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完整保養＝日常基礎保養＋每周特殊護理

日常基礎護理是我們每天都必須履行的護膚步驟，若皮膚出現問題，如[[Category:美容保養]][[Category:黑眼圈]]<font color="#008080">黑眼圈</font>、[[Category:美容保養]][[Category:眼袋]]<font color="#008080">眼袋</font>、膚色暗淡、[[Category:美容保養]][[Category:毛孔]]<font color="#008080">毛孔</font>粗大、幹燥、斑點等，每日還需進行加強保養。

每周特殊護理是指每周進行磨砂、按摩、敷面等步驟，促進面部的血液循環，增加肌膚的彈性與光澤，供給肌膚水份和養份，讓肌膚處於[[健康]]狀況之下。

日常基礎保養：潔膚、爽膚、潤膚

潔膚：卸妝後，取潔面用品，用無名指以向上向外打圈的手法揉洗面部及頸部，清除塵垢、過剩油脂及[[化妝]]，去除表面老化細胞，促進新陳代謝，讓肌膚清新、爽潔。潔膚是令肌膚美麗的第一步。

爽膚：用棉球粘取爽膚水，在臉及頸部以向上向外手法輕拍，避開眼部，再次清潔面部殘留的汙垢，補充水份，平衡皮膚的PH值，幫助收縮[[Category:美容保養]][[Category:毛孔]]<font color="#008080">毛孔</font>。

潤膚：將潤膚品抹於臉部及頸部，以向上向外打圈的手法輕輕抹勻，為肌補充必要的水份與養份，令肌膚柔潤而有彈性。

每周特殊護理：磨砂、按摩、敷面

摩砂(去角質)：去除老化的細胞，預防角質增厚，使新生細胞更快到達表層，加速新陳代謝，使養份更易吸收，令肌膚光潔平滑。取磨砂膏，以按摩手法在面部輕輕按摩，Ｔ界部位較為油膩，可稍加按摩，然後用清水徹底清洗。每周1－2次。

按摩：按摩可促進血液循環，增強肌膚彈性。

臉部：從額頭由內向外條圈，Ｔ界則往上往下按摩；面頰從鼻翼旁由內而外打大圈；在下眼圈及眼尾處稍加輕拍(可消除眼部疲勞)。

頸部：以由下而上手法輕推，可舒緩精神疲勞，令肌膚結實，更有彈性。每每1－2次。

敷面：利用在表皮形成的薄膜，阻隔皮膚水分和體溫的散發，使皮膚溫度升高，加促血液循環，促進新陳代謝.

撕拉式面膜：軟化角質層，深層清潔，徹底清除[[Category:美容保養]][[Category:毛孔]]<font color="#008080">毛孔</font>內的塵垢和過剩油脂，保持[[Category:美容保養]][[Category:毛孔]]<font color="#008080">毛孔</font>通暢，令肌膚潔淨、細致。將面膜均勻塗於臉部(避開眼和唇部)，待10-20分鐘後撕除。每周2-3次。

水洗式面膜：清潔的同時，補充水分及養分，令肌膚柔軟光滑，將面膜敷於面部10-20分鐘，待幹後用清水徹底沖洗幹淨，每周1-2次。

加強保養(視肌膚狀況而定)：嫩膚、眼部護理

嫩膚：爽膚後，使用嫩膚品，以促進皮膚細胞的新陳代謝，增強細胞活力，使肌膚保持健康的生理機能。

眼部護理：取眼霜輕抹於眼周，以向上向個打圈手法輕輕按摩片刻，減少眼部皺紋、[[Category:美容保養]][[Category:眼袋]]<font color="#008080">眼袋</font>和眼部浮腫，保持眼睛明亮有神。

完整的保養步驟：

潔膚——磨砂(去角質)——按摩——敷面

爽膚——嫩膚——潤膚——眼部護理