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天天洗浴好不好人每天都會有新陳代謝的產物，尤其夏季，所以可以天天洗浴。水溫多少度最合適水溫過熱蒸氣太強，皮膚過於發紅發燙反而不好，而且，常用過熱的水洗臉洗澡，會促使皮膚老化。水溫一般控制在40攝氏度到50攝氏度最佳。先洗頭發還是先洗身體應該先洗頭發。在洗發的時候，水沖在身上，使身體的[[Category:美容保養]][[Category:毛孔]]<font color="#008080">毛孔</font>因受熱而漸漸張開，「吐」出穢物，從而徹底潔膚。洗浴用品用後為何很滑膩大部分洗浴產品不僅能淨膚，還有一種護膚的偏酸性成分。滑膩的感覺是對皮膚的呵護，像層保護膜。什麼時間洗澡最好科學地講，飯前饑餓的時候不要洗，容易造成缺氧和暫時性[[貧血]]，飯後立刻沖洗也不好，最好是飯後一小時或更長的時間。睡前洗澡會消除一天的疲勞而使你輕松入睡，但長期濕頭發睡覺易掉發。