品、食品、藥物（如類固醇）的刺激或敏感反應。

皮脂腺的分泌主要由荷爾蒙所控制，特別是男性荷爾蒙（女人體內同樣有此荷爾蒙），當它分泌過旺就會造成皮脂腺過度分泌。過多的皮脂如果無法徹底排出毛孔並清潔幹淨，就會將毛孔阻塞，此時若再加上毛孔內、外被老廢的角質細胞牢牢「圍堵...」，那毛孔阻塞的情形就將更加雪上加霜，非爆發痘痘不可了。最可恨的是，毛囊內有一種細菌叫「痤瘡杆菌...」，它特別喜好油脂，所以旺盛的皮脂就成了最適合它繁殖的溫床了，它會釋放一種化學物質，將原本較無刺激性的皮脂分解成高刺激性的「遊離脂肪酸...」，加上不當擠痘造成的多重感染發炎，到了這個程度，想要避免又紅又腫的痘痘，甚至[[痘疤]]或色素沉澱都很難了。痘痘經細菌侵襲產生的發炎現象若不妥善處理，很可能會造成周遭肌膚的連環感染；同樣的，若不根治長痘的地方，痘痘日後在相同的區塊還會一再複發。

===為什麼青春痘此起彼伏===

痤瘡是青年人群中最常見的影響美容的皮膚病，由於體內雄性激素增高，促使皮脂分泌旺盛，毛囊皮脂腺管閉塞，加上細菌侵襲，從而導致痤瘡的發生，痤瘡的發病與遺傳因素、激素分泌、胃腸障礙、使用外搽藥物、化妝品不當等有關。

痤瘡最基本、最始發的皮疹是粉刺，粉刺有兩種，一種是沒有頭的閉鎖性粉刺即白頭粉刺，看上去是黃白色點或小疙瘩；另一種為開放性粉刺即黑頭粉刺，開口處有個黑點。

[[白頭粉刺]]是黑頭粉刺的前身，但不少白頭粉刺很「保守...」，終生不「開放...」。從粉刺出發，可形成或轉化為丘疹、膿瘡、結節、囊腫，並均伴皮脂溢出，上述皮疹有三類結果：粉刺、無感染的丘疹、小結節和淺表小膿瘡，消失後可不留痕跡，或只有點狀色素沉著和暫時性小瘡痕；亂挑粉刺、亂擠膿瘡，原來較大膿瘡（含囊腫）消失後，多留下不消逝的針頭大小密集凹陷或與綠豆粒相當大小的硬瘡；囊腫，特別是破潰者遺留又大又深又不規則的條索狀[[瘢痕]]，質地很硬，嚴重者可毀容。

最重要的還是方法

=== 治療痤瘡的方法===

很多，可用抗生素、激素類藥、抑脂藥、角質剝脫劑等，現在用面膜治療，效果頗為顯著。

1、服用內服藥物，如清熱暗瘡片，血毒丸等，一般此類口服藥物副作用大。

2、電解治療適用於小面積的毛細血管擴張，冷凍適用於增生期；但都容易留下疤痕。

3、激光切割，風險較大。

4、中醫中藥外治法，如百膚樂痤瘡靈，清熱解毒、除風散結、祛腐生肌。針對青春痘、粉刺效果顯著。

從某種意義上來說，痤瘡的預防則尤為重要，平常應注意以下幾方面：

*精神、心理因素很重要：不要患了痤瘡就悲觀，要樂觀自信，堅持積極、合理的治療。

*講究個人衛生：洗臉既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可。[[油性皮膚]]用偏堿性香皂；乾性皮膚用堿性低的香皂如硼酸皂等。切記不要擠粉刺、膿瘡，防止便秘。

*飲食方面：要注意「四少一多...」，即少吃辛辣食物（如辣椒、蔥、蒜等），少吃油膩食物（如動物油、植物油等），少吃甜食（如糖類、咖啡類），少吃「發物...」（如狗羊肉等），適當吃涼性蔬菜、水果,也防過量後引起胃病。

*生活方面：最好不吸煙，不喝酒及濃茶等，活動性、炎症性痤瘡（如丘疹、膿瘡）患者要少曬太陽，避免風沙，太冷、太熱、太潮濕的場所也對痤瘡不利。

*用藥方面：不宜長期服氯、溴、碘類化合物以及皮質類固醇激素等藥物，外用藥的劑型以酊劑、洗劑、霜劑為妥，盡量不用軟膏、糊膏類，由於稠厚性油脂類及使皮膚濕潤的化妝品可加重痤瘡，故不宜使用油脂類化妝品。


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[[Category:營養保健]]