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洗臉對油性膚質來說，用中度去脂的洗面乳，一日多次，比用強去脂力的產品來的恰當。

基本上，皮脂並不難去除。而且，洗臉也不是非得把臉上的油脂盡除，讓臉摸起來乾乾澀瑟的才是乾淨。

你只要選擇中度去脂力的清潔產品，把臉上過多的油脂洗掉就夠了。

又為了保護皮膚角質，不要因為多次洗臉，而過於浸潤在強去脂力的表面活性劑中，造成細胞間質的流失。洗面乳應該選擇：低刺激性的清潔成分。

如果你願意配合，香皂及含皂配方的洗面乳，最好不要再用了。

想保養、愛漂亮，就要面面俱到。這些含皂洗面乳，雖暫時的洗掉油膩，卻也同時洗掉你角質層應有的防禦功能。長此以往，又會衍生膚質粗糙，易長面皰的問題。

讀者可根據第一篇單元4的內容，找到優良的清潔成分。

這裡提供清潔力適合油性膚質者使用的表面活性劑，作為參考。

適合的有Sodiumcocoylisethionate、Sodiummethylcocoyltaurate、Sodiumlauroyltaurate、Sodiummethyloleoyltaurate、Laureth-3earboxylicacid、Sodiumlauroylsarcosinate等。

基本上，強去脂力的SLS、SLES等成分，並不適合拿來作為洗臉成分，尤其是一天要洗多次臉的場合。既然要皮膚更好，就不要作毀容式的慢性自殺。

千萬不要被產品的優良清潔效果，給動搖堅持選擇好成分的信念。

[[Category:臉部保養]]