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在皮膚科的常見案例中，什麼樣的皮膚問題最難處理？皮膚老化、長[[雀斑]]、[[青春痘]]，還是[[牛皮癬]]？當記者帶著這個問題到武漢市第一醫院皮膚科采訪時，大夫們連連搖頭：都不是！皮膚科里最難處理的，是因為錯誤護膚而造成的皮膚損傷。

皮膚科主任高進告訴記者，近一段時間以來，門診上連連出現因為錯誤潔膚而造成皮膚嚴重受損的案例，有些人甚至連一般的治療都不得不緩一緩再做。「過度清潔，皮膚受大罪啊！」

高主任告訴記者，門診中最典型的案例來自一位高中女生。她的面頰白皙光亮，在臉部正中的T字部位及鼻翼兩側卻嚴重脫皮、發紅，有的地方的皮膚已經潰爛流水，表皮層基本脫失。

經過仔細詢問高主任了解到，這個女孩為了去除T字部位的幾顆粉刺，每天3次使用去角質洗面奶、收斂性[[化妝]]水，白天隨時塗抹透明的除痘凝露，晚上還要做一次拔粉刺面膜。能除粉刺的產品，可以說是樣樣不缺！然而，高中生皮膚正在走向成熟，每天進行這樣的刺激，皮膚當然不堪忍受，所以會以比較劇烈的形式「提出抗議」。

高主任提到，在門診上還常見另外一種情形，即有人盲目輕信「清潔是護膚的首要條件」，結果長期用專業卸妝產品洗臉，對皮膚進行野蠻清潔，最終造成皮膚損傷。這類人可能有多次就診的歷史，但是一到洗臉的時候，她們往往沿襲舊法，還是會傷到皮膚。

高主任介紹說，我們知道，皮膚愛出油、清潔做得不好的人容易長粉刺，但這絕不意味著，粉刺一定是皮膚不潔、愛出油的產物。尤其對於青少年來說，青春發育期的皮脂分泌旺盛，不僅不會因為頻繁清潔而變少，相反，因為過度刺激，皮膚表層的水油平衡被打破，皮膚出油會更加嚴重，青春痘狀況也會愈演愈烈。

此外，成年人經常出痘，往往與個人作息狀況、精神壓力有關，清潔過度同樣會對皮膚造成刺激，損傷皮膚。

因為清潔不足而長出的粉刺，在其成熟過程中，過度清潔也是不起作用的，有時甚至可能造成囊腫表面破損，在皮膚上留下瘢痕。

高主任指出，保持皮膚清潔，洗臉方式要正確。首先，正確潔面，要依膚質選對合適的臉部清潔劑，每天早晚用潔面產品各洗一次即可，其他時間即使洗臉，也只要用清水沖一下就行。

其次，在臉部清潔過程中，潔面[[Category:彩妝時尚]][[Category:乳液]]<font color="#008080">乳液</font>的清潔效果很大程度上取決於泡沫的多少，因為它才是真正能附著髒東西的介質。因此，最好能買塊專用潔面巾，讓泡沫盡可能長時間地在臉上停留，這樣不用過度用力，髒東西就會被洗掉。

高主任強調說，皮膚最外層的角質層更新周期為28天，因此一旦皮膚因清潔過度而受損，出現了明顯的敏感狀況，最好讓肌膚「休息」一段時間，即盡量少用或不用任何護膚品。如果敏感情況較嚴重，可以用適量的類固醇軟膏治療。