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一夜間，樹綠了，花開了，女孩子的衣袖短了。

可是，生過凍瘡的手，依然紅紅、腫腫、斑斑駁駁；經歷了一冬幹燥的雙手，粗糙、起皺、沒有光澤；患上春季[[濕疹]]的雙手，癢癢的、起泡的、像長滿碰不得的「癬」……

漂亮的美眉，怎麼能沒有纖纖玉指？趕快行動，馬上還你如蔥美指--

邊修護邊預防

容易幹燥、得凍瘡、患濕疹的手，一般都年年如此年年愁。其實要避免的最好方法，不是臨場補救，而是防患未然。

發生這類手部問題最主要的原因，是氣血運行凝滯。這往往與體質較差不耐寒、少動久坐及過度勞累等有關。由於血液微循環不佳，當寒氣侵犯，特別是潮濕(如手足多汗)加速體表散熱時，就容易手足冰冷，膚色青紫，嚴重時就會發生凍瘡；當經常使用堿性偏重的清潔產品及接觸金屬(如主婦經常要與廚房的金屬制品打交道)，又疏於手部保養，就會加重手部皮膚的幹燥；在春季，就特別容易引發濕疹。

要避免這些問題的發生，一方面要養成洗手之後立刻用護手霜的習慣，另一方面要多做按摩、多做護手操，來促進手部血液循環，讓幹燥、凍瘡、濕疹明年不再來。

洗完手塗手霜

護手霜太多了，關鍵要能「沙中找寶」。如果雙手狀況非常糟糕，最好選用依泉、雅漾、露得清、BM曼詩貝丹、美體考究等護手霜，它們除了滋潤皮膚，還能修護受損的皮脂膜。如果你的手在凍瘡或濕疹之後有些斑駁，就應選用FANCL修護潤手霜、倩碧晶瑩嫩白護手霜來[[Category:美容保養]][[Category:美白]]<font color="#008080">美白</font>手部肌膚。如果你需要的只是高效[[Category:美容保養]][[Category:保濕]]<font color="#008080">保濕</font>，且只想花最少的錢，那不妨試試麗嬰房的[[嬰兒]]凡士林。

護手霜怎麼塗？--大S的方法很值得借鑒：取適量於手心，用力揉搓、溫熱，然後再塗抹到手背、十指及指間，並多多按摩。

在紫外線UVB開始轉強的春夏季，還要記得為手部肌膚[[Category:美容保養]][[Category:防曬]]<font color="#008080">防曬</font>！

玉手保養看電視敷手膜

繼面膜、眼膜之後，寶貝你的手，還要用手膜！

除了享受SPA的手部護理，市場上的手膜不好找，MB曼詩貝丹手部修護膜似乎是「碩果僅存」的一款，對於改善粗糙、枯黃、淡化色素、更新老化皮膚，確實效果不俗。你也可「廢物利用」，把效果不佳的面霜、護手霜，厚厚地敷在手上，裹上保鮮膜或塑膠手套，15分鐘後，可以洗去，也可按摩直至吸收--瞧瞧，是否凝脂玉指再現？

不過，凡事貴在堅持，每周1-2次或每天看電視時「隨便玩玩」敷手膜，效果才會更持久。